Jel taj bio spajz na samoj pijaci na zelenom vencu?
Moj muz ima vele prodaju zdrave hrane, sve mogu da nabavljam tako i jeftinije, ali moram da nadjem inspiraciju uz pomoc drugih. Bila sam danas u kupovini i za sta god da sam se uhvatila ima psenicu u sebi, koja je meni zabranjena. Cak i recimo testenina od heljde je 30% heljda, a ostalo psenica, poludeh trazeci nesto bez psenice.
Jel ima nekoga medju vama ko isto ne sme psenicu?
Sta da nadjem umesto nje i gde?
Isla sam u Hleb i Kifle i jedino skroz bez psenice imaju hleb od kukuruznog brasna koji je tvrd ko djavo...
Sutra idem dalje u potragu za onim sto smem. Da ne govorim o stvarima koje sam kupila koje su i po 4 puta skuplje nego ove uobicajene !
Mariolina napisao:i ja kad sam videla listu jako sam se razocarala... sve sto volim mi je zabranjeno... dozvoljeno mi je nesto sto nikad nisam ni jela... uzas . na zelenom vencu sam nasla neki bio-spajiz, tamo rade dve cure, nutricionisti, za 1000 dinara mi prave jelovnik za prvih 15 dana sa sve receptima, naravno na osnovu moje liste. cekam da mi to bude gotovo pa da krenem...
Mariolina, pliiiiiz reci mi gde se nalazi taj bio-spajz?? Nepunih 5 meseci se ovako hranim i vec mi se sve smucilo. Nemam ideja vise, pa mozda ce te devojke da mi olaksaju zivot!
Cvetic* napisao:
Jel ima nekoga medju vama ko isto ne sme psenicu?
Sta da nadjem umesto nje i gde?
Isla sam u Hleb i Kifle i jedino skroz bez psenice imaju hleb od kukuruznog brasna koji je tvrd ko djavo...
Ja ne smem (i verovatno 80% ljudi sa ovog foruma).
Meni ni najmanje ne predstavlja problem zabrana psenice.
Prvo, hleb pravi sama (ras+ovas+jecam+... sta ti je dozvoljeno). Kupi neko mleko od namirnica koje su dozvoljene (ovseno, sojino...). Ako ti je prosla heljda, meni su odlicne palacinke od heljde, ili ako ti je prosao kukuruz - pravi projice...
Zaboravih: imas da kupis gotov razani i ovseni hleb (ovaj zadnji je posebno dobar, pravljen je od celih zrna). Cini mi se da "dolaze" pon ili utorkom u prodavnice zdrave ishrane.
Cvetic* napisao:
Jel ima nekoga medju vama ko isto ne sme psenicu?
Sta da nadjem umesto nje i gde?
Isla sam u Hleb i Kifle i jedino skroz bez psenice imaju hleb od kukuruznog brasna koji je tvrd ko djavo...
Ja ne smem (i verovatno 80% ljudi sa ovog foruma).
Meni ni najmanje ne predstavlja problem zabrana psenice.
Prvo, hleb pravi sama (ras+ovas+jecam+... sta ti je dozvoljeno). Kupi neko mleko od namirnica koje su dozvoljene (ovseno, sojino...). Ako ti je prosla heljda, meni su odlicne palacinke od heljde, ili ako ti je prosao kukuruz - pravi projice...
Zaboravih: imas da kupis gotov razani i ovseni hleb (ovaj zadnji je posebno dobar, pravljen je od celih zrna). Cini mi se da "dolaze" pon ili utorkom u prodavnice zdrave ishrane.
Volela bih da imam vremena da mogu i hleb da pravim, ja jedva stignem i jedan posten obrok dnevno da napravim...
Raz ne smem, videcu za taj ovseni. Ovaj od kukuruznog je ok, samo da nije toliko tvrd...
Kad spomenu palacinke... Sta da radim kad ne mogu ni jaja da jedem?? Kako palacinke bez jaja?
Jao boze potpuno sam se pogubila sa spremanjem spiska za nove obroke .
Ja vec dva meseca pravim palacinke bez jaja i skroz su ok,ne raspadaju se dok se peku,jedino malo dok ih uvijas,testo treba da bude malo gusce nego za obicne.Ja stavljam pirincano,heljdino,kukuruzno brasno,ovseno mleko,so,voda i palmino ulje.Mazem dzemom od visanja sa fruktozom i jos nabacam visnje,ma super je.Bas se najedem od toga.A inace,socivo sada i ja jedem prvi put u zivotu i bas mi prija.Prosto,ima mnogo vise ukusne hrane nego sto mi jedemo sve jedno te isto i mislimo da sve na sta nismo navikli nema ukus a nije tako.Trba svasta probati i kombinovati.Inace,ja sam za sad smrsala 3 kg ali mislim da i ne treba vise.Nisam isla na ovu ishranu zbog toga ali ovih par kg manje mi prija .
I da,shvatila sam veceras da mi do kontrolnog testa nije ostalo 2.5 nedelje nego 3.5! Kako sam samo mogla to da previdim!
pitanje za one koji su krv slali postom: interesuje me gde ste kupovali mikroskopske plocice? trazila sam u par apoteka i laboratorija, ali me svi cudno gledaju kao da trazim, u najmanju ruku, stocno brasno!
Ja sam samo otisla u biohemijsku laboratoriju i rekla da mi stave kap moje krvi na plocici i da je poklope drugom plocicom, da ne stavljaju nikakve reagense. Oni su mi to odradili, naplatili 2 eura i to je bilo to. Nisam morala da kupujem plocicu.
Evo za par dana ulazim u treci mesec, i nisam skinula ni grama, a prekrsila nisam ni jednom....
Razmisljam da li da odustam, ima li svrhe ovo, jer mi se ni simptomi nadutosti nisu povukli....uzas...
Sajkica napisao:Evo za par dana ulazim u treci mesec, i nisam skinula ni grama, a prekrsila nisam ni jednom....
Razmisljam da li da odustam, ima li svrhe ovo, jer mi se ni simptomi nadutosti nisu povukli....uzas...
Sajkice,
gde si radila test? Nemoj da odustajes, idi u polikliniku gde si radila test, porazgovaraj sa njima. Meni je dr u Holitimedu rekla da su imali X slucajeva kao sto je tvoj i da onda samo najedanput kg krenu na dole. Jesi li merila obim, gubis li bar cm ako vec ne idu kg?
Udavaca ,vidim da uvek ohrabris ove kojima kg sporo ili nikako odlaze .Citajuci tvoje postove u kriznim momentima sam se i ja ohrabrila da ne odustanem i nije mi zao.Zanima me dali si posle razgovora sa doktoricom iz Holitimeda uspjela da skines bar jos kilo jer ako jesi onda ima ima nade i za nas ostale.Meni ce dva mjeseca za tri dana i do juce je bilo 4 kg manje ,jutros se vidim jedno vratilo ali ne uzbudjujem se,malo cu pripaziti da se ne prejedem danas i sjutra i spasce.Zaista sporo mrsam obzirom da mi je ostalo jos 19 kg ali bolje tako nego nikako.Meni su predmetne plocice poklonili u privatnoj labaratoriji.Ali mislim da je najbolje otici da oni izvade krv i stave na plocice..Svako dobro svima i dobrodoslica svim novim intolerantkinjama.
Mariolina napisao:i ja kad sam videla listu jako sam se razocarala... sve sto volim mi je zabranjeno... dozvoljeno mi je nesto sto nikad nisam ni jela... uzas . na zelenom vencu sam nasla neki bio-spajiz, tamo rade dve cure, nutricionisti, za 1000 dinara mi prave jelovnik za prvih 15 dana sa sve receptima, naravno na osnovu moje liste. cekam da mi to bude gotovo pa da krenem...
Mariolina, pliiiiiz reci mi gde se nalazi taj bio-spajz?? Nepunih 5 meseci se ovako hranim i vec mi se sve smucilo. Nemam ideja vise, pa mozda ce te devojke da mi olaksaju zivot!
Bas na Zelenom vencu, preko puta pijace, tamo gde je onaj niz prodavnica, PGP valjda, neka prodavnica suvernira, knjizara ili tako nesto ... mislim da ima i onaj pokvareni automat za slikanje... Veliki bio spajiz, ima svega i svacega..
Znam da imam listu i da mogu sama da kombinujem, ali mi nekako lakse kad mi daju recepte, a ja cu onda praviti varijacije na temu. Poseno sto ne smem jaja ni u kom slucaju, psenicu, suncokret, krompir... masu stvari...
Stvarno je grozno kada se neko trudi a rezultata nigde!...Pa ako se taj period jos meri u mesecima, uzas!!...ALI, ocigledno da nekima mrsavljenje zaista ide sporije nego drugima, a opet kazu da je mrsavljenje samo sporedni efekat i da je ciscenje organizma prvi,pravi i najbitniji razlog cele price...
Kao i uvek, sve se svodi na strpljenje i upornost...i rezultata mora biti, MORA!!!!
Zato u inat dusmanima i u inat masnim naslagama, jace smo od svih...Idemo dalje, dan po dan i jos jedan sada vec proveren savet, barem u mom slucaju, Kokice za veceru, kolicina nije bitna, samo manje soli...
Drzim Vam fige svima
Drustvo,samo napred!Inace,ako nekom znaci neka ode na ovaj sajt www.biospajz.rs.Ima svasta i moze da se vidi sta sve postoji,kako sta da se spremi i koje su cene.Ja sam se odusevila!
Jao ljudi, ja nisam ljudski ni pocela, a vec sam u krizi!
Danas sam zvanicno izbacila sve sto mi je na spisku pod NE, i crkavam za cokoladom... Jela sam nesto od slatkih stvari sto smem, ali MILKU ne mogu da izbacim iz glave !
Sve mi je ovo sto smem da jedem gadno i bljutavo i ko da se nikad necu navici ...
MARIOLINA,
hvala puno, znam gde je ta prodavnica zdrave hrane i poseticu je sigurno.
GRACIOZA,
meni nazalost kg stoje, ali zato cm odlaze kao ludi i to je jedino sto me tesi. Po ceo dan sedim, zbog hladnog vremena cak sam prekinula i setnje koje mi je dr savetovala. Nepunih 5 meseci se ovako hranim i NARAVNO da kriziram. Ni jednog trenutka mi nije palo na pamet da odustanem od svega ovoga, samo imam krize da ne pojedem nesto nedozvoljeno. Trudim se da spremam hranu i da uvek nesto od moje hrane imam pri ruci i onda se tesim kako mi je ustvari super i sve to tako traje dok u svojoj blizini ne osetim miris "prave" hrane, e tada se pomamim, probudi se azdaja u meni. Kad ovo prebrodim onda sam kao nova.
Izdrzacemo, mozemo mi to!
Pozz za sve!
!
uzas 
. na zelenom vencu sam nasla neki bio-spajiz, tamo rade dve cure, nutricionisti, za 1000 dinara mi prave jelovnik za prvih 15 dana sa sve receptima, naravno na osnovu moje liste. cekam da mi to bude gotovo pa da krenem... 
.
.
Kad ovo prebrodim onda sam kao nova.