Crna čokolada za dobro raspoloženje
Manje količine crne čokolade svakog dana poboljšavaju raspoloženje. Naime, crna čokolada podstiče proizvodnju endorfina, hormona sreće, u mozgu, a takođe povoljno deluje na kardiovaskularno zdravlje sprečavanjem povećanog zgrušavanja krvi. Prema jednoj holandskoj studiji, muškarci koji su svakog dana jeli 30 grama crne čokolade imali su manji krvni pritisak i ređe su bolovali od kardiovaskularnih bolesti.
Pošaljite svoj komentar