UNKAČE

[jana_82]

ja sam trenirala ples 11 god. i onda sam prestala to je prvi razlog a posto su mi u zivotu slatkisi najveca slabost polako... ali sigurno sam se nagojila, pa i moje zanimanje je takvo sedenje i blejanje u komp 24 sata.
Zato u zadnje vreme sam smanjila slatkise i bacila se na makrobiotiku i pocela da mrsam pa na sve to sad i ova dijeta........ ma ima da smrsamo nema zezanja ........ jos kad ubacim pirinac i salsu kuku
E a sto se tice mleka postoji mnogo stvari koji nasi prababe i pradede nisu koristili prvi i najgori neprijatelj ulje!!!! to su ljudi pre koristili samo za slave i to vrlo retko a sad fast food i masna hrana- ubice krvnih sudova i srca zato to ulje treba izbegavati ili bar stavljati malo hladno cedjenog maslinovog ulja,
mleko takodje u sebi sadrzi zasicene masne kiseline, znas pre ljudi nisu krave hranili raznim sranjima vec travom, recimo evo primer grupa naucnika iz Sidneja hranila je krave sojom i krave su proizvele mleko bez zasicenih masnih kiselina sto je bilo nevidjeno otkrice jer se smatralo da je to nemoguce........ procitala sam ja dosta knjiga o ovim sranjima i sad se pravim pametnica hahaha ..... ipak mozda vam nekad to i zatreba u zivotu
e da vel pozdrav i za tebe martat mleka sam kupovala u makrobiotici u hilandarskoj a sad sam kupila aparat za pravljenje mleka od zitarica pa vecinom mleko i jogurt pravim sama ...........kiss svima poooosebno Vjeri

[dr gica]

Jano jel moguce da ja ne mogu da otvorim ili da nece da mi ocita? Posto ja uradim sve kako kazes i otvori mi se neki prozor gde imam opcije save, open i jos dve i ja sta god da kliknem nece da mi otvori

[jana_82]

u tom prozoru neka ti bude otkacena tackica na save a na dnu strane imas ok i i cancel ti treba da kliknes ok, mada koliko kapiram nekad to ok zabaguje i bude skroz svetlo skoro nevidljivo pronadji ga na dnu strane i klikci na njega sve dok ne pocne da skida

[grazza]

Jano gde si kupila aparat za pravljenje mleka i koliko kosta?

[vjera]

Evo i mene,drage moje!Janči,za sve si u pravu...Ušla sam u povratku u makrobiotiku,imaju sva ta mlijeka i jogurte,ima i aparat....ali polako...Kupila sam organska ulja svakakva,neka njemačka,crvenu rižu (jarko crvena),čokoladu sa 85% kakaa i smeđim šećerom,Pločice od badema,lana i zobi...Ma svašta sam kupila.Drma me euforija hehehehe Sad ću praviti palačinke od heljde a i sve sam danas obavila pješke jeeeeee Janči šta večeraš?Cmokać

[vjera]

Da-kupila sam nekoliko vrsta organskih kafa,od rogača,cikorije i tako a imam i kapućino od žitarica(raž,ječam...).Bok'te,pa mi k'o inžinjeri tehnologije

[vjera]

Jano jesi na salsi Slušaj,imam nekoliko pitanja pa da krenem:Kakvo ti je stanje sa celulitom?Meni se preko zime pogorša A ljeti ga totalno eliminišem jer kupujem na pijaci peteljke trešnje(upakovane baš za čaj)i ne mogu ti opisati koliko je to dobro protiv te nesreće.Ali gdje mi je to sada tako da ne znam šta ću a za aerobik ili tako nešto baššššš nemam vremena Dalje,reci mi hoćeš li piti kavu sa muskovadom na voćni dan?Ja sam pojela samo 1 palačinak-ne moooguuu ali sam smazala kremu od vanilije hehehe...Zanima me šta večeraš 3.dan-je li neki "integralni makrobiotički"kolač U koji dan da ubacim soju i na koji način da je pravim a da izbjegnem prženje?Ne znam kakvi su komadići kad se ispeku u rerni Ja to do sada pržila i bilo je mmmmmmmm....kao čips Eto...pa ako imaš volje PROSVJETLI ME

[jana_82]

Gde ste curice pa ja bila pogodite gde???....... na salsi reci su suvise jednostavne da bih vam opisala kako mi je bilo ples definitivno vraca osmeh i srecu...... ma znate sta mislim da bih mogla da plesem neprestano do kraja zivota, to je jedini sport koji nije dosadan i monoton, ............ pritom slatke moje da znate samo kakvog cu partnera da dobijem

[vjera]

zadnji pogled pred spavanciju....Blago ti se Janoooo....odgovori mi sutra na ova pitanjca,okić Želim ti slatke snove hehe ko zna šta će biti među vama

[jana_82]

grazza aparat sam dobila iz Nemacke, tamo kosta oko 60e , kod nas sam se raspitivala ima u Bulevaru ali kosta oko 11000, ali zato ako hoces poslacu ti mail na pp od jedne zene koja donosi aparate iz Nemacke za 70e. to ti se u svakom slucaju isplati jer ti napr. od 100g soje dobijes 1.5l mleka a 100g soje ne kosta ni 10 din tako da vremenom ce ti se isplatiti a uvek ces imati sveze mleko od raznih zitarica i jogurt bez dodataka raznih emulgatora sto je slucaj kad ga kupis a sto je najbolje uz pomoc toga mozes i sama da pravis i tofu sir

[jana_82]

laku noc draga Vjera lepo pajki jedva cekam da sutra cantaramo pusica

[jana_82]

Vjera draga znas onu cuvenu :" Jedes da bi ziveo, a ne zivis da bi jeo." e to je recenica ona prava mada mnogo puta kad vidis omiljenu tortu ili nesto sto najvise volis, covek ko zivotinja negde u podsvesti namerno izbaci tu recenicu iz glave, u svemu u zivotu mora! covek da nadje balans pa i u hrani, jer problem nije samo nas izgled zdravlje je na prvom mestu jer kad ono bude naruseno, tada shvatamo koliko smo pogresili a tada je kasno e zato ce mo mi devojke da uspemo da smrsamo i budemo zdrave jer nije cilj samo smrsati i napraviti od sebe ludu "anoreksicnu kucku" malokrvnu i nervoznu koja ce ceo zivot da drzi dijete i prozivljava jo-jo efekat maltretirajuci svoj organizam .... vec iz cele ove price izaci kao jedna normalna osoba pobednik koja je izlecena zauvek od jedne opake bolesti svi smo mi drzali dijete mnogo puta i svesni smo da se kilogrami vracaju...... zato mi moramo da naucimo ovde kako da izmenimo nacin zivota zauvek da jedemo i kvalitetno i ukusno istovremeno i budemo i lepe i zdrave......... i nemoj da sam videla neku da je odustala uspecemo samo zajedno zato dajte sve devojke sto vise saveta i iskustava
ima jedna zanimljiva pricica koju sam cula i sad cu da vam ispricam,
Upala dva miša u kazan sa pavlakom i krenula da se guse, prvi miš je odmah odustao i ugusio se , a drugi miš je tako snazno uporno zamahivao rukama da je od pavlake napravio šlag i izvuko se.
E pa ja drage moje ima da budem taj drugi miš i tacka! nadam se i vi

[grazza]

jano slatka posalji mi tu adresu ili telefon te zene molim te. Ja ne smem soju ni kukuruz po testu intolerancije, ali smem pririnac, raz ovas, a nigde nemogu da nadjem cisto pirinacno mleko uvek ima dodato jos nesto. Ako ti nije tesko posalji i neki sajt ili nesto kako se koristi.
Hvala cmokic

[grazza]

Vjera draga pa gde nadje kapucino od razi i ovsa? nemoj reci u RS hehe. Ja ovde nista nemogu da nadjem uglavnom je dodata i soja ili jos po nesto sto ne smem po testu intolerancije. Ma eto mene kod teba da nakupujem hehe

[jana_82]

Dobro jutro devojke Vjera i ja pravim integralne palacinke, mafine, neku tortu sa kremom od rogaca, ma svasta samo zeznuto ti je da ako zivis sama ili nemas puno vremena da se raskuvavas kod nas kod Kalenic pijace u makrobiotici imaju uvek svezi integralni kolaci koji su ukusniji od obicnih verujte mi! ne znam da li ima kod tebe, ako nista poslacu ti kolace busom hahaha sve sto si kupila je superiska i stvarno slazem se sa grazz-om da ne vidjoh kapucino takav ovde moracu da potrazim, imas u onoj knjizi un neke recepte sa sojom, uostalom tiganji slicni tefalu su zakon! ja imam neki zeppter u kom mozes da przis bukvalno bez ulja, recimo sojine odreske ja dinstam uz luk i zacine sa malkice vode a onda dodam tikvice i pelat od paradajza i super, mozete umesto tikvica pecurke..... tek kada se hrana malkice prohladi ja prelijem sa malo maslinovog hladnocedjenog ulja jer ono sto je ustvari stetno kod ulja je njegova termicka obrada, za proteinski dan jedem vecinom grilovanu ribu, najvise volim pastrmku ili losos..................ijao ja zakasni na fax pisacemo se dalje kasnije... ljubim vas