Metabolizam se usporava sa godinama

Ne treba da se čudite ako primetite da neki Vaš muški prijatelj, poznanik ili rođak brže mršavi nego Vi, ukoliko ste osoba ženskog pola. Opšte je poznato da osobe muškog roda brže sagorevaju kalorije, zbog urođeno veće mišićne mase koju poseduju. Uzmite u obzir i da se brzina metabolizma smanjuje za 5% svake decenije života, počevši od 40. godine.