pitanje

Indijaner · Post od **Indijaner** » Uto Nov 16, 2004 1:24 pm

Kako mislis iskljuceni sa malim dozama?

mary · Post od **mary** » Uto Nov 16, 2004 1:35 pm

U kratkom periodu od par meseci dok sam ja bila na izuzetno malim dozama rekli su mi da postoji mogućnost da šećere kontrolišem samo mutnim insulinom - jedna doza dnevno i to ujutru. Na žalost moje doze su opet skočile. Mislim da je u početku najgore što kada god ti doze padnu ti se nadaš da si blizu rešenja i da će se desiti neko čudo u tvom organizmu. Na žalost to je uvek samo remisija!!!

Ipak i ona može biti super ako potraje. Kod mene je trajala samo 2 meseca ali može da traje i više od godinu dana.

diabetis · Post od **diabetis** » Uto Nov 16, 2004 1:41 pm

tako sto na 10kg telesne mase ide 1 jedinica , ali se nezna koliko ce trajati sve to bez terapije.

mary · Post od **mary** » Uto Nov 16, 2004 1:43 pm

Kakva je to ironija! Taman toliko da se opet opustiš a onda ponovo izdeprimiraš kada krene po starom

diabetis · Post od **diabetis** » Uto Nov 16, 2004 1:49 pm

da li ti je sada tezina u odnosu na visinu ok.

mary · Post od **mary** » Uto Nov 16, 2004 1:53 pm

Sada je sve OK kada je težina i visina u pitanju ali brine me povećana potreba za insulinom. Optimalna se izračunava tako što težinu množiš sa 0.6 = optimalna dnevna potreba. Problem je što se gojim i zbog bebe - doduše mnogo manje nego u prvoj trudnoći ali onda takve kalkulacije više ne važe. Sve će morati da čeka februar!

diabetis · Post od **diabetis** » Uto Nov 16, 2004 1:59 pm

ta potreba je zbog trenutne situacaje sredice se

, a sto se tice obroka kakav treba biti ?

mary · Post od **mary** » Uto Nov 16, 2004 2:25 pm

Zar ti nisu dali neke informacije? Najbolje da odeš na dijabetin sajt - tamo ćeš naći sve o ishrani

diabetis · Post od **diabetis** » Uto Nov 16, 2004 2:32 pm

da,imam i listu sa 2500 k/kal, ali me zanima posto cujem da se mnogi ne pridrzavaju toga , kakav im je tj. koliki im je obrok onda ?

mary · Post od **mary** » Uto Nov 16, 2004 2:38 pm

Nikada nećeš moći u potpunosti da se pridržavaš liste. Moraćeš da uneseš malo fleksibilnosti. Jedi koliko si gladan ali vodi računa šta jedeš. Bitno je da hrana bude dinstana - nikako pržena mada i to možeš ponekad. Ja se dobro snalazim obzirom da u mojo kuči ja kuvam pa mi je znatno lakše. Ne jedem svinjsko meso, slatkiše, jedem puno salata , voće jer bez njega ne mogu da živim... Ma u principu se normalno hranim ali bez masnoća i šećera. Naravno jedem crni hleb i jako puno žitarica

Količina koju ću pojesti zavisi i od toga koliko sam tog dana aktivna ili ne. Naravno imam 5 obroka i nema grickanja između njih i kod mene je sve na vreme! Doručak - obično žitarice, užina voće, ručak normalan: povrće, meso, salata, Dr. užina opet voće i lagana večera - salate, povrće i sl.

Diabeta · Post od **Diabeta** » Uto Nov 16, 2004 6:38 pm

Najvaznije je da znate kako da brojite ugljene hidrate. Od toga iskljucivo zavisi koliko cete insulina dati. Ja sam vec dosadna sa terminom "secerne jedinice", ali to je obavezno stivo, pogotovo za ljude na insulinu!

mary · Post od **mary** » Sre Nov 17, 2004 12:47 am

Znam da ne bi trebalo ali ja to već radim na osnovu osećaja. U principu moja ishrana je poprilično ustaljena. Odnos vrsta hrane je često veoma sličan - najviše povrća i žitarica, pa meso, pa onda sve ostalo... Doduše voće je kod mene možda i previše zastupljeno jer zaista ga obožavam ali uvek ide kao užina. Problem mi je da izbegavam grožđe i banane pa se ponekad pomalo i opustim.

Diabeta · Post od **Diabeta** » Sre Nov 17, 2004 12:53 am

Sedam zrna grozdja ili pola banane je jedna secerna jedinica. Da li treba neko posebno objasnjenje?

mary · Post od **mary** » Sre Nov 17, 2004 12:55 am

da li zaista misliš da mogu da izbrojim recimo 20-ak zrna grožđa i da ostavim posle toga!!

Diabeta · Post od **Diabeta** » Sre Nov 17, 2004 1:05 am

Moras!