Polako i sigurno nam stiže jesen a sa njom i promene u našem organizmu

Svaka promena godišnjeg doba, posebno nagla, izaziva promene u našem organizmu u vidu promene kvaliteta kože, kose, odbrambenih snaga organizma i često psihičkih promena. Kako se vreme menja, snižava se prosečna dnevna temperatura, tako se i mi polako navikavamo na činjenicu da ćemo sledečiih par meseci biti izloženi hladnim klimatskim uslovima, kiši, vetru i snegu koji će u određenoj meri usporiti ritam našeg života. To naravno ne treba biti tako, niti hladno i loše vreme treba biti opravdanej da se ulenjimo tokom jeseni i zime.