Narandža ima snažno antioksidantno dejstvo

Istraživanja su pokazala da je narandža izuzetna voćka, prvenstveno zbog fitonutrijenata koji se nalaze u njoj. Flavonoidi, antocijanini, hidroksinamična kiselina i mnoštvo polifenola u kombinaciji sa velikom količinom vitamina C koji se nalaze u narandži dovode do snažnog , gotovo trenutnog, antioksidantnog dejstva. Ali u naranži se nalazi i i herperidin za koji se pokazalo da ima uticaj na krvni pritisak pa ovo sočno voće svakako treba unositi u umerenim količinama.
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

