Našim mišićima, kao i svakom drugom organu u našem telu, je potreban odmor, i kada ne odmorimo dovoljno naše mišiće dolazi do niza patoloških metaboličkih procesa unutar samog tkiva mišića i razvoja bolnog sindroma pod nazivom fibromialgija. Fibromialgija se može definisati kao bolno stanje mišića.