Ljuta paprika je sjajna za Vaš metabolizam

Jedite ljutu papriku. Da, da, još ako nađete čili papričice tim bolje. Ako vaš želudac može da se izbori sa ljutim papričicama slobodno pre jela pojedite malo ljute paprika. Dokazano je da hrana koja sadrži ljutu papriku ili bar alevu papriku kao začin ima efekat smanjivanja apetita. Svi koji su probali ovaj trik jeli su manje hrane za vreme obroka ako su kao “aperitiv” uzeli ljutu papriku. Slobodno sitno naseckajte papriku preko paradajz salate i pojedite pre ručka ili večere.