Istraživači sa Univerziteta Jejl utvrdili su da osobe koje dosta čitaju, duže i žive. Koliko bi trebalo da čitamo svakog dana da bismo duže i kvalitetnije živeli?
Nedavna američka studija pokazala je da bi visok sadržaj likopena u lubenici mogao da smanji rizik od srčanih oboljenja. 100 g lubenice sadrži 4532 mcg likopena dok se u istoj količini kuvanog paradajza nalazi 3041 mcg ovog antioksidansa.
Arterijska hipertenzija tj. povišen krvni pritisak je stanje organizma koje nikako nije dobro za naš organizam, srce, bubrege, moždano tkivo. Visok krvni pritisak koji se ne leči, nepravilno leči može proizvesti samo komplikacije pa će se tako na ovu dijagnozu nadovezati bubrežna insuficijencija.