Prehladu kao najčešću virusnu infekciju tokom perioda zime, nije lako prevenirati. Mnogo je faktora koji utiču na naše zdravlje svakodnevno i prilično je teško zadržati dobar balans koji je svakako potreban našem organizmu da bi funkcionisao kako treba.
Prehlada, kao i grip, je izazvana dejstvom virusa na naš organizam. Prehladu mogu izazvati i bakterije, naravno, ali u mnogo manjem procentu. Sa druge strane, influenca koji izazivaju virusi ne treba biti lečena antibioticima, stoga ih nemojte ni piti, posebno ne na svoju ruku.