Mnoštvo vitamina u slatkoj breskvi

Veličina:
AAA

 

U samo jednoj breskvi se nalazi oko 1,5 mg niacina tj. vitamina B3. Ova količina zadovoljava oko 15% dnevnih potreba za ovim vitaminom. Niacin igra veoma bitnu ulogu u procesu stvaranja i oslobađanja energije u organizmu. U jednoj jedinoj breskvi se isto tako nalazi i velika količina vitamina C, oko 20% dnevnih potreba za ovim vitaminom koji je jedan od najsnažnijih prirodnih antioksidansa i u velikoj meri učestvuje u jačanju našeg imunog odgovora.

 

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94684 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
891011121314
15
16
1718192021
22232425262728
2930     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: