Nadoknadite nedostatke vitamina C tokom letnjih dana

Veličina:
AAA

Našem imunom sistemu svakodnevno su potrebne određene materije da bi na najbolji način mogao da štiti organizam od potencijalnih infekcija i oboljenja. Na prvom mestu je vitamin C. Vitamin C se nalazi u velikom broju namirnica koje možemo lako iskombinovati tokom dana. Na primer, samo jedna čaša sveže ceđenog soka od narandže je najbolji način da unesete dovoljnu količinu vitamina C koja Vam je potrebna u toku dana. Izbegavajte sintetičke suplemente koji sadrže vitamin C, jer su istraživanja ukazala na to da unošenje vitamina C u obliku tableta nije prevencija od prehlada i oboljenja.

Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91916 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
1819
20
21222324
25262728293031
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: