Kako čajevi podstiču naš odbrambeni sistem?

Veličina:
AAA

Kada vam kažu da treba da pijete dosta čajeva kad ste bolesni, znajte da za povoljno dejstvo čaja na zdravlje postoje naučni dokazi. Prema studiji istraživača sa Harvarda, ispitanici koji su tokom dve nedelje pili 5 šolja crnog čaja, u krvi su imali deset puta veću količinu interferona (koji učestvuju u borbi protiv virusa) nego grupa koja je dobijala topli placebo napitak. Za jačanje imuniteta odgovorna je aminokiselina L-teanin kojom su bogati crni i zeleni čaj. Ipak, zbog visokog sadržaja kofeina, optimalno je piti 2 do 3 šolje čaja dnevno.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92546 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112
13
1415
16171819202122
23242526272829
3031     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: