Prehlada vapi za unosom tečnosti

Veličina:
AAA

Uvek je bolje sprečiti nego lečiti, pa je to slučaj i sa prehladom ili gripom. Kako bi naš organizam bio zdrav i kako bi se metabolizam odvijao pravilno potrebno je da unosimo tečnost u toku dana. I kada smo prehlađeni je potrebno da pijemo tečnost, započnite dan dnevnom dozom vitamina C iz soka jedne naradže i tokom dana pijte vodu. Bar 5 velikih čaša vode je potrebno organizmu ad bi funkcionisao kako treba. Ukoliko niste ljubitelj čiste vode tečnost tokom prehlade možete unositi i kao limunadu, kao topli napitak od đumbira, limuna i meda ili pojedite ukusnu pileću supu koja će nadoknaditi tečnost koja Vam nedostaje, a u isto vreme i uticati na snižavanje telesne temperature.

 

 

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 90015 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
  12345
6789101112
1314151617
18
19
20212223242526
27282930   
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: