Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 122 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9  Sledeća
Autor Poruka
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Sub Okt 31, 2009 11:06 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Sub Okt 31, 2009 3:28 pm
Postovi: 6
Svaka cast za ovu temu i za TAMARUft. Ovo bi bukvalno svako trebao procitati. Mnogo toga sam saznao o zenskom i muskom reproduktivnom sistemu, sto neprocenjivo mnogo znaci. Hvala ti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Ned Nov 01, 2009 12:44 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Nastavljam kad mi grip napusti organizam...sad sam bash umorna...pozdrav svima :)

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Ned Nov 01, 2009 1:08 am 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Sub Nov 29, 2008 1:34 am
Postovi: 184
tamaraft je napisao:
Nastavljam kad mi grip napusti organizam...sad sam bash umorna...pozdrav svima :)

Svaka cast, i podrska za temu.
Nadam se da cemo oboje brzo ozdraviti.
I ja sam prehladjen i dobio pocetak bronhitisa.
Pozdrav svima. Mihajlo.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Ned Nov 01, 2009 1:36 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Bas lepo shto chitate! Moracu vam josh neshto napisati veceras...


Sta je seks?

Pitajte sto ljudi da definishu seks i vecin ace vam reci da je to 'snoshaj'. 'koitus' ili neka vrsta spajanja genitalija. Za vecinu ljudi sve ostale vrste intimne aktivnosti spadaju u kategoriju predigre, smatrajuci ih uvodnim chinovima za glavni seksualni dogadjaj - aperitiv pre glavnog jela, ako hocete. Neki ljudi i dalje raspravljaju o tome da li se oralni seks i masturbacija mogu definisati kao seks, ali ja definishem seks veoma shiroko da bih u to ukljuchila brojne prijatne, putene aktivnosti.

Kada pogledate sushtinu stvari, svaki intimni fizichki kontakt odredjen da vam pruzi erotsko zadovoljstvo je seks. Zaljubljeno dodirivanje je seks. Chulno ljubljenje je seks. Probanje partnerovih intimnih sokova je seks. Zato, kada neka od mojih pacijentkinja pochne da pricha o seksu kao da on ima veze samo sa genitalijama ja je podsetim da je svaka putena aktivnost vazna kao i bilo koja druga i da mnoga od tih seksualnih zadovoljstava ne moraju da zavrshe snoshajem. Milovanje tela ljubavnika moze da bude jednako chulno i zadovoljavajuce kao i seksualni odnos, ako ne i vish eod toga. Setite se kada ste bili tinejdzerka koliko je bilo uzbudljivo provesti noc ili par sati na zadnjem sedishtu automobila ili na sofi? Ko kaze da se u tome ne moze uzivati? Chak i ako su adolescentske godine daleko od vas nevino milovanje po vratu moze biti divan nachin da vratite uzbudjenje u svoj ljubavni zivot. Postoji bezbroj nachina da podelite erotska zadovoljstva sa svojim partnerom. Sto vishe tih tehnika znate, shto ih vishe koristite i vladate njima, i vash seksualni zivot ce postati daleko bolji nego shto ste ochekivali da bude.

Zato sam ukljuchila vodic korak po korak kroz svaku seksualnu tehniku i nejne varijacije. Istina je da dobar seks ne bi trenalo da bud emehanichki i tehnichki ali da biste bili dobra ljubavnica i primili vece zadovoljstvo od svog ljubavnika potrebno je da budete svesni nekih osnovnih tehnika vodjenaj ljubavi. Da biste svirali flautu morate nauchiti gde se stavljaju prsi i kako se duva u instrument. Na pochetku se mozete osecati pomalo trapavo ali sa izvesnim instrukcijama i vezbanjem mogli biste postati virtuoz. Isto je sa seksom.

U ovom poglavlju opisacu seksualne intimnosti kao 'poslastice' a snoshaj je samo jedno od brojnih uzivanja. Kod tog menija nema pravila, mozete uzeti slatkish pre aperitiva, a mentol bombonu koja se uzima posle vechere mozete sebi priushtiti pre predjela. Mozete pocheti sa glavnim jelom, potom malo probati kolach, pa se vratiti na glavno jelo i zavrshiti sa aperitivom. To moze biti banket ili roshtiljijada. Sve zavisi od vashe odluke. Ako je tachno da 'raznovrsnost chini zachin zivota' budite sigurni da cete imati izazovan sladostrasni seksualni zivot.



Sledeci tekstovi ce biti jako zanimljivi :)

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Ned Nov 01, 2009 3:29 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Igranje po 'pravilima'

Chesto su bash ta 'pravila' - nashe predstave o tome shta treba a sta ne treba chiniti u krevetu - ono shto nas drzi podalje os punog zadovoljstva u sopstvenoj seksualnosti. Ja nastojim da svoje pacijente udaljeim od takve vrste ogranichavajuceg seksualnog razmishljanja, ali postoji par pravila kojie trazim da se uvek pridrzavaju.


Pravilo broj jedan: Uvek razgovarajte

Sposobnost da iskazete sebe pred svojim partnerom od vitalnog je znachaha za dobar seksualni zivot. Na primer, dok vodite ljubav dajte mu do znanja gde da vas dodiruje na pravi nachin. To ne znachi da oko toga treba da vodite debatu; mozete zauzvrat promumlati, uzdahnuti ili reci njegovo ime. On ce verovatno shvatiti poruku i cenice nagradu. Naravno ako bolno mumlate umesto da to radite sa zadovoljstvom, on bi i to trebao da zna. Shta god da radite, ne pretvarajte se. Ako partner misli da vas neshto zadovoljava, nastavice to da radi. Isto tako, i vi biste trebali da znate da li mu vashi pokreti pruzaju zadovoljstvo ili ne. Sve ovo znachi da vas dvoje treba da prichate o svom seksualnom odnosu - u krevetu i van njega.

Seksualni terapeut Mirijam Bidlmman preporuchuje jednostavnu vezbu kako biste vishe nauchili o svojim seksualnim zeljama i zeljama vasheg partnera. Najpre, svako od vas treba da napravi spisak stvari koje ga pale - stvari u kojima vec zajedno uzivate i spisak onoga shto biste zeleli da probate. Potom napravite napravite spisak stvari za koej mislite da pale vasheg partnera. Zadavljajte se chitajuci jedno drugom spiskove koje ste napravili i zapamtite ih sledeci put kad budete bili intimni sa partnerom. Mozete biti prijatno iznenadjeni, chak i ushiceni, partnerovim neizgovorenim zeljama.

Seksualno iskustvo svake zene je drugachije. Ponekad je seks magichan, spiritualan, kao neko vantelesno iskustvo, drugi put je to zadovoljstvo usredsredjeno na fizichke osecaje. Vashe se ljubavno iskustvo moze menjati od dana do dana, od godine do godine, od partnera do partnera ali bi uvek trebalo biti uzajamno uzivanje ljudi koji su u to ukljucheni. naglashavam rech uzajamno, shto nas dovodi do drugog pravila:


Pravilo broj dva: Nikad nemojte dozvoliti da vas partner nagovori na neku aktivnost koja vam ne prija, bez obzira sto je vash partner mozda zeli

Da, mozda cete biti malo nervozni ili nespretni dok isprobavate neshto novo ali shta god radili, zapamtite da ste vi odgovorni za ono shto se deshava tokom sexa. Ne postoji ispravan ili pogreshan nachin vodjenj ljubavi i niko nema prava da vam kaze kako, gde, kada i sa kim treba da vodite ljubav. Ako vam neshto ne odgovara, nemojte to ni raditi.

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Pon Nov 02, 2009 1:45 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Razgovarajte sa partnerom o seksu


Kljuch za fantastichan seks je komunikacija sa partnerom. To moze izgledati lako ali vecina parova zapravo ne razgovara o seksu. Ovo vazi kako za parove koji zive zajedno dvadeset godina tako i za parove koji su se tek sreli. Vecina nas je rasla u sredini gde je seks takva tabu tema u razgovoru da je nastavio to da bude - chak i sada kada ga zapravi praktikujemo! Mozda mislite da je takav razgovor uznemirujuci ili se brinete shta ce vas partner milsiti o vama ili se plashite da budete povredjeni i imati utisak da se na taj nachin zalite. Dajte sebi vremena da stavite do znanja partneru sta vas uzbudjuje i dajte sebi vremena shta njega 'pali' i to ce vam pomoci da ostvarite seksualni zivot iz snova.

Pre nego shto pochnete da razgovarate o seksualnim potrebama i zeljama sa partnerom, izuzetno je vazno da najpre preispitate sebe kao seksualno bice. Da li volite seks? Da li vam se svidja seks sa vashim partnerom? Da li znate shta vam prichinjava zadovoljstvo a sta ne? Da li ste sveni svojih erogenih zona - ne onih o kojima govore knjige o seksu, vec vashih? Zaista je vazno da sebi kazete istinu, tu nema pogreshnih odgovora. Ali ako odgovorite sa 'ne' na bilo koje od ovih pitanja vreme je da pochnete da istrazujete svoje telo i otkrivate shta vas uzbudjuje. Za pochetak to radite sami. Kada vi i vash ljubavnik postanete otvoreni i prijemchivi jendo za drugo onda mozete zapocheti i zajednichko istrazivanje.

Onda kada se osetite opushtenim da smisleno prichate sa partnerom o seksu budite razboriti kada su u pitanju okolnosti pod kojima cete voditi takav razgovor. Neka to bude u vreme kada ste oboej opushteni i bez pritiska sa strane. Ne prichajte o tome u trenutnu kada jedno od vas ulazi u kucu umorno sa posla , ako se osecate nalagodno ili nervozno, trazite drugu priliku za razgovor. I, svakako, nikad nemojte prichati o seksu neposredno pre, za vreme ili odmah posle seksa - jer je to vreme kada cete biti pod jakim uticajem emocija. O seksu se najbolje pricha van neposrednog seksualnog okruzenja.

Zapamtite da razgovor sa vashim partnerom nije kuknjava, vi samo pokushavate da dodjete do reshenja koja ce vash ljubavni zivot uchiniti boljim. Istaknite pozitivne strane i izbegavajte da se zalite. Razgovor o seksu ne treba da se pretvori u prichu o tome ko radi prave ili pogreshne stvari. Ako partnera stavite u poziciju da pochne da se brani, sa razgovorm je gotovo.

Ponekad ochekujemo od mushkaraca da znaju sve o seksu i zavisimo od toga da oni instinktivno osete shta nam godi. Ukoliko izbegavate da sa partnerom podelite vashe sklonosti, zelje, fantazije i sva druga osecanja u vezi sa seksom, sami sebi uskracujete mogucnost za nesvakidashnju seksualnu vezu.

Seks je uzajaman. Kao i seks, i vash razgovor bi trebalo da bude prilika za partnere da postanu bliskiji, da uchine seks boljim i da imaju smislenije i strastvenije seksualno iskustvo. Ako nekome od vas dvoje nedostaje zelja da radi na tome da mu seks bude bolji ond vash problem nije u seksu. On je u samoj vezi.

U svojoj praksi videla sam mnoge zene koje pate u tishini. To cutanje ponekad dovodi ne samo do nezadovoljavajuceg seksa vec i do povreda. Ako vash partner radi neshto sto vas povredjuje stavite mu to do znanja. Nemojte reci "Mrzim nachin na koji to radish" ili "To potpuno pogreshno radish". Nezno ali odluchno pomerite mu ruku ili telo ka onome shto vam pruza zadovoljstvo. Stavite svoju ruku preko njegove i pazljivo, s ljubavlju, promenite mesto, pravac, pritisak ili tempo njegovih pokreta. Kada on uradi pravu stvar duboko uzdahnite ili mu shaonite u uho koliko vam zadovoljstvo time pruza.

Teme razgovora

Probajte neki od ovih saveta da biste probili led na temu seksa.

Chitajte zajedno neku knjigu o seksu, zadrzite se na poglavljima koja opisuju tehnike u kojima posebno uzivate. Recite neshto poput - "Bash volim kada mi to radish!"

Iznajmite erotski film i prichajte o onim pozama i tehnikama koje vas uzbudjuju ili vam golicaju mashtu. Recite mu "Volela bih ovo da probamo."

Podelite obostrane fantazije. Detaljno opishite one aktivnosti koje smatrate posebno privlachnim ili biste voleli da ih probate.

Ako on radi neshto shto vam se narochito svidja stavite mu to do znanja neposredno posle seksa: "Stvarno podivljam od zadovoljstva kada me dodirujesh na taj nachin."

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Pon Nov 02, 2009 3:28 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Pripremanje atmosfere

Mozete imati ludi seks na kuhinjskom stolu na kome je ostalo hrane i posudja od juche, ali vecina eksplozivnih seksualnih iskustava zahteva malo planiranja unapred. Nachin na koji se pripremate za romantichan susret sa svojim ljubavnikom govori o tome kakvi ste, a odvajanje vremena za pripremu posebnog iskustva za vasheg partnera stavlja mu do znanja da vam je stalo. Vashi planovi ne moraju biti egzotichni, skupi, preko vashih mogucnosti ili da vam potroshe previshe vremena; vazno je samo da uradite neshto shto ce vashem partneru pokazati da su vam osecanja iskrena i snazna. Sushtina je u tome da stvorite atmosferu u kojoj cete oboje uzivati. Kada napravite pravi ambijent vash najveci seksualni organ - mozak - i sva vasha chula bice stimulisana, a seks ce postati totalno telesno iskustvo.


Stvaranje romantichnog okruzenja - chak i u vashoj spavacoj sobi - moze biti sjajan nachin za uvodjenja seksa u tek zapochetu vezu ili moze da zachini vash ljubavni zivot koji je video i bolje dane. Pripremite posebno mesto koje ce vam omoguciti da iskljuchite spoljni svet i da se slobodno usredsredite na sveobuhvatno iskustvo vodjenja ljubavi. Iskljuchite telefone, zakljuchajte vrata, zamolite nekoga da prichuva decu to veche. Tada se posvetite svojoj kreativnosti. Dok pripremate mesto za vodjenje ljubavi imajte na umu da li zelite da stimulishete samopolne organe. Ako nadjete romantichan i seksi nachin da uzbudite i podstaknete svih pet chula, uskoro cete otkriti da vas i vasheg partnera nose talasi strasti.



Gledanje

Ako koristite svoju mashtu i budete kreativni nacicete na desetine nachina da podstaknete chulo vida vasheg partnera. Prigusheno svetlo se uvek dovodi u vezu sa romansom, stoga neka svetla budu indirektna i prigushena. Stavite abazur, smanjite jachinu svetla ili stavite slabiju sijalicu u lampu. Ako hocete da stvorite 'vrucu' atmosferu staavite crvene sijalice. Svako izgleda mnogo privlachnije pod svetloshcu sveca, zato postavite svece duz sobe ali vodite rachuna da ne izazovete pozar. :)

Svi znaju da vecina zena voli cvece ali chesto ne mislimo o tome da ono prichinjava zadovoljstvo i mushkarcima. Veliki buket u blizini vasheg ljubavnog gnezda svojim mirisom i lepotom prichinice zadovoljstvo oboma. Pospite sveze latice ruze po krevetu ili josh bolje, stavite ih medju plahte sto ce predstavljati iznenadjenje.

Da napravite dramsku atmosferu pretvorite svoj krevet u hram tako shto cete okachiti zavese i draperije oko kreveta ili ih spustiti sa plafona. Za utisak orijentalnog egzotizma prostrite jarko obojen kimono preko kreveta i stavite na njegu nisku belih bisera. Ili donesite gomilu razlichitog velikog bilja u sobu da biste ej pretvorili u divlju dzunglu ili gusti vrt - rajski vrt samo za vas dvoje.

Naravno i ono shto nosite na sebi moze da ga uzbudi, ali ne morate zbog toga izgledati kao Playboy zechica :) Povremeno se mozete proshetati samo u tanga gacicama ali uglavnom bi bilo dobro da nosite neshot od mekanog materijala - obecu koaj je zavodljiva i dopushta mashti da se rasplamsa.



Mirisi

Setite se kako ste reagovali na miris sveze ispechenog hleba, na miris omiljenog jela koje je vasha majka spremala, na buket svezih ruza, na toaletnu vodu vasheg ljubavnika. Neki kazu da je chulo mirisa posle chula dodira najjache chulo po sposobnosti da izazove strastvena osecanaj kod voljene osobe. Jing-jang, jasmin, sandalovina, ruza, pachuli, kedar, lavanda ili menta samo su neki od specifichnih mirisa koji su sposobni da uzbude chula i deluju kao seksualni stimulans u mozgu. Postavite po sobi aromatichne vrecice ili mirishljave svece. Sipajte neku uljanu esenciju u isparivach koji se stavlja oko sijalice, toplota ce oslobadjati miris.

Zanimljivo, istrazivanja si pokazala da su mushkarci osetljivi na mirs cimeta, jagoda, kole ili vanile. Ispecite kolach sa cimetom i pustite da njegov topli miris bud eprvo shto ce osetiti kada udje na vrata. Chula sam da neke zene stave par kapi vanile na pulsirajuca mesta an telu. Naravno, sklonosti ka mirisima su razlichite kod svake osobe. On obozava vas parfem? Poprskajte ga po posteljini.



Zvuk

Muzika ima znatnoh uticaja na vashe raspolozenje. Nezna muzika moze biti romantichna, neshto sa jednolichnim ponavljajucim ritmom moze da podstakne snazno i strasno vodjenje ljubavi. Mozda biste hteli da nadjete muziku uz koju biste mogli da igrate - s anjim ili bez njega. Muzika uz orijentalni trbushni ples, africhki ili rege ritmovi uchinice da se vashi kukovi njishu na nachin koji ce odusheviti vasheg partnera. Vrlo seksi su i dzez ritmovi koji ce vas oboje navesti na skladne pokrete. Pronadjite prijatnu neuznemiravajucu i senzualnu muziku - muziku koju oboje volite. Pogreshna melodija moze vas uznemiriti i uchiniti da vam splasne raspolozenje.

U prodaji uvek mozete nachi tzv. ambijentalnu muziku - zvuchne zapise reka ili talasa koji udaraju o obalu - sto moze dodatno posluziti u stvaranju atmosfere za vashu ljubavnu igru. Ponekad i tishina, prekidana samo dubokim uzdisajima moze biti najbolji moguci zvuk koji se da zamisliti.


Dodir


Dodir je najsnaznije chulo tokom seksa, zapravo, nervni zavrshetci na vashoj kozi osetljiviju su na dodir kada ste uzbudjeni. Povrh svega, vi zelite da dodirujete partnera i da vas on dodiruje. Govoricemo vishe o dodiru kada stignemo do seksualnih poslastica. Za sad budite sigurni da ste nashli dobro mesto za vodjenej ljubavi. Seks na plazi moze biti uzbudljiv - ukoliko vam en smeta zuljanje peska. Ako imate nameru da zavrshite u krevetu osigurajte da posteljina bude chista, meka i ispeglana. Saten je narochito pogodan ali isto tako dobro preradjen pamuk moze biti sasvim ugodan. Povedite isto tako rachuna da odeca u kojoj idete u krevet bude chitsa i meka, kao i sve ono shto ste obukli za svoju seksualnu igru.
Proverite da nishta od onoga shto ste planirali da koristite tokom seksa nema oshte ivice ili delove koji mogu trlajnjem iritirati vas ili vasheg partnera. Za erotska uzbudjenja pogodno je da golu kozu vasheg partnera mazi perje, svila, koza ili krzno.


Ukus


Najdelikatnija stvar koja postoji u vodjenju ljubavi jeste vi sami i vash partner. Ako ste zaljubljeni uzbudice vas ukus partnerovih usana, vashi sopstveni prirodni sokovi za njega ce biti najprimamljiviji. Ali ako zelite da dodate josh neke ukuse, nahranite jedno drugo chokoladama, jagodama, vishnjama ili pikantnim zalogajima. Namazite jedno drugo medom, sirupom ili kremom koji mozete polizati i poljupcima odstraniti. Ipak, nishta od toga ne stavljajte u vaginu, teshko ce se oprati a mogu izazvati infekcije.


Gde i kada

Niej neophodno imati krevet da bi s evodila ljubav. Zapravo, neka od vashih najuzbudljivijih seksualnih iskustava dogodice se van spavace sobe. Gde zapravo? Jedino shto vas ogranichava je vasha mashta. Mnoge pacijentkinje su mi dale svakakve ideje o uzbudljivim mestima gde se moze voditi ljubav. Probajte neke od njih:

U vodi: dobro mesto za vodjenje ljubavi je bazen, okean, topla kada ili dzakuzi. Voda vam daje osecaj lakoce i uvecava intenzitet vodjenja ljubavi. Chesto preporuchujem ludiranje u kadi za zene koje prvi put imaju seksualni odnos, jer topla voda deluje opushtajuce i ublazuje bol. Voda je takodje prirodni lubrikant koji olakshava ulazak penisa.

Pod vodom: Tushirajte se zajedno, upotrebite ruchicu za tush da biste stimulisali klitoris dok on od pozadi ulazi u vasu vaginu.

Na vodi: Vodite ljubav an palubi jedrenjaka ili chamca. Ne zaboravite suncobran :)

U kolima: Mnoge zene fantaziraju o vodjenju ljubavi u parkiranom autu - verovatno je to nostalgichno secanje na nestashne susrete u srednjoshkolskom periodu. Moderni automobili imaju sedishra na obaranje sto ceo poduhvat chini mnogo udobnijim chak i za one koji nisu vishe tinejdzeri. Ako sebi mozete da priushtite limuzinu, vi ste na konju!

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Uto Nov 03, 2009 4:20 pm 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Sub Apr 11, 2009 12:02 am
Postovi: 116
Svaka čast na trudu.
Jedna molba/sugestija: smanjite prorede, postovi su nepotrebno jaaako razvučeni.

_________________
“Čvrsto sam uveren da kad bi ukupno medicinsko znanje koje se danas primenjuje mogli baciti na dno mora, to bi bilo u korist čovečanstva i na štetu riba.“ - Oliver Wendell Holmes
"Virusi ne postoje" - kojekude


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Uto Nov 03, 2009 4:37 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Tako se postize preglednost teksta, profesionalnost u kucanju i olakshava se chitanje :)

Naravno to je moje mishljenje, i profesionalna deformacija :)

Inache ne volim postove koji nemaju znakove interpunkcije i razmake izmedju pasusa.

:)

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Sre Nov 04, 2009 3:32 pm 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Sre Okt 22, 2008 4:47 pm
Postovi: 532
Lokacija: Backa Palanka
Svaka čast tamaraft :D

_________________
Slika


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Pet Nov 06, 2009 10:51 am 
Korisnikov avatar OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Ned Sep 06, 2009 2:46 pm
Postovi: 106
eh kolegice tamara... samo da nisam oženjen :lol: :D :D :D :D :D jk!

_________________
Samo se obrati liječniku pa će se već naći bolesti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Pet Nov 06, 2009 9:58 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
hahahahahahahhahahahaaaaaaaaaaaa :lol:

Pa nashli bi Vam mi neku devojku za zenidbu :wink:

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Ned Nov 08, 2009 12:14 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Pa da nastavimo lagano...

Poslastica br.1

Ljubljenje

Postoji li ishta chulnije od poljupca? Ima nekoliko vrsta poljubaca i svaki ima razlichito znachenje. Duboki poljubac oznachava dubinu vashe zelje, ali chak i ovlashko dodirivanje usnama moze otkriti strast. Ne postoji pravi ili pogreshan nachin ljubljenja, mada svaka osoba zna shta joj se svidja a shta ne u ljubljenju. Nachin na koji ste se ljubili sa vashim bivshim ljubavnikom ne mora da znachi da cete odusheviti i sadashnjeg. Ako nauchite razlichite tehnike ljubljenja svaki vas partner ce misliti da ste odlichan ljubavnik/ ljubavnica. Ovo poglavlje ce vam pomoci da proshirite svoje umece ljubljenja - kao i vasheg partnera. Nemojte preskakati ovaj odeljak misleci da ste o poljupcima sve nauchili josh u srednjoj shkoli :) Chak iako ste jako dobri u tome, nije na odmet da proshirite ili osvezite svoja znanje u ovoj, obichno, zanemarivanoj umetnosti.

Mnoge zene koje znam smatraju da nechija veshtina ljubljenja pokazuje kakav je neko kao ljubavnik. Misle da ako neko ne zna kako da koristi svoje usne onda verovatno nije ovladao ni upotrebom drugih delova tela. Pre nego shto odbacite moguceg divnog ljubavnika samo zato shto ne ume dobro da se ljubi, setite se da se ljubljenje, kao i sve ostalo, da nauchiti.

Vecina zena voli da se ljubi. To je obichno prvi intimni fizichki kontakt koji imate sa partnerom, i tokom celog zivota ljubljenje nastavlja da bude znachajan deo vodjenja ljubavi. Za neke zene ljubljenje je erotichnije i intimnije od snoshaja, delimichno zato shto prenose poruku ljubavi i privrzenosti shto polni odnos sam po sebi to i ne mora da znachi. Za druge, to je pak samo korak do polnog china. Drugim rechima, tachno je da ljubljenje moze biti dobro za napaljivanje: ono uzrokuje oslobadjanje endorfina, hemijske supstance koja chini da se osecamo dobro. A zato shto je ujedno i emotivni i fizichki stimulans - angazujuci sva nasha chula odjednom - moze biti najmocniji afrodizijak koji neki par ima na raspolaganju. U stvari, ljubljenje moze biti toliko intenzivno i seksualno nadrazujuce da neke zene dozive orgazam vec tokom samog ljubljenja. To je najcheshce prva intimna fizichka aktivnost koja nestane u loshoj kratkotrajnoj vezi ili u dogotrajnoj vezi koja je naprosto izgubila svoju iskrichavost.

Evo nekih nachina kako da ljubljenje ostane za vas vazan deo seksualnog zivota. Ljubljenje moze biti nevino i zavodljivo ili predstavljati predigru za neshto mnogo intimnije.

Ljubljenje i vasha chula

Udahnuli ste duboko a potom ispustili uzdah, zatim se blago odmakli da biste pogledali svog ljubavnika u ochi. Dodirujte mu lice, prelazeci prstom po ivicama mekih usana koje ste upravo ljubili. Potom se sa zadovoljstvom nagnite ka njemu, hvatajuci miris njegovih prirodnih feromona i pochnite ponovo da ga obasipate neznim, sochnim poljupcima.

Kada ste potpuno uronjeni u chin ljubljenja to obuzima sva vasha chula. Shto ste vishe svesni shta prija vashim chulima to ce iskustvo biti bolje za vas i vasheg partnera.

Ukus

Budite svesni chime ste zachinili poljuoce. Pushenje, alkohol, zachinjena hrana, beli ili crni luk pre ljubljenja mogu dati neprijatan ukus vashim ustima shto ce odbiti partnera. Pijte mnogo vode da odrzite usta svezim. Ako nishta drugo ne pomogn eposisajte mentol bombonu ili uzmite neki slatkish pre ljubljenja.

Miris

Ista vrsta hrane, pica ili navika koaj daje losh ukus vashim ustima moze isto tako izazvati i neprijatan miris. I sami znate da losha higijena usne duplje prouzrokuje ostani-dalje-od-mene zadah. Vash zadah moze biti narochito naprijatan ukoliko se drzite visokoproteinske dijete sa malo ugljenih hidrata! Prvi korak za odrzavanje prijatnog daha iz usta jeste redovno i temeljno pranje zuba i jezika. Dehidratacija izaziva bajat miris u ustima, stoga pijte dosta vode. Sisanje limuna izazvace jache luchenje pljuvachke i smanjiti neprijatan miris. Zvakanje pershuna ili sisanje mentola pomocice da se privremeno otkloni losh miris iz usta. Ukoliko je taj problem uporan, obratite se zubaru.

Gledanje

Vecina zena voli da drzi zatvorene ochi dok se ljube. Medjutim gledanje partnera moze doprineti intimnosti i romantichnosti ljubljenja. Mozda cete pozeleti da se s vremena an vreme blago odmaknete od partnera, prekidajuci ljubljenje, da biste se zagledali u ochi voljenoj osobi.

Zvuk

Senzualani zvuci usana koje se dodiruju i ejzika koji se preplicu mogu biti vrlo uzbudljivi, uzdasi i mumlanje od zadovoljstva su veom aerotichni. Zvuci koje ispushtate stavljaju do znanja partneru koliko uzivate u ljubljenju sa njim ili njom. Ali nemojte preterivati. Srkanje i glasno cmakanje pravi su 'unishtitelji' ljubljenja.

Dodir

Poljubac vas moze naelektrisati upravo zato shto usne i jezik sadrze gusti splet nerava zbog chega su jako osetljivi. Kada usne sretnu usne, taj dodir bi trebalo da bude mekan i vlazan. Stavljajte balsam za usne ili neki drugi ovlazivach usana posebno tokom leta ili cete imati suve i ispucale usne. Nemojte se toliko prepustiti ljubljenjuda zaboravite da rukama dodirujete licei telo svog partnera.

Tehnike ljubljenja

Da bi ljubljenje zaista bilo chulno, potrebno je aktivno uchestvovanje oba partnera i ono mora biti reciprochno, tako da svaka osoba u njemu predano i potpuno uchestvuje i odgovara na podsticaje onog drugog. Vecina poljubaca varira izmedju dve osnovne tehnike, ljubljenja sa zatvorenim ustima i ljubljenje sa otvorenim ustima.

Poljubci bi na prvom mestu trebali biti nezni i meki. Pochnite sa zatvorenim ili blago otvorenim ustima. Mishici lica i usta moraju biti opushteni. Mozda cete pomoci sebi ako mislite da je ljubljenje neshto shto radite svojim ustima a ne samo usnama. Opustite svoje usne dopushtajuci sebi da napravite kontakt sa sto vecom povrshinom partnerovih usana.

Lagano prevucite svojim usnama preko partnerovih usana, a potom mu dajte blag poljubav u cela usta. Budite raznovrsni tako shto cete ljubiti partnerove obraze, nos, obrve, kapke, ushi i vrat, obracajuci paznju na to shta mu s enajvishe dopada. Ako on uziva u nechemu posebno on ce vam uzvrtatiti ljubeci vas na isti nachin. Povremeno pritiskajte svoje usne jache uz njegove ili produzite trajanje poljupca. Grickajte malo njegove usne da biste osetili ukus.

Za neke parove se ovde zavrshava njihov nachin ljubljenja. Za mnoge zene ljubljenje 'na suvo' je romantichnije i ljubavnije nego ljubljenje sa jezikom, za neke je chak poljubac jezikom ogavan. Ostali se pak rado prepustaju erotichnijem ljubljenju jezikom koje se zove francuska tehnika ljubljenja tj. francuski poljubac. Ako ste zainteresovani za dalje avanture, nastavite sa chitanjem.

Vratite se njegovim usnama, ali sada sa delimichno otvorenim ustima. Upotrebite vrh jezika da biste lagano lizali njegove usne. On nije sladoled, zato ga nemojte oblizivati. Dopustite samo svom jeziku da prati putanju unutar njegovih usana pochevshi od jednog ugla donje usne do drugog ugla a zatim predjite na gornju usnu. Napredujte polako posmatrajuci njegovu reakciju. Ako je vash partner nov u ovoj igri pomozite mu da se opusti i uziva u ljubavnom eksperimentisanju.

Uzmite njegovu donju usnu u svoja usta, istrazujuci jezikom spoljnu i unutrashnju povrshinu njegove usne, blago je sisajuci. On ce verovatno pozeleti isto da uchini sa vashom gornjom usnom. Potom promenite poziciju, uzimajuci njegovu gornju usnu i nudeci mu svoju donju.

Nakon shto ste tako jedno vreme medjusobno uzivali u usnama, krenite malo dublje, dopushtajuci jeziku da udje u njegova usta. Vashi jezici bi trebalo da se igraju, traze, istraziju. Neka vam usta i jezik budu opushtena, nemojte napinjati mishica. To je igra, a ne rvanje. Ne pokushavajte da gurnete jezik suvishe duboko u partnerova usta ili grlo. Neki mushkarci prave tu greshku, koristeci svoj jezik onako kako koriste svoj penis, gurajuci ukrucen jezik duboko u partnerova usta. Ako vam vash partner to isto uradi, odgurnite ga i pochnite iz pochetka. Uskoro ce skapirati u chemu je stvar. Takodje, izbegavajte da sisate njegov jezik, jer ce u suprotnom pomisliti da mu je jezik upao u vakuum usisivach. Isto tako, jezik koji palaca ili se brzo pokrece bez reda i smisla nema nikakve shanse da iskusi chulno uzivanje poljubca. Niko ne voli pasivan jezik. Ako pustite svoj jezik da lezi u ustima kao neka mrtva riba, ni najmanje necete biti zabavni za ljubljenje. :)

Polako istrazujte cela njegova usta. Prevlachite svojim jezikom preko njegovih zuba i desni - osim ako ima trule zube pa verovatno necete ni pozeleti da se ljubite sa njim. Mozete ispitati svod njegovih usta i unutrashnjost obraza, dopushtajuci i partneru da vama radi isto.

Budite strasni, ali nemojte previshe da se zanesete. Ne otvarajte usta previshe, niej vam cilj da cela partnerova usta stanu u vasha. Postoji nekoliko stvari koje su gore od sklanjanja od poljubca i vlaznog lica od nosa do brade. Takodje, molim vas, potrudite se da ne balavite. Vashi poljubci bi trebalo da budu vlazni ali sa merom, zato dok s eljubite gutajte pljuvachku. Ako vam se chini da ne mozete istovremeno da se ljubite i gitate pljuvachku, udaljite se malo od lica partner i predjite na ljubljenje nekog drugog mesta ili del alica kako bi sebi dali vremena da progutate vishak pljuvachke.

Kada postanete intimniji sa partnerom i steknete vishe poverenja u svoju tehniku ljubljenja mozete pocheti polako sa menajnjem brzine, pritiska, dubine i intenziteta poljubaca dok grickate, sisate, lizete i trljate jezikom. Mozete chak probati da blago ugrizete partnerove usne ili jezik. Trazite dopushtanje ili ga barem upozorite na vreme sta nameravate da uradite. Nekima je to erotichno, ali mnoge prodje jeza kroz kichmu od takvog nachina ljubljenja. Kao student medicine chula sam za zenu koja je ostala bez jezika kada ju je njen partner ugrizao tokom francuskog poljupca. To je bilo dovoljno da za dugo vreme drzim jezik u svojim ustima - ali ne i zauvek.

Da biste postali osoba koja se sjajno ljubi morate voleti umetnost ljubljenja i biti kreativni. Takodje, treba da komunicirate. Kada pokushavate neku novu tehniku sa partnerom, neka to bude prijatno iznenadjenje i nemojte mu prirediti mnogo iznenadjenja u kratkom vremenskom periodu. Ne morate mu ni objashnjavati korak po korak sta nameravate da uradite; u protivnom cete pokvariti spontano i zabavno iskustvo. Dovoljno je da ga pogledate na poseban nachin i da mu shapnete an uvo: "Hajde da neshto probamo..." Potom s paznjom osmotrite njegovu reakciju na vash eksperiment u ljubljenju. Pratite njegov ritam i stil i prilagodite se.

Stavite partneru do znanja da uzivate u deljenju nevinog ali i erotichnog zadovoljstva ljubljenja sa njim - ili da to zelite. Ali shta ako vam se i dalje ne svidja nachin na koji se vash partner ljubi? Nemojte ga odmah odbaciti; josh uvek moze da bude bolji ako vezba. Poduchite ga tome, trazite od njega da vas ljubi na nachin na koji on sam zeli da bude ljubljen; potom trazite da on vas ljubi onako kako biste vi zeleli da vas on ljubi. Nakon toga, trebalo bi da ima jasnu sliku o tome u chemu uzivate, ka oi vi o tome shta se njemu svidja.

Ljubljenje vam moze doneti puno radosti ali kao i sve ostale stvari koje nam predstavljaju zadovoljstvo postoje i neki rizici. Ne prislanjajte usne ukoliko jedno od vas dvoje ima groznicu blizu usta ili na samim usnama. Virus herpes simplex se moze preneti ljubljenjem. Isto tako virusi koji uzrokuju mononukleozu, hepatitis, nazeb ili grip, kao i bakterije, gljivice, mogu se preneti francuskim poljupcem ako je partner zarazen.

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Ned Nov 15, 2009 1:31 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 2:32 pm
Postovi: 6556
Lokacija: Planeta Zemlja
Da li nas neko chita? :wink:

_________________
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Fiziologija seksualnog odnosa
PostPoslato: Ned Nov 15, 2009 11:46 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Sre Jul 15, 2009 4:09 am
Postovi: 25
Lokacija: Beograd
Naravno da citamo! :wink: Svaki dobronameran savet je uvek dobrodosao! Hvala Vam Tamaraft na divnim postovima.


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 122 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9  Sledeća

Izdvajamo za vas:


Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 6 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: