aritmija

[ontario]

Sara draga fantastocno!!!!!!!
Svaka cast na pesmi i savetima.Jako mi dobro dodu,hvala vam svima od srca!
Nadam se draga da ce ti nalazi biti dobri i da ces nam javiti dobre vesti.Imas anemiju kao i ja i verovatno ti zato i srce lupa i osecas nekada nesvesticu i malaksalost.Ja bih ti preporucila draga da ipak proveris krvnu sliku i ako treba EKG srca za svaki slucaj mada znam da ti moze biti od anemije i od ankcioznosti.Ja sam imala veliki problem sa aritmijama dok nisam pocela piti lekove antidepresante,smesno je reci ali sada mi se samo ponekad desi i to jako retko u odnosu na prije.Sve su mi pretrage uradili sto se tice srca i govorili da je to od ankcioznosti ali ja nisam nikome verovala.Bili su u pravu sto se toga tice.....
Zato obavi se pretrage,pa ces onda najbolje znati.Ja sada moram poceti piti tablete zeljeza......opet a one mi stvaraju probleme za stomakom ali nemam izbora.
Idi kod drugog lekara da ti da uputnicu da vadis krv jer je to jako bezobrazno ako ti tvoja doktorica neda.Ne odustani!!!!!!!
Imas pravo da znas kakva ti je krvna slika posebno jer imas tih problema i cireve......
Draga posmatraj stolicu kakve je boje obavezno,ako je tamno kao katran odmah za bolnicu,ne mora te nista boliti ali OBAVEZNO vodi racuna kada ides u WC.....
Draga Andelija nema te danas a ja gledam da procitam tvoje savete,nema ni Sneze.......gde ste drage ????????
Maje nam nema da se javlja,ne znam kako joj je mama......
Lepe moje uzivajte u jutru a ja idem sada da spavam,bas su me osinile ove moje tablete.....
ccccccccmmmmmmmmooooooookkkkkkkkkkk!

[SnezanapP]

Draga,Ontaro,TI nisi IZGUBLJENI ONTARIO!Iz tvjih reci vdim jasno da si samo jedna nezna dusa,kao i sve sto smo ovde izgleda,ali nikako izgubljena.Verujem da ti je zapravo potebna neka inicijalna kapisla da bi se otrgla iz spirale bolesti i stresa.Jer zajedno oni su jak protivnik ali cudo kako se povlace kada covek pronadje taj motiv,koji ne mora biti samo u nama.Moze nam ga pruziti i neko ili nesto spolja.Mozda je dobro nesto promeniti u kolotecini zivota.Priustiti sebi na primer spa tretman ,izaci sa prijateljicom i gluvariti po gradu,otici negde u prirodu sa porodicom,samo nesto promeniti.Kada smo zadovoljni saljemo okolini prijatne signale a oni nam se onda vracaju sto ce nas uciniti zadovoljnijima.Ucinimo nesto vise za svoj izgled ,recimo promenimo frizuru,zasijacemo a i sve oko nas.Ja sam na primer sada prvi put osisala siske i prezadovoljna sam kako mi stoje.Ispod njh narocito dolaze do izrazaja moje plave oci,i hvatam sebe kako nekako plovim dok koracam ulicom,sigurnija,zadovoljnija...

[ontario]

Draga Snezana,sreco mila!
Hvala ti na predivnim recima!Ne znam da li si psiholog ili si puno nacitana,reci su ti predivne dodu kao melem na ranu.
Ja ne znam vise ni ko sam ni sta sam,upala sam u neki zacarani krug,desilo mi se to u mladosti i posle gluposti koju sam tada napravila rekla sma nikada vise.Sada tako ne bih,ovo je nesto drugo i kako god pokusavam ici napred sve me nesto vuce unazad.Danas sam koraknula u lift kada su se vrata otvorila ali taj glupi strah,demon koji me drzi pod kontrolom mi nije dao,nego sam ponovo krenula stepenicama i mrzim sebe zbog toga.Ne mogu strah vise da zovem strah,ovo je davo...
Ne znam sta da promenim,kao da sam "zaledena"sta mi se desilo ne znam,da li ce proci,ne verujem,bojim se sada vise jer gubim nadu koju sam prije imala.
Milo mi je cuti da zracis jako pozitivnom energijom,da sam bar blize ja verujem da bih se iscupala iz ovog ludila.Treba mi oslonac jer ne mogu sama,izgubila sam davno ruku koja me vodila u zivotu,to je moj dragi otac koga vise nema.Prije 4 godine otisao ne zauvek,nisam mu ni zadnje zbogom rekla,Snezo od toga dana deo mene je zauvek otisao sa njim i znam da necu biti nikada vise kao prije ali samo zelim da zivim i da se ponovo smijem.Mozda je puno sto trazim od svoga zivota Cekam da me neko probudi iz ovoga "sna",da me nesto osvesti,vidim da nece niko,a ja ne znam kako da pomognem sama sebi.Hvala vam puno na svakom vasem pismu i zelji da mi pomognete.
Ljubi vas sve skupa vas Ontario

[zola29]

draga ontario, evo ovako , posle malog neuspeha , ne odustajati. Sta ako si krenula u lefator i nisi uspela ono sto si zelela odma? nije to odjednom ni doslo , a nece odjednom ni proci , ali sa tvojom upornoscu prolazeci kroz "strah" a ne okrecuci mu ledja , sigurno ces uspeti nema drugo.

Ako ti je toliko strasno u pocetku da budes sama u levatoru, dogovori se sa muzem ili kome verujes i KRENI mozda jedan sprat , pa dva i tako svaki dan dok se ne osecas sasvim ok a osecaces se pre ili kasnije , samo upornost .

pitaj sebe sta moze da ti se desi u levatoru i tada odgovori na svoja pitanja, ali iskreno.

tada sa kim krenes (za pocetak , kasnije sama) kazi iskreno toga i toga se plasim da ce mi se desiti, a ta osoba mora da bude bez kritike , strpljiva i da je tu za tebe kad ti trazis pomoc a kad vidis da pozes sama nastavi i ne okreci se

pozdravljam sve na forumu i izvinjavam se sto sam tek tako upala na stranicu ali zaista sam zelela da ti kazem da mozes a tebi je ostalo da dokazes sama sebi i hoces ali ne odustaj!

[Dragana35]

pozdrav,ja imam 35 godina i tzv.tahikardije ili aritmije imam odavno.Doktor mi je rekao da je to zbog vratnog dela kicme,jer uglavnom sedim....pila propanol mesec dana,i dale ih imam,pusac sam,ali se ne obazirem bas

[ontario]

Draga Zola bas ti hvala na savetu,mozes ti ovde pisati kada hoces i ne izvinjavaj se nikako.....
Ja sam se draga moja zaglavila ovde u liftu prije 2 ipo godine sa jos 5 osoba i jednim detetom i dobila sam strasan napad panike,da nisu dosli paramedic i firefighter ne bih prezivela.Niko od managera iz zgrade nema kljuc od lifta nego su morali zvati elevator company u Torotnu mozes misliti koliko su daleko od mene i naravno niko nije dosao.Ljudi koji su bili samnom su vristali za pomoc meni da se brzo zove 911 jer sam hipoventilirala,e onda vise ne moram nista da ti pricam.Secam se kao dete sam se zaglavila sa 2 prijatelja iz zgrade,moj me pokojni otac kroz staklo od lifta smirivao da ne placem.To mi je uvek ostalo u secanju.....
Posle ovoga prije 2 ipo godine ja sam dobila klaustofobiju,e samo mi je jos to trebalo
Jednostavno strah je toliko veliki u meni da ga se nikako ne mogu resiti zamisli odrasla zena,majka......uh....jako sam se razocarala jer nisam u stanju nista promeniti.
Drage moje Andelija,Snezo,Sara gde ste danas?????
Draga Zola bas ti se zahvaljujem,kazi mi sta su savetovali kod psihologa/psihoterapeuta?
Imas li nesto za mene?
Dragana draga pozdrav !
I ja sam pusac,imam problema sa vratom ukljesten zivac,ne znam zasto ti je to rekao?
Mozda je u pravu ne znam......ja znam da imam anemiju ali cak ni od nje nisam imala tolike aritmije nego zbog ankcioznosti.Javljaju mi se i sada ponekad ali puno rede.Da li si vadila krv,isla na EKG,dobila holter,radila stres test?
Ako nisi prvo kreni od kardiologa pa ako je to sve uredu onda dalje.....
Smanji kafu,ja sam je izbacila,pokusaj sa fizo,pokusaj da stavljas nesto vruce na ramena i vrat,gledaj da udes pod vruc tus svaki dan,mozda i na masazu zavisi od mogucnosti ali svakako prvo KARDIOLOG......
Drugarice moje saljem vam hiljadu poljubaca

[ontario]

Drage dobro jutro!

Pronasla sam nesto poucno za sebe i ako nekome jos treba moze uvek da se vrati na ovu stranicu foruma.

Депресија је знак да некога демон напада, то јест, убацује му своје мисли, сугестије и разна осеħања која воде у депресију. Пре свега, сам човек мора да игнорише такве посмисли и сугестије. То нико други у његово име не може да уради. Када ти такве помисли долазе потребно је да их игноришеш, да "окренеш главу", да их не слушаш и не пратиш њихов ток. Чим ти тако нешто почне да долази, реци: "Иди од мене сотоно!" Прекрсти се, очитај у себи Оче наш и друге молитве које знаш. Можеш да узмеш Свето Писмо и прочиташ по мало из Јеванђеља, или из Псалама, из Књиге Проповедника или Прича Соломонових. То ће те заштитити од таквих напада. Још мање треба сама да почињеш размишљање о томе "шта би било кад би било" – што је потпуно хипотетично и без вере у Бога. Као да ни ти ни читав свет немате никакве везе са Богом па се само најгоре ствари могу дестити. А сви знамо да је то немогуће и да није тачно.

[Predsednik]

pozdrav,ja imam 35 godina i tzv.tahikardije ili aritmije imam odavno.Doktor mi je rekao da je to zbog vratnog dela kicme,jer uglavnom sedim....pila propanol mesec dana,i dale ih imam,pusac sam,ali se ne obazirem bas

Lepo je to kad mozes da se ne obazires. Samo ne znam kakve veze ima aritmija sa vratnim delom kicme? Sta misli drbgd da li to ima veze? Pitam zbog toga jer i mene boli vrat vec par godina a i sedim puno.

[zola29]

Ontario, potpuno te razumem kako ti je bilo u liftu kad je stao pa ni gore ni dole ja se sad smejem posto imam isto iskustvo pre tri godine . Bila sam zaglavljena 45min. isto superitenden nije cuo jer je iskljucio zvono , nego jedan stanar kasnije ... ni malo prijatno. J a sam oko pola sata bila ok a zatim panika (a da nisam ni znala da je panika sve u svemu tu smo to je iza nas jedno vise iskustvo.

A sama znas svako iskustvo ide u dva smera ili nas uplasi pa moramo da idemo kroz taj strah (ne okrecati ledja strahu) jer ce uvek ici za nama.
Do nas i samo do nas je da izaberemo put.

Ne , u pocetku nije lako , ali izvodljivo i najvecu korist upravo ima onaj koji radi na tome , znaci opet licni individualac.

Ti si vec dobila medecinu da ti pomogne da upravo lakse radis na sebi i sad samo ne prekidaj , mozda ponekad dva koraka nazad , ali opet napred.

meni nije trebala medicina osim sto mi je dr. pre davao po potrebi -lorazepam 05mg.-medjutim od marta meseca ja nisam imala potrebe ni za tim. Sad jasno vidim da ni u martu mi nije trebao ali iz neznanja ja sam uzela tri x kad mi pritisak pocne varirati.

Da, ja bih ti toplo preporucila dobrog psihologa ( mislim onog koji tebi odgovara) znas da je individualno, a mozes ici besplatno na kratak razgovor da bi odluclila da li ti odgovara njegov prilaz ili ne. Kako sam ja videla , meni je bilo najvaznije da imam poverenja u njega , da mogu da budem ja bez drustvene maske koju svi nosimo svesno ili nesvesno.

Pomocice ti da razradis nesvesni deo sebe i reagovanje na isto.

ako te jos nesto interesuje tu sam. sad moram na posao ja pocinjem od 10 danas. Pozdrav i znas da moras napred nema nazad!

[sara08]

drage prijateljice!
evo da vam se javim.
bila sam cijelo jutro u bolnici na testiranju za alergije. 5 h sam čekala da dođem na red, no dobro je. ruke me sad jako bole, pa necu duljiti hehe. imam 40 bocki alergicna sam na ambroziju sto sam i znala, prasina, grinje, dlaka zivotinja, premda ja znam da mi smeta i cvjetanje, a to nije pokazalo.
stigao mi je i nalaz biopsije. nemam bakteriju , zeludac je zdrav uglavnom, jedino kiselina za koju znam, a izazvana je stresom. ono nisu cirevi, to su neke erozije, nista strasno.
inace sam dobro, vise manje, osim tog osjecaja nestabilnosti kada se dignem. mozda opet zeljezo. slabo sam jela otkada me zeludac pati pa vjerujem da je to.
izgleda da svi imamo fazu zaglavljivanja u liftu, hehe.
slazem se sa zolinim savjetima u potpunosti
drzite se, budite sretne, javite se
mene ruke bole pa nemogu pisati, javim vam se kada prode
pozdrav svima!

[ontario]

Drage moje pozdrav!
Zole bas ti hvala na svim savetima !Ja sam Zole bila kod psiholiga prosle godine evo idem i sada,nista mi to puno ne znaci nego samo je lepo jer kazem mu sve sto osecam.Zole kazi mi sta ste razgovarali ti i tvoj,MISLIM kakve ti je savete davao?Sta ti je predlagao?Koji su tvoji simptomi bili?Da li si imala napade panike,anxiety i depression?
Da li si imala fobija?Da li si se bojala necega ili svega?Da li si imala osecaj da ces prestati disati i umreti?
Zole evo sam te bombardovala sa pitanjima i kada budes imala vremena mozes li molim te da mi odgovoris?
Sara draga nasam se da te manje boli ruka,dobar je to test isla su moja deca.Najgora je mislim prasina jer cestica ima u zraku i nije ih se moguce resiti.Moj sin je bio na to alergican,bud,polen......mala mi je alergicna na dlake od macaka,polen,travu,neko korenje....
Da li si pocela da pijes nesto za zeljezo/podizanje zeljeza?
Ja sam pocela od juce opet da pijem jednom dnevno po jednu tabletu.Sara draga moramo cvekle sto vise jesti.Ja sam zaboravila recept,znam da se iscedi sok od cvekle,jabuke,med se pomesa i ne mogu se setiti da li je bila mrkva ili ne.Kazu da se svako jutro popije po jedna mala casica tog soka
Andelija draga gde si.Majo,Snezo moja........javite se sve vas grlim i ljubimmmmmm!!!!!!!!!

[zola29]

ontario, ne bi da dajem savete jer nisam strucnjak za iste , jedino sto ovde pisem je moje licno iskustvo i mogucnost da pomogne i drugima ako je moguce. Da , ja sam imala paniku, anxiety a sa onim testovima , receno mi je da sam i sensetivna. To nikako ne znaci da je opet necu imati , ali znaci da znam kako da se ophodim sa istim u moju korist). Nije mi psiholog a ni moj dr. rekao da sam depresivna bila.
Meni je najvaznije bila ta diagnoza jer zaista sam mislila da je kraj kad me panika uhvati iz cista mira ( sa moje tacke gledista) . Psiholog je najvazniji da te navede da razmislis gde je srdz od toga straha , a zatim prolazeci kroz sve to izadjes na onu drugu stranu. Upravo to i pisem , sta je meni pomoglo i pomaze kad treba . duboko disanje , sagledavanje cinjenica sa sto vise uglova , a ne samo iz jednog,menjati nase fokuse od onoga sta nas plasi , na ono sta nam moze pomoci kako savladati taj strah. Jedan po jedan dok nismo zadovoljni sa rezultatima . Ne odustajati ni kad "padnemo" sve dok nismo zadovoljni sa postignutim.

Znaci ; FOKUS & SPREMNOST & ODLUKA .

Upravo ono sa liftom , zar to nije strah i fobija pomesano? ja mislim da jeste . A veruj mi moze se savaldati , zivi sam dokaz i sto je navaznije ako se nekad i setim toga , sad se smejem i nemam osecaj tenzije oko toga , znam da se desi ista stvar da imam mnogo vise znanja i strpljenja sa samom sobom.

Ja bih ti preporucila da se drzis psihologa sto duze mozes , stim da mu verujes , ne na njegovom znanju ( u to ne sumnjam da svi oni imaju) nego koliko ima empatije i koliko mu licno verujes da budes ono sto jesi.

[ontario]

Zola draga hvala ti sto si podelila samnom svoje iskustvo.
Ja i dalje idem kod psihologa,jako mi odgovara razgovor sa njim,vidala sam ga i prosle godine tako da sam odlucila ponovo da ga vidim.Naravno da je poverenje najbitnije,odlican je i kao covek i kao psiholog.
Ja sam samo korz razgovor sa psihijatrom dobila dijagnoze:major anxiety,major depression,panic attack,social fobia,claustrofobia,fear of medication,post traumatic stress dosorder/PSD.

Kod mene je dosta teze stanje vidis i sama zato i jesam na tabletama i jako sam sretna pa sam taj strah pobedila

Da sam ga mogla pobediti prije ne bih se patila 3 godine ali dobro je i sada.Ostale strahove moram pobediti sama,pripremam neke planove kao na primer:
prvo cu da gledam u lift jedno vreme
posle cu da pritisnem dugme i gledam kada se vrata otvore u prazan lift
posle cu da zakoracim u njega i da izadem van
trazicu od moje komsinice cell jer moj nema signala u liftu
peto je da udem u njega hrabro i pritisnem dugme za 5 sprat jer na njemu zivim
sesto ce biti da proslavim taj dan i da sa radoscu podelim svoj uspeh sa svima koje znam i sa vama naravno
Eto to mi je sada plan,pa cu vam sve javiti

Andelija draga bas se sada brinem za tebe,gde si draga moja sto se ne javljas?
Sara draga moja kako si mi ti,kako ti ruka?
Snezo srce javi nam se,bas je lepo da se druzimo ......
Majo draga kako je mama,kada ces nam se javiti?

Drage moje prijateljice sa naseg Balkana i Kanade puno vas grli i ljubi vas Ontario!

[zola29]

ontario, odlicno sa planom sad samo u akciju , ma koliko puta treba da ponovis dok se ne osecas slobodna da ides liftom gore dole smejem se , ja uvek to zovem besplatna voznja.

Posto imas sa psihologom zadovoljavajuce odnose , nema sumnje da neces dostici zeljeni cilj.

ti lekovi ti upravo daju podrsku da se probijas kroz sve te fobije koje su se preprecile na tvom putu.

najvaznije je kad doktor postavi dijagnozu, pa znamo tacno sta i kako treba da prodjemo kroz to sto nam ometa zivot i ovako pun stresa pa svaki simtom je samo plus u ometanju.

znam moj prvi i drugi osecaj panike (za koju ja nisam znala da je panika) pa jos vise adrenalin proradio

[Predsednik]

Pozdrav svima, evo i ja da malo pisem. Stanje je onako nit tamo nit ovamo . Smanjujem lekove koliko mogu dok me ne zapuca lupanje pa onda malo povecam i opet smanjujem i tako u krug. To sto ontario pise je za pohvalu, mislim na pokusaje oslodadjanja od straha, samo ja bih ti savetovao da za pocetak bude neko uz tebe, cisto zbog podrske. Dosta razmisljam o proslosti ovih dana i shvatam da se dosta pogresnih koraka odradilo i zao mi je zbog toga. I tako, borba traje i nastavlja se