10 vitamina i minerala kojima obiluje praziluk

Veličina:
AAA

Praziluk je povrće iz roda Allium u koji spadaju i beli i crni luk, vlašac, sremuš, itd. Ovo povrće je odličan sastojak pita, salata i kuvanih jela. Praziluk sadrži malo kalorija, ali mnogo vitamina, minerala i antioksidansa. Predstavlja odličan izvor vitamina A i C, vitamina K i vitamina B-kompleksa, naročito vitamina B6 i folne kiseline. Kada je reč o mineralima, praziluk je bogat manganom, kalijumom, gvožđem, kalcijumom i bakrom.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92384 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16171819
20
2122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: