Nije sva hrana podjednako zdrava

Veličina:
AAA

Bilo bi sasvim pogrešno kada bismo Vam rekli da postoji namirnica ili vrsta hrane koja smanjuje rizike od nastanka malignih oboljenja u potpunosti, ali svakako da postoje namirnice za koje je dokazano da imaju povoljna dejstva na naš organizam, a pre svega na imuni sistem. Takve namirnice su npr. brokoli, cvekla, paradajz, beli luk, bobičasto voće, orasi, semenke bundeve i suncokreta i dr. S druge strane, hranu poput mesnih prerađevina, sa visokim sadržajem masti životinjskog porekla, kao i alkohol, trebalo bi svesti na minimum.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 93918 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
161718
19
202122
23242526272829
3031     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: