anksioznost posle virusa!!!

[dr ivica]

Pozdrav svima.

vesna, nemojte tako, pa sad bi trebalo da Vam je najlepse. Ajde da se vi lepo dovezete do mene, ako Vam nije pretesko, par umiranja do Pozarevca, ali stici cete zivi Da se lepo ispricamo i da vidimo jel moze nesto da se uradi.

Za Dimadja (jel to onaj bejzbol igrac?) - koji voli tablete - pa sta fali tabletama? Nista ne smanjujte sada. Tim koji pobedjuje ne menja se. U nama uglavnom nema dovoljno serotonina i moramo da ga dozivotno nadoknadjujemo, odnosno smanjujemo mu potrosnju - sto rade antidepresivi, kljucni igraci u prevenciji panicnih napada...

Ono za kesu na glavi, nije to lose, samo je hiperinflatorni sindrom malo drugaciji nego panicni napad, MI PANICARI (kako to gordo zvuci )
vec smo prenadisani, respiratorna alkaloza kod nas nece da se razvije, pa kesa i ne pomaze puno. Mozda, ali vise kao "utesna radnja". Ima jedna forica, ako vas gusi, odete iznad umivaonika, pustite vodu da jako tece, tamo gde udara u lavabo razbija se u fine kapi, tu se pravi lep vlazniji hladan vazduh sa jonizovanim cesticama, odmah prolazi napad! Usput se umijete i gotovo.

O putovanjima: vidim ja da je najbolje da se napravi jedna ekskurzija panicara, ja cu da ponesem EKG (imam svoj, ali nemoj neko da je pomioslio da sam ga kupio da sebi slikam sve one stare infarkte ).

Imam jedno pitanje za sve - sve koji imaju paniku bar 7 godina, odnosno od pre NATO bombardovanja: koliko ste napada imali tokom onih 77 dana? Ja pre iposle toga po jedan nedeljno (dok se nisam definitivno ratosiljao bede!), a tada - NISTA!!! Samo sam brinuo da mi cerkao d 6 meseci ima dovoljno pampersa i da niko sa zeleznice ne otkaci.... A i ostalih pacijenata tada nigde nije bilo. U pozarevackoj bolnici uradi se dnevno po 5-6 operacija, nekad i desetak i vise. Za 77 dana ocekivali bi bar 400-500. A znate koliko ih je bilo? DVE ZUCNE KESE! Niko da se razboli!!!


Zivci su cudo!

CARPE DIEM!

Svima sve najbolje!

PS. Preporuka za danas: promenite muziku koju slusate. To je odlicna stvar. Ako slusate rok, naterajte sebe da slusate najvece ljige od narodnjaka. Ako ste vec narodjak, pustite malo Strausa. Promenite stvari...

[tarcika]

opet ja...cao svima.dok sam malopre SAMA pesacila gradom pade mi jos jedno moje zapazanje na pamet.naime,jer ste vi imali fazu da kada vam je bilo bolje,vi ste stalno hteli jos,jos...?meni se to sada desava.nikada nisam potpuno zadovoljna.sada bih ja htela da idem na Mesec da sebi dokazem da mogu.posto sada normalno obavljam sve dnevne poslove(i u kuci i van nje),sada bih ja htela da se isprobavam svuda.ne dam sebi oduska(nekada me mrzi da izadjem,a ja onda sebi kazem da moram jer je mozda to opet put ka "kucnom pritvoru"...kada sam umorna od posla,ja ipak radim jer mislim da vise ne mogu da napravim granicu izmedju straha i stvarne potrebe za odmaranjem i opustanjem(pomislim da mi se ne radi zato sto se ipak duboko u sebi plasim) i tako uvek sebe forsiram).Kao da sam previse ambiciozna da sto vise postignem za kratko vreme.vise mi nije dovoljno sto mogu da sama svuda idem,da radim fizicki,nego bih sada da dokazem sebi da mogu da budem jaka kao vuk!(moja priroda je i bila takva pre ovog stanja,da sam uporna,ambiciozna i pravila sam se jaka da ja mogu sama da podnesem ogroman teret zivota).ne znam da li me razumete...?recimo setam(kao danas i to posle generalnog sredjivanja kuce(uz to i cerkica)) i razmisljam kako ipak nije sve dobro cim ja mislim o tome sta sam postigla,preracunavam "uspehe",hrabrim se da nece vise da mi se slosi(jer sam izasla sama,gladna,umorna...).Mislim da sam previse "alava" sada kada mi je bolje.Znate ono:"das ciganki prst,a ona bi celu ruku!"

jel bio,bre,neko u ovakvoj fazi?

dr.Ivice,jel ova faza losa?

p.s.Pocela sam i da ucim,uvece,kada uspavam cerkicu...


ja,na temu rata,nemam sta da kazem jer sam tada (tek izasla iz anoreksije) ludovala po kaficima u Vrnjackoj Banji,stekla mnogo prijatelja,od kojih mi je jedna devojka i kuma....rat osetila nisam!mozda zato jer nisam imala odgovornost prema nekome kao sada prema detetu.(sada da je rat,"radili" bi bensedini punom parom!)pu,pu,pu,daleko bilo!

[majja]

Evo, prvo za Dr Ivicu..............da, to putovanje je sjajna ideja, a tek ovo sa EKG-om.........

Ja sam ovih dana pocela da listam oglase da vidim koliko kosta, da nabavi jedan, cisto iz hobija Salim se malo, sale nikada nije dosta!!


Istina, za vreme bombardovanja, nisam imala ni jedan "napad" osim zujanja u glavi i velikog stresa, jer sam se zabila u skloniste kao niko koga znam . Ali zato posleeeeeee.............tragedija!!!


Tarcika, na dobrom si putu, a na jos boljem ces biti kada prestanes da brojis. Kod mene ne valja kada me uhvati takva euforija, jer posle sledi razocarenje. ALI tako je kod mene, a to ne znaci da je i kod tebe. Drzim ti palceve, samo tako nastavi............


Minjab, evo sada mi MM rece da je on video Siska pre neki dan i da je jos gori nego sto je bio...........samo sto mu noga ne otpadne od rana...........izgleda da si ga pobrkala..........MM mi kaze da nema sanse da je on pobrkao......znaci onda si ti Ko ce ga znati??!! Ma vazno je da je on nas nasmejao kakav god da je......daleko mu lepa kuca!! Ja sam jednom zbog njega na sred ulice odradila rigoleto jer mi se mnogo zgadio, prosao je i suvise blizu mene i kada sam udahnula vazduh...................

[minjab]

Evo me konačno , ja sam danas sebi heroj,posle dve godine vožnje kolima naterala sam sebe da udjem u trolejbus i.... stajala sam kao u vasionskom brodu stisla tašnu ,mobilni na gotovs (da zovem ako pozli ) i...uspela sam
Tarcika ja sam posle toga htela još išla sam do grada od jedan popodne do ovog pljuska i besna sam što mi je vreme pokvarilo moj odlazak negde dalje i to je to o čemu ti pričaš

Dr.Ivice ja sam i otkačila za vreme NATO-a tad sam operisala slepo crevo , imala smrtni slučaj u porodici, dobijala redovna gušenja kako padne noć i kad se sve završilo ,ja se ne sećam ničega sad baš pokušavam da vratim film ,ali od svih 77 dana ja čak kao kroz maglu vidim dan kad sam dobila napad slepog creva.Jel to dobro potisnuto negde ,pa zato i imam nesvesno ove strahove ili šta je ne znam? mene uhvati strah kako po onim vejavicama stići u najbliži grad .... i tu propada svo moje uživanje.Možda ne bih o tome ni razmišljala da mi se to baš nije dogodilo gore i to po zimi.E sad pregrmeti to,uh biće teško ,ali verujem da smo zato ovde da se podržavamo ...i verujte mi što kaže Tarcika ovo virtualno prijateljstvo možda i više vredi nego popiti kaficu sa drugaricom kad ti je sve ok.

Majjo nadje li ti Tempo kesu ako nemaš ja imam i njihovu i ostalih samoposluga pa da se ti i ja maskiramo i otvorimo ''bal polu-paničara'' .Što se tiče kese ,pa pitaj me dal nisam gurala ko klinka na glavu ,pa još vežem mašnicu od ručki...al ne napravim rupe ni za oči ni za usta..pa dobijem batine ko vo u kupusu kad se ne uguših .Tako da smo istog ''temperamenta'' (ako se taj idiotizam tako može osloviti)



Tarčika što se tiče Zlatibora u pravu si milion posto,ali meni je bilo najbitnije da vidim da li je ambulanta blizu-pa kad sam čula da služe otprilike samo da daju kapi za nos u slučaju kijavice ...

[minjab]

ljudi sad pročitah svoju poruku i nism ovim redom pisala skroz je poslata na preskoke,citat za Majju je poslednje što sam napisala.
Bože dal je i kompijuter počeo da mi ludi

[majja]

Imam bar 200 Tempovih kesa u svakom trenutku, zato sto uzmem gomiletinu svaki put kad odem tamo!!


Ja ne znam da li nam je ovo :"ludilo" zbog temperamenta ili ludog Vracarskog vazduha, ali nesto sigurno postoji!!

[minjab]

E ja stvarno ne mogu da verujem ,ali bilo me blam da izgovorim to isto u vezi kesa ,znači sem po ostalim osobinama ako ugledam nekog ko drpa ko i ja i puni kolica kesama (mada ih ipak ima mnogo) znači ....ti si

A žurka sa kesama ????? Vidiš da se može opstati i tri meseca sa kesom na glavi ,pa ja se malo malo setim Siska i žene kojoj je ''preporučeno '' da nosi kesu.E baš mi je ovde opuštanje tema nam je extra ,a počeli smo sa kukanjem ma ovo ti daje snagu osmeh i teraj dalje(doooobro ne baš uvek )al tu smo mi...

[dr ivica]

Maja i Minja su izgleda u proslom zivotu bile rodjene sestre (ko veruje u to,ja ne... ) Pa kad cete da se upoznate (bre)?

Tarcika, traziti stalno JOS i JOS nije uopste lose, a to sto Vas brine da li ce kada ce novi napad i da li je sve, ipak (mozda?) gotovo, to je sasvim racionalno. Gurajte i bice sve OK.

Laku noc!

[majja]

E ja stvarno ne mogu da verujem ,ali bilo me blam da izgovorim to isto u vezi kesa ,znači sem po ostalim osobinama ako ugledam nekog ko drpa ko i ja i puni kolica kesama (mada ih ipak ima mnogo) znači ....ti si

Mene nije blam!!! Ja se svojih postupaka ne stidim uopste , naravno onih koji su ispravni, a ovaj smatram potpuno ispravnim, jer da nije tako, ne bi ni kese stajale "na izvolte"!


I ja BUKVALNO punim kolica kesama na kasi!!!



Nego, minjab...........a sta mislis da prestanemo sa tim kesama.........??!! Mozda se oslobodimo tegoba ZAUVEK!!!!!!!!!!?????????

[Jasna60]

Dobro jutro svima

Evo ja sam ispratila klince u skolu, pijem svoju jutarnju kaficu i prelistavam nas forum Ajme, imamo vec 10 strana. Ideja o slikama je super, moracemo to da odradimo.

A nisam vam rekla da ja uzivam u odlascima kod frizea. Moja frizerka je isto panicar, idemo kod istog psihologa, pa dok se nas dve izjadamo jedna drugoj, razmenimo iskustva i savete, vreme proleti i padne frizura.

Devojke stvarno ste super, ponosim se vama. Posto sam najstarija ovde, imam osecaj kao da ste mi deca. Pa da sam se na vreme udala, neke od vas mogle bi mi biti cerke

Prijatan dan svima

[dakon]

Evo i ja da se prikljucim ovom forumu. Neki me znaju preko privatnih poruka a neko kao majja preko javnog foruma. Prvo da kažem da je ovaj forum pravo mjesto za nas koji neznamo šta da radimo ako se nađemo u ovakvim situacijama, veoma gadnim i vrlo obeshrabrujućim po nas. To je ono zdrav ko konj a niđe veze sa zdravljem ako me razumijete. Drugo htjeo sam se i ovako zahvaliti DR Ivici na odgovorima koje mi je poslao i mailom jer su vrlo rijetki oni koji odgovore na neka pitanja u vezi zdravlja pogotovo ako ona liče na nekakvu tvz hipokondriju ili panični poremećaj što je za veliku pohvalu. Inaće i meni je postavljena ista dijagnoza prije pet godina od strane psihića, kao paničim upadam u neke nesvjesne krize, ITD. Po njima je to sve kao normalno da čovjek proživi jednom u životu. Kažu neko to ima i prebrodi za jedan dan, neko za pola godine a neko kao ja umom slucaju i više godina. Ja se samo pitam kako se ljudi sa ovakvim dijagnozama lijeće u inostranstvu? Jel moguče da je isto kao ovdje kad kažem ovdje mislim na ex jugu. Jel malo je iritantno kada vidim da je i kod nas u RS terapija skoro ista a to je: EGLONIL,XANAXS,RIVOTRIL,MAPROTIN itd nemogu da se više sjetim šta su mi davali, a sad kad imaš bilo kakvu tegobu čim dođeš kod doktora"što se mog grada tiće nemojte da ovo shvatite uopšteno"odma kad te vidi nije te ni pregledao da valja odma je to ti je na psihogenoj bazi. Zašto pita se sad čovjek koji čita sve ovo, pa zato što je ovo gdje ja živim mali gradić i jedna zdrastvena ustanova, ako kontate....Drugim rijećima čovjek se osjeća nekako"obilježenim" tj i ako imaš stvarnu somatsku smetnju doktor kod kojeg ideš već u startu sumlja na nekakvo psihogeno djelovanje jer si kod njega na primjer bio više puta pa on nije ništa našao i odma pripisao tegobe psihi...
Toliko od mene.....
Pusić majji, a tebi dr ivane pozdrav..........

[tarcika]

minja,i ja planiram put uskoro,kod rodjaka u Nis!hoces sa mnom? bila bi to prva zabava u putu! dok se ja i ti izalimo jedna drugoj sta koja oseca,stigosmo mi u Nis...a tamo...klinika do klinike,stan mojih blizu kardiologije,imamo sve veze sa kardiolozima(svi u familiji smo "rahiticni" u srce),kola parkirana ispred zgrade,puna benzina za svaki slucaj...milina,Boze... Videla bi ti,da bi nas dve ispijale kafe po kaficima i zezale se na svoj racun svaki put kada nam "preskoci"! jos da iza nekog ugla naidju majja(koja se tetura,jel joj kao vrtoglavica ne da mira,ALIsa osmehom na licu) i jasna, koje nam dovode DR.IVICU...e,tada bi se ja i ti KONACNO onesvestile,ali od srece!

ja stvarno mislim da uz mali napor,tebi ce da bude super na tom zimovanju...stalno ponavljaj sebi :"ne moram da gledam uvek sve sa losije strane,sto ne bih promenila taktiku,pa da kaze kako ce da bude super!".i tako sebi malo vestacki pravi uzivanja.recimo:"jao sto je lepo ovde u hotelu!,ili,jao,kao divna priroda!".Mozgu ces tako da saljes informacije koje ce on da "upije" i bice ti bolje.ili se smej kao "lud na brasno".kao smesno ti je.(naravno ovo ne primenjuj u javnosti,da se cudi narod!)

tako...pozdrav svima!odoh NEPLANIRANO napolje!(a nije bas da volim da setam po ovom vetru sa kijavicom!)

[minjab]

Ma da znas Tarcika da ti to nije loša ideja ,samo da se obezbedimo za ne daj Bože,al da povedemo i dr.Ivicu, ja sam se sad oslonila i znam da kad bi mi zatrebalo imam ga na '' forumskoj vezi'' i odmah mi nekako lakše .
Bravo Tarcika tebe ni vreme ne može da odvrati od namere samo napred,upornost je najbitnija (ja jesam uporna, ali ne toliko) .
E , a što se tiče preskakanja ok je kad mi djipi jednom dnevno , ali kad počnem da ga osećam više puta dnevno pa u krevetu , e to ume malo da me izvede iz koloseka.....

[Jasna60]

E sve mi se cini da ovo postaje deo moje terapije. Ujutru uz kaficu i uvece pred spavanje jedna doza naseg foruma

Tarcika, ona slika susreta izgleda fenomenalno, samo bez onesvescivanja, pleeease

Mogu vam reci da u zadnjih nekoliko dana, evo i meni srce pocelo da preskace, i to uglavnom uvece. Mozda je to zbog ove frke sa cerkom, tesim se.

Svi mi lepo spavajte

[minjab]

Da Jasna u pravu ste i meni je postalo takva navika da moram biti baš ne znam kako sprečena da ne naapišem nešto.Pa još kad se javimo mi ''paničari'' sa nekim humorom ,ma odmah mi bude bolje (naravno psihički ,al tegobe baš i ne prolaze mnogo od toga ,nego se ja umirim kad vidim da su i drugi sličnog reagovanja).