Prehlada vapi za unosom tečnosti

Veličina:
AAA

Uvek je bolje sprečiti nego lečiti, pa je to slučaj i sa prehladom ili gripom. Kako bi naš organizam bio zdrav i kako bi se metabolizam odvijao pravilno potrebno je da unosimo tečnost u toku dana. I kada smo prehlađeni je potrebno da pijemo tečnost, započnite dan dnevnom dozom vitamina C iz soka jedne naradže i tokom dana pijte vodu. Bar 5 velikih čaša vode je potrebno organizmu ad bi funkcionisao kako treba. Ukoliko niste ljubitelj čiste vode tečnost tokom prehlade možete unositi i kao limunadu, kao topli napitak od đumbira, limuna i meda ili pojedite ukusnu pileću supu koja će nadoknaditi tečnost koja Vam nedostaje, a u isto vreme i uticati na snižavanje telesne temperature.

 

 

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91156 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
1617181920
21
22
23242526272829
3031     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: