Pitanje za ljude obolele od Kronove bolesti i UC

[Gocilija]

Zdravop drustvo. Kakvi ste? Ja depresivna. Starost valjda cini svoje. I kad god stanem na vagu i vidim da ne mrdam ni sto grama razocaram se. Hocu da budem kao sto sam bila !!!! Hocu svoje kilograme nazad!
Krle sta studiras?
Dea, jel se trgovalo sto god?
Stejsi lepotice, jel bolje?
Quincekap, hoces liicikod Tarabara?

[Stejsi]

Evo i mene...bolje mi je Goco,sad samo taj porodjaj da uspe jer nisam bila skoro 3 dana u wc

A što Goco depresija?Još više ćeš da oslabiš..iskuckaj molim te ovde bar dva dana što jedeš ali svaki gric...imam osećaj da ti od straha sve živo izbegavaš...

Guin a i sad te još uvek muči stomak?Čudi me da pored toliko simptoma ne mogu da daju neku dijagnozu

Dea jesi li očistila karticu i novčanik..ja sad planiram samo da još dodjem do snage...

Krle znaš...i ja sam htala da ti kažem da to ne radiš..mom drugu isto radili to podvezivanje i stvarno je mučio muke,malo mu bilo bolje ali se povratilo..rekli mu od naprezanja...i ja imam naprslinu na izlaznom delu(fisuru)i rekao i dr da je uopšteno veliki rizik mi sa Kronovom bolešću da imamo bilo kakve zahvate...jer bi mogli da usmerimo tamo suženja i znaš šta ide...ako tamo zahvati stoma je neizbežna..

[Gocilija]

Dorucak: Tri preprecena parceta hleba sa puterom i curecim prsima, jedno kuvano jaje (samo belance) i solja jogurta.
Uzina: jedna banana 2 - 3 plazma keksa
Rucak: lignje, pirinac sa blitvom,
Uzina: dve rendane jabuke sa cimetom i malo oraha
kasno popodne: Lignje i brokoli ili lignje i salata od kupusa
Vecera: dva parceta hleba, mladi sir i recimo jedna pecena paprika, ili malo kuvane testenine sa jednom tikvicom i sirom
Jedem manje nego pre testeninu i krompir, slatko ne jedem osim ona dva-tri plazma keksa Znaci dnevno pojedem dve ribe ili kg lignji ili jedno belo pilece meso i dva obroka povrca, dva voca.
Ma bre umiru ljudi kao snoplje. Kad god mi zazvoni telefon to je otprilike neka ruzna vest i eto..... meni dosta! Ma razmisljam kada sam se uopste smejala? Ne pamtim. I sta moze coveka da "podigne " u ovakom drustvu i vremenu?
Dea ne javlja dal je opustosila prodavnice?

[Stejsi]

Eh Goco moja ja sam takvu dijetu držala..iskreno vrlo ti mršava ishrana..ne kažem da nije zdrava ali od ovog jela nećeš kile da dobiješ nikako...to je jedna ishrana za održavanje kilaže da bude ista i da se moliš bogu da ne dobiješ virus,proliv ili candidu i ne pukneš još 10 kila dole..
Meni dr rekao da jedem više puta to što vidim da mi ne škodi i da uvek imam bar 7 kila viška....za nedaj bože što se kaže...

Meni je najbolje kad imam 56 kila ..ali nesmem ja tu kilažu da imam 62 majmanje...

Ne vidim slaninu u jelovniku...malo kaloričnije meso..konjsko meso toi je dobro i zdravo...pileće belo i ćureće je ko slama..potpuno mršavo ništa kalorija Goco..malo poradi na jelovniku i zalepi na frižider...

[Gocilija]

Stejsi sta da jedem evo reci mi i ja cu da te poslusam. Ma i ja sam svesna da treba da imam koji kg viska . Niverovatno kako su nestaliti ti kilogrami sa mene. Dobro uzmem ponekad list, dva slanine tek toliko da me zelja mine. Alis tvarno Stejsi ne znam od cega da se udebljam?
Danas tezak dan. Isla na sahranu. Muz moje prijateljice umro u 49 godini. Prosto da covek ne veruje. Krsan, visok, rekao bi covek nista mu ne fali. Izasao iz kola i srucio se. Mozdani udar. Valjda je imao visok pritisak ali nije obr
acao paznju. Nije pio nikakve lekove i eto. Gde si bio nigde, sta si radio nista! Moji sa posla pitaju sto sam toliko smrsala. Glava me zabolela od muke.

[Dea]

Ne javljam se, jer uzivam! Nista ne boli, vreme fantasticno, radnje svasta lepo imaju u ponudi. Juce sam ceo dan sedela u kaficu/parku sa prijateljima i posle obilazila radnje. Bas sam se opustila, a bogme i obnovila malo sto garderobu to i pokucstvo
.
Dakle Goco ja ne znam kako uspevas da jedes brokoli i kupus, ja od toga odmah padam u komu.
Ishrana ti je vrlo siromasna sto se tice kalorija, sto bi znacilo da ako mislis da se sa ovom hranom ugojis, nije ni cudo sto ne mrdas na vagi.

Meni licno najcise prija kad imam oko 52 kg, sad imam 62 i smeta mi. Ranije kada bi mi bilo lose odmah su padale i kilo, sad u poslednje vreme nema, ne daju se.....

[Gocilija]

Dea, super nek si malo odmorila dusu. Lepo bogami i za kupovinu. U zdravlju da nosis i koristis! Slazem se sa tobom da mi je ishrana slabo kaloricna ali ja ne umem sad drugacije. Evo godinu dana jedem samo ribu, jednom nedeljno pojedem junetinu (mleveno) , obozavam sarmice sa blitvom. Ponekad uzmem malo slanine. Mozda da potrazim nekog nutricionistu pa da mi kaze kako da povecam te kalorije? Slatkisi su ono od cega se najbrze goji a ja tone smem.
Nema nam drustva, ili su svi super, sto bi bilo najbolje, ili nemaju vremena da se javljaju.
Sta li je sa Krletom? Stejsi devojcice kako je?

[KrvTiIsusovu]

Tu sam ja stalno... i redovno čitam svaki post kad mi stigne obaveštenje... al mrzelo me da odgovaram. Pročitam postove i posle se zagubim šta sam hteo da napišem i na kraju odustanem

Ja sam juče pojeo jedan hamburger iz Meka i za nekih 7 sati sam imao kašastu stolicu... a pre toga par sati sam se jedva istovario pijem vodu ko lud... jedem supe... al suši ovaj kortiko neverovatno... svako jutro ustajem u 6 da ispraznim cisternu.

Inače danas sam prešao na Premia posni keks... ima ga više od Plazme za manje pare

[Gocilija]

Eh Krle, nek si ziv i zdrav, taj Mek izbegavaj! Haahahahahha Vidi ovo se rimuje! Nisam pesnik ali volim poeziju. Pazi bre sta jedes. Da li si ti izgubio na tezini? Ko o cemu baba o ustipcima pa i ja o kilogramima. Kako su sletili sa mene cudo jedno, a ne mogu nista da vratim. Samo nek je stomak miran pa nek ide sve u klinac. I zasto se javljaju te neformirane stolice? jel ume neko da mi odgovori?
Za taj keks ne znam al cu da potrazim. Moj muz jede neki posnikeks Zlatni pek. Nije ni on los. JA sam ga ranije bas puno jela.
Malo sam prosetala i prodjoh kroz Skadarliju. Kako ljudi uzivaju. Sede, pijuckaju pivo ili sta vec, jedu i sigurno ne misle kakve ce to posledice da ima na njihova creva.
Pozdravljam vas sve!

[KrvTiIsusovu]

Uh... ne sviđa mi se Premia... nekako previše sladunjav. Ima neki Avala keks za isti keš... on je solidan, moraću ipak njega da uzmem. Taj Zlatni Pek je klasika isti je ko Petit ali mislim da ih nema kod mene u Maksiju.

Neformirane stolice... pa iziritiraš upaljena creva hranom koju ne ume da svari i onda ih samo prosledi dalje. To je neka moja logička predpostavka Zato i imamo ove dijete, ali pre svega da ne bi naduvavali creva.

Ja sam za 2 godine izgubio 20 kila. 2 obroka dnevno, slatkiši, doručak često preskakan, prvi obrok tek oko 2-3! Nekad zamenjivan brzom hranom, stres, nerviranje. Užaš!
Pre 2 meseca sam imao oko 75 kg a sad imam oko 65kg. Moraću vagu uzmem, ako i dalje nastavim da padam moram da počnem mnogo više hrane da unosim pa makar jeo ceo dan. Ja sam visok 194 cm ljudi moji!

[Stejsi]

Ćao dragi moji javljam se sa radnog mesta..u čoveče ne valja proliv ne valja ni ovo....

Vidim Dea mi je super ..ako neka si uživala malo i ja imam toliko kila i neka ih malo rezerve ne škodi...

Goco nemoj draga moja molim te da se opterećuješ sa kilažom i hranom...pojačaj evo i Dea se slaže sa mnom da je to mršava ishrana...

Krle pa ti ko košarkaš...i ti bi trebao sa Gocom da pojačaš ishranu...jedi više puta ceo dan...nerazumem zbog čega mršaviš toliko..imaš prolive ili nemaš apetit?

[KrvTiIsusovu]

Ja retko kad imam proliv... uglavnom sam imao kašaste, neformirane stolice.

Problem je što mi je mnogo jak metabolizam i kad sam bio klinac imao sam problema sa kilogramima... jednostavno neće i neće. Ovo kad sam uspeo da nabacim 85 kila sam baš krkao 5 puta na dan... ma veknu celu pojedem za dan i još sam bio slabo fizički aktivan. Imam apetit ko nezasita svinja, ja sam preko celog dana gladan... ništa me ne može zasiti.

E sad ti nama reci kako da pojačamo ishranu?

Ovako se hranim ovih dana... mada ne poštujem baš svaki dan:

9:00 - Belance kuvano, 10ak posnih keksova sa kažikom džema, kompot od jabuke čašu - moraću da ubacim još jedno belance i parče prepečenog hleba
13:00 - Supa sa malo fide, batak i karabatak ili belo meso, pirinač 5-6 kašika sa šargarepom, možda uzmem parče hleba uz ovo, nekad dodam kiselo mleko ili jogurt
15:00 - Izgrickam kesu pereca
16:00 - Banana sa 10ak keksova i sokom od jabuke ili kompotom
18:00 - Makarone sa pavlakom ili ribu sa krompirom
19:00 - Uzmem keks opet sa kompotom ili sokom

I eto... slabo je to... ne znam šta više da dodam. Sad kad mi krene faks biće frke da uklopim više obroka... moraću neke kifle da nosim. Na ovom papiru za dijetu što mi je dao doktor kaže da se jede što manje hleba i da može jedna kifla ujutru da se pojede.

[Stejsi]

Krle pa ok ti ishrana...nije tako slaba kao koa Goce.

Ja jedem naprime ovako daću jedan dan...

Ujutro jednu tunu,sir dvopek 3 komada i jogurt
Kafa obavezno...
Užinu nemam..
Ručak supa,dve šnicle,pomfrit šopska salata i posle sam popila čaj
užina neka ,voćka kolač ili komadić čokolade
Večera malo tosta,sa jogurtom i uzmem nešto pride nekad i slaninicu
Ja stvarno jedem sve...gledam da je bareno ili napunim rernu sa krompirićima u ljusci ispećem i ljuštim..samo da mi ne krljaju creva...jer kad mi prazan stomak ja idem preko 10 i više puta..imam jako ubrzan metabolizam i nesmem da budem gladna ..keks mi škodi kao i grizine perece razne žitarice, mleko, boranija, ajvar, pasulj, kupus...Ali zato šaka kikirikija mi spasava život kad imam problem zastoja...kukuruz kuvani jedem ko luda ako nema svež onda iz limenke...dimljeno izbegavam meso..pretežno bareno,pečeno tiho---sa krompirićima ili pirinač...pileće,junetina,čisto svinjsko...kokice mi isto ne smetaju,palenta mi jako dobra....
I tako otprilike...e još mi jako lep oslić imotan u foliju i ispečen u rerni...stavim začinke bude jako ukusno ali ja od ribe jako brzo ogladnim i muka mi..moram nešto kaloričnije jer krljanje užas i odmah pucam kilažu dole...meni 2 kile za dva dana ode bez problema...


E sad izvinite ali momenalno imam zatvor opet sam imala teperaturu i eto da vam se požalim sa kratkom definicijom na kraju...

WC je najstrašnije mesto na svetu - tamo su se i najhrabriji usrali

[KrvTiIsusovu]

Hahaha dobar.

Zašto jedeš kikiriki? Meni je napisao da te stvari ne jedem... konkretno je napisao: kikiriki, badem, orasi, indijski orah, suve smokve. Takođe piše da slatkiše izbegavamo jer su najodgovorniji za nadutost. Ne jesti torte i kolače, niti veće količine džema i pekmeza. Ne jesti čokolade niti čokoladne štanglice.

[Dea]

Ha, ha, ja ni ne smem da pisem sta sve jedem. Zatvor nemam NIKAD! Retka stolica mi je svakodnevna, a kada bi se po tome gledalo trebalo bi da sam ko cackalica (a daleko sam od toga).
Moj jelovnik je bogatiji (bar po kalorijama) drasticno od svih vasih. Ja sam od jutros vec pojela mafin i sad evo dva parceta tosta sa puterom i sunkom.
Kikiriki, bademi i sl. su generalno za nas dobri jer imaju Omega ulje koje je dobro za upale. Ne znam sto ti dr. rece da to ne jedes. Ja to ne jedem jer je mnogo kaloricno, ali recimo u semenkama od bundeve mogu da se udavim...
Eto koliko je nasa bolest razlicita ja ono sto Stejsi i Goca jedu vecinom ne podnosim (od kukuruza se nadujem da explodiram, Goca vidim jede kupus i brokoli, ja o njima mogu samo da sanjam...)
A slatkisi....mmmmmmmmmm jedem sve! Cokoladu manje, jer je ne volim bas, ali kad cera nadobija one kindercokolade sa mlekom, pridruzim se utamanjivanju....