buby je napisao:
hvala na savjetima!Na onoj stranici zaista ima ohrabrujućih podataka.Pitala bih vas još nešto.U trenutku kada osjetite da će napad početi (ja obično pijem odmah Leksaurin i ne dozvoljavam da se taj napad potpuno razvije),kako si pomažete da ne pobjegnete iz situacije ili mjesta u kojem se tada nalazite?Meni se najčešće javljaju na fakultetu,u predavaonama sa 100.-tinjak ljudi i ne znam na što da mislim i kako da se prisilim da ostanem tamo dok napad ne prođe,jer predavanja i vježbe su mi obavezni i već sam izgubila 3 godine studiranja zbog toga.
Iz tog razloga sam prestala da izlazim napolje.
Uzasno se osecam kada sam nemocna seebi da pomognem i onda mi je lakse da budem kod kuce.
Nije da te ja sad ohrabrujem da doneses odluku o sedenju u stanu,ali vec kad si pitala....