to je mjeseceva dijeta....od momenta kad nastupi 4:33h pa do sutra do 4:33h nista se ne jede...samo voda... kazu da se izgubi oko kilogram,ali je i dobra za ciscenje organizma...
Koliko si visoka?Koja je tvoja idealna tezina?Ja 178cm,a trenutno imam 69,5kg.Strasno,bas sam se ugojila,pila neke hormone i bila sam gladna kao da sam trudna.Uzas,valjda ih vise necu piti
Koliko si visoka?Koja je tvoja idealna tezina?Ja 178cm,a trenutno imam 69,5kg.Strasno,bas sam se ugojila,pila neke hormone i bila sam gladna kao da sam trudna.Uzas,valjda ih vise necu piti
ja sam 165 a imam 68 i idealna mi je oko 60 +/-1kg
Nemam po tabeli ali imam na oko .Kruna zena!To kad cujem hocu da poludim,kao da sam kobila,ali sta ces mi krupne bi da budemo sitne,niske bi da budu visoke....A u 8-om razredu sam bila najniza u razredu a onda se sve promenilo hehe
Joj drage dame, pokusavam da vas razumem, svaki visak svakome smeta. Ali ja sam sa Grazzom u klubu (cm/kg) pa mi to sve nekako dodje, pravite problem tamo gde ga nema. Salim se naravno. Jednom mi je jedna drugarica objasnjavala da je meni lakse da skinem nego njoj (koja je u vasem klubu)... nije me preterano ubedila. Ali sam sama sebe ubedila visak je onda kada smeta, nevazno da odnos cm/kg.
ps. za kad se otprilike planira subota? imam vec neke obavezice, pa bih da uklopim sve
Meni svuda ali uspecemo mi videces.Kad si ostavila cigarete izbacices ti i slatkise.Pre par godina ja izbacim slatko,hleb i veceru.Posle mesec ipo imala sam 10 kg manje.Tada sam imala problem sa probavom pa sam pred spavanje uzimala neku smesu od suvih sljiva,smokvi,meda i sene pa mislim da mi je i to piomoglo.Tada sam bas super smrsala a dugo sam i drzala tu kilazu.A onda su mi uveli neke hormone(ginekoloski problemi).I onda su kilogrami neprimetno poceli da se vracaju.Naravno cela dijeta je bila propracena fizickom aktivnoscu(pesacenje brzim hodom i po 10 km tri puta nedeljno).Sada vozim sobni bajs ali to nije to.Brzi hod je zakon!
