Pa da nastavimo lagano...
Poslastica br.1
Ljubljenje
Postoji li ishta chulnije od poljupca? Ima nekoliko vrsta poljubaca i svaki ima razlichito znachenje. Duboki poljubac oznachava dubinu vashe zelje, ali chak i ovlashko dodirivanje usnama moze otkriti strast. Ne postoji pravi ili pogreshan nachin ljubljenja, mada svaka osoba zna shta joj se svidja a shta ne u ljubljenju. Nachin na koji ste se ljubili sa vashim bivshim ljubavnikom ne mora da znachi da cete odusheviti i sadashnjeg. Ako nauchite razlichite tehnike ljubljenja svaki vas partner ce misliti da ste odlichan ljubavnik/ ljubavnica. Ovo poglavlje ce vam pomoci da proshirite svoje umece ljubljenja - kao i vasheg partnera. Nemojte preskakati ovaj odeljak misleci da ste o poljupcima sve nauchili josh u srednjoj shkoli
Chak iako ste jako dobri u tome, nije na odmet da proshirite ili osvezite svoja znanje u ovoj, obichno, zanemarivanoj umetnosti.
Mnoge zene koje znam smatraju da nechija veshtina ljubljenja pokazuje kakav je neko kao ljubavnik. Misle da ako neko ne zna kako da koristi svoje usne onda verovatno nije ovladao ni upotrebom drugih delova tela. Pre nego shto odbacite moguceg divnog ljubavnika samo zato shto ne ume dobro da se ljubi, setite se da se ljubljenje, kao i sve ostalo, da nauchiti.
Vecina zena voli da se ljubi. To je obichno prvi intimni fizichki kontakt koji imate sa partnerom, i tokom celog zivota ljubljenje nastavlja da bude znachajan deo vodjenja ljubavi. Za neke zene ljubljenje je erotichnije i intimnije od snoshaja, delimichno zato shto prenose poruku ljubavi i privrzenosti shto polni odnos sam po sebi to i ne mora da znachi. Za druge, to je pak samo korak do polnog china. Drugim rechima, tachno je da ljubljenje moze biti dobro za napaljivanje: ono uzrokuje oslobadjanje endorfina, hemijske supstance koja chini da se osecamo dobro. A zato shto je ujedno i emotivni i fizichki stimulans - angazujuci sva nasha chula odjednom - moze biti najmocniji afrodizijak koji neki par ima na raspolaganju. U stvari, ljubljenje moze biti toliko intenzivno i seksualno nadrazujuce da neke zene dozive orgazam vec tokom samog ljubljenja. To je najcheshce prva intimna fizichka aktivnost koja nestane u loshoj kratkotrajnoj vezi ili u dogotrajnoj vezi koja je naprosto izgubila svoju iskrichavost.
Evo nekih nachina kako da ljubljenje ostane za vas vazan deo seksualnog zivota. Ljubljenje moze biti nevino i zavodljivo ili predstavljati predigru za neshto mnogo intimnije.
Ljubljenje i vasha chula
Udahnuli ste duboko a potom ispustili uzdah, zatim se blago odmakli da biste pogledali svog ljubavnika u ochi. Dodirujte mu lice, prelazeci prstom po ivicama mekih usana koje ste upravo ljubili. Potom se sa zadovoljstvom nagnite ka njemu, hvatajuci miris njegovih prirodnih feromona i pochnite ponovo da ga obasipate neznim, sochnim poljupcima.
Kada ste potpuno uronjeni u chin ljubljenja to obuzima sva vasha chula. Shto ste vishe svesni shta prija vashim chulima to ce iskustvo biti bolje za vas i vasheg partnera.
Ukus
Budite svesni chime ste zachinili poljuoce. Pushenje, alkohol, zachinjena hrana, beli ili crni luk pre ljubljenja mogu dati neprijatan ukus vashim ustima shto ce odbiti partnera. Pijte mnogo vode da odrzite usta svezim. Ako nishta drugo ne pomogn eposisajte mentol bombonu ili uzmite neki slatkish pre ljubljenja.
Miris
Ista vrsta hrane, pica ili navika koaj daje losh ukus vashim ustima moze isto tako izazvati i neprijatan miris. I sami znate da losha higijena usne duplje prouzrokuje ostani-dalje-od-mene zadah. Vash zadah moze biti narochito naprijatan ukoliko se drzite visokoproteinske dijete sa malo ugljenih hidrata! Prvi korak za odrzavanje prijatnog daha iz usta jeste redovno i temeljno pranje zuba i jezika. Dehidratacija izaziva bajat miris u ustima, stoga pijte dosta vode. Sisanje limuna izazvace jache luchenje pljuvachke i smanjiti neprijatan miris. Zvakanje pershuna ili sisanje mentola pomocice da se privremeno otkloni losh miris iz usta. Ukoliko je taj problem uporan, obratite se zubaru.
Gledanje
Vecina zena voli da drzi zatvorene ochi dok se ljube. Medjutim gledanje partnera moze doprineti intimnosti i romantichnosti ljubljenja. Mozda cete pozeleti da se s vremena an vreme blago odmaknete od partnera, prekidajuci ljubljenje, da biste se zagledali u ochi voljenoj osobi.
Zvuk
Senzualani zvuci usana koje se dodiruju i ejzika koji se preplicu mogu biti vrlo uzbudljivi, uzdasi i mumlanje od zadovoljstva su veom aerotichni. Zvuci koje ispushtate stavljaju do znanja partneru koliko uzivate u ljubljenju sa njim ili njom. Ali nemojte preterivati. Srkanje i glasno cmakanje pravi su 'unishtitelji' ljubljenja.
Dodir
Poljubac vas moze naelektrisati upravo zato shto usne i jezik sadrze gusti splet nerava zbog chega su jako osetljivi. Kada usne sretnu usne, taj dodir bi trebalo da bude mekan i vlazan. Stavljajte balsam za usne ili neki drugi ovlazivach usana posebno tokom leta ili cete imati suve i ispucale usne. Nemojte se toliko prepustiti ljubljenjuda zaboravite da rukama dodirujete licei telo svog partnera.
Tehnike ljubljenja
Da bi ljubljenje zaista bilo chulno, potrebno je aktivno uchestvovanje oba partnera i ono mora biti reciprochno, tako da svaka osoba u njemu predano i potpuno uchestvuje i odgovara na podsticaje onog drugog. Vecina poljubaca varira izmedju dve osnovne tehnike, ljubljenja sa zatvorenim ustima i ljubljenje sa otvorenim ustima.
Poljubci bi na prvom mestu trebali biti nezni i meki. Pochnite sa zatvorenim ili blago otvorenim ustima. Mishici lica i usta moraju biti opushteni. Mozda cete pomoci sebi ako mislite da je ljubljenje neshto shto radite svojim ustima a ne samo usnama. Opustite svoje usne dopushtajuci sebi da napravite kontakt sa sto vecom povrshinom partnerovih usana.
Lagano prevucite svojim usnama preko partnerovih usana, a potom mu dajte blag poljubav u cela usta. Budite raznovrsni tako shto cete ljubiti partnerove obraze, nos, obrve, kapke, ushi i vrat, obracajuci paznju na to shta mu s enajvishe dopada. Ako on uziva u nechemu posebno on ce vam uzvrtatiti ljubeci vas na isti nachin. Povremeno pritiskajte svoje usne jache uz njegove ili produzite trajanje poljupca. Grickajte malo njegove usne da biste osetili ukus.
Za neke parove se ovde zavrshava njihov nachin ljubljenja. Za mnoge zene ljubljenje 'na suvo' je romantichnije i ljubavnije nego ljubljenje sa jezikom, za neke je chak poljubac jezikom ogavan. Ostali se pak rado prepustaju erotichnijem ljubljenju jezikom koje se zove francuska tehnika ljubljenja tj. francuski poljubac. Ako ste zainteresovani za dalje avanture, nastavite sa chitanjem.
Vratite se njegovim usnama, ali sada sa delimichno otvorenim ustima. Upotrebite vrh jezika da biste lagano lizali njegove usne. On nije sladoled, zato ga nemojte oblizivati. Dopustite samo svom jeziku da prati putanju unutar njegovih usana pochevshi od jednog ugla donje usne do drugog ugla a zatim predjite na gornju usnu. Napredujte polako posmatrajuci njegovu reakciju. Ako je vash partner nov u ovoj igri pomozite mu da se opusti i uziva u ljubavnom eksperimentisanju.
Uzmite njegovu donju usnu u svoja usta, istrazujuci jezikom spoljnu i unutrashnju povrshinu njegove usne, blago je sisajuci. On ce verovatno pozeleti isto da uchini sa vashom gornjom usnom. Potom promenite poziciju, uzimajuci njegovu gornju usnu i nudeci mu svoju donju.
Nakon shto ste tako jedno vreme medjusobno uzivali u usnama, krenite malo dublje, dopushtajuci jeziku da udje u njegova usta. Vashi jezici bi trebalo da se igraju, traze, istraziju. Neka vam usta i jezik budu opushtena, nemojte napinjati mishica. To je igra, a ne rvanje. Ne pokushavajte da gurnete jezik suvishe duboko u partnerova usta ili grlo. Neki mushkarci prave tu greshku, koristeci svoj jezik onako kako koriste svoj penis, gurajuci ukrucen jezik duboko u partnerova usta. Ako vam vash partner to isto uradi, odgurnite ga i pochnite iz pochetka. Uskoro ce skapirati u chemu je stvar. Takodje, izbegavajte da sisate njegov jezik, jer ce u suprotnom pomisliti da mu je jezik upao u vakuum usisivach. Isto tako, jezik koji palaca ili se brzo pokrece bez reda i smisla nema nikakve shanse da iskusi chulno uzivanje poljubca. Niko ne voli pasivan jezik. Ako pustite svoj jezik da lezi u ustima kao neka mrtva riba, ni najmanje necete biti zabavni za ljubljenje.
Polako istrazujte cela njegova usta. Prevlachite svojim jezikom preko njegovih zuba i desni - osim ako ima trule zube pa verovatno necete ni pozeleti da se ljubite sa njim. Mozete ispitati svod njegovih usta i unutrashnjost obraza, dopushtajuci i partneru da vama radi isto.
Budite strasni, ali nemojte previshe da se zanesete. Ne otvarajte usta previshe, niej vam cilj da cela partnerova usta stanu u vasha. Postoji nekoliko stvari koje su gore od sklanjanja od poljubca i vlaznog lica od nosa do brade. Takodje, molim vas, potrudite se da ne balavite. Vashi poljubci bi trebalo da budu vlazni ali sa merom, zato dok s eljubite gutajte pljuvachku. Ako vam se chini da ne mozete istovremeno da se ljubite i gitate pljuvachku, udaljite se malo od lica partner i predjite na ljubljenje nekog drugog mesta ili del alica kako bi sebi dali vremena da progutate vishak pljuvachke.
Kada postanete intimniji sa partnerom i steknete vishe poverenja u svoju tehniku ljubljenja mozete pocheti polako sa menajnjem brzine, pritiska, dubine i intenziteta poljubaca dok grickate, sisate, lizete i trljate jezikom. Mozete chak probati da blago ugrizete partnerove usne ili jezik. Trazite dopushtanje ili ga barem upozorite na vreme sta nameravate da uradite. Nekima je to erotichno, ali mnoge prodje jeza kroz kichmu od takvog nachina ljubljenja. Kao student medicine chula sam za zenu koja je ostala bez jezika kada ju je njen partner ugrizao tokom francuskog poljupca. To je bilo dovoljno da za dugo vreme drzim jezik u svojim ustima - ali ne i zauvek.
Da biste postali osoba koja se sjajno ljubi morate voleti umetnost ljubljenja i biti kreativni. Takodje, treba da komunicirate. Kada pokushavate neku novu tehniku sa partnerom, neka to bude prijatno iznenadjenje i nemojte mu prirediti mnogo iznenadjenja u kratkom vremenskom periodu. Ne morate mu ni objashnjavati korak po korak sta nameravate da uradite; u protivnom cete pokvariti spontano i zabavno iskustvo. Dovoljno je da ga pogledate na poseban nachin i da mu shapnete an uvo: "Hajde da neshto probamo..." Potom s paznjom osmotrite njegovu reakciju na vash eksperiment u ljubljenju. Pratite njegov ritam i stil i prilagodite se.
Stavite partneru do znanja da uzivate u deljenju nevinog ali i erotichnog zadovoljstva ljubljenja sa njim - ili da to zelite. Ali shta ako vam se i dalje ne svidja nachin na koji se vash partner ljubi? Nemojte ga odmah odbaciti; josh uvek moze da bude bolji ako vezba. Poduchite ga tome, trazite od njega da vas ljubi na nachin na koji on sam zeli da bude ljubljen; potom trazite da on vas ljubi onako kako biste vi zeleli da vas on ljubi. Nakon toga, trebalo bi da ima jasnu sliku o tome u chemu uzivate, ka oi vi o tome shta se njemu svidja.
Ljubljenje vam moze doneti puno radosti ali kao i sve ostale stvari koje nam predstavljaju zadovoljstvo postoje i neki rizici. Ne prislanjajte usne ukoliko jedno od vas dvoje ima groznicu blizu usta ili na samim usnama. Virus herpes simplex se moze preneti ljubljenjem. Isto tako virusi koji uzrokuju mononukleozu, hepatitis, nazeb ili grip, kao i bakterije, gljivice, mogu se preneti francuskim poljupcem ako je partner zarazen.