Bogatstvo nutrijenata u 40 kalorija

Veličina:
AAA

Kivi je voće bogato hranljivim materijama koje pritom sadrži malo kalorija. Jedan kivi srednje veličine, od 70 grama, sadrži oko 40 kalorija, 252 mg kalijuma, 64 mg vitamina C, 17 mg folne kiseline, 3 mcg vitamina A, 0,2 mg gvožđa, kao i 2,1 g dijetetskih vlakana. Sadrži i vitamin E, vitamin K, mangan i bakar. Kivi je bogat antioksidansima tako da blagotvorno utiče na zdravlje i izgled kože, a isto tako povoljno deluje na kardiovaskularni sistem.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91429 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
891011121314
1516171819
20
21
22232425262728
293031    
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: