Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Pravo mesto za sva Vaša pitanja koja ne možete klasifikovati u neki od
podforuma. Pitajte sve što Vas zanima a odgovor će ponuditi stručni
saradnici ili korisnici foruma sa sličnim iskustvima.

Moderatori: vlada99, mr ph. Silvio, ModeratA, moderato, admin

Pukica
Novi član
Novi član
Postovi: 13
Pridružio se: Pon Jul 22, 2013 7:00 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Pukica »

Beki-Reki, hvala na svim savetima i brojnim idejama. Sigurno cu pokusati nesto od toga, i to sto pre. Mnoge stvari koje si nabrojao zvuce veoma primamljivo. Hvala!
Alepu
Novi član
Novi član
Postovi: 27
Pridružio se: Sub Maj 11, 2013 11:58 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Alepu »

Pukice, Beki-Reki i Aca su zaista dali sve od sebe i toliko su se potrudili, da nema smisla da ih razocaras! Sve sto su napisali je tako istinito i tako iskreno, da im se divim i ukazujem duboko postovanje.
Sa Acom sam u kontaktu i sto se mojih problema tice, zaista je prvi koji odgovori svakom i da podrsku uz savet. Ono sto bih ja zelela da ti kazem, a sto ne znaci da ti njih dvojica nisu rekli, ja bih samo malo preformulisala: mlada si devojka, zivot je pred tobom, imas kvalitete i treba da ih razvijas, svakoga dana da radis na sebi, da se druzis, jer kako je rekao Beki-Reki, drustveni zivot je izuzetno vazan za mentalno zdravlje. Ja bih na tvom mestu odmah poslusala Beki-Rekija. Potrudi se da uzivas u svakom danu i da kad pocnes da razmisljas o brigama, budes svesna da tvoje brige i nisu zapravo velike, da nemas razloga za ocajanje, jer imas izbor. Seti se da ima mnogo ljudi koji nemaju izbor, i koji imaju samo jednu zelju, a to je da ozdrave, a ti si zdrava, nista ti ne fali, osim malo optimizma, zato menjaj svoje misli i zivi zivot!!!!
Alepu
Novi član
Novi član
Postovi: 27
Pridružio se: Sub Maj 11, 2013 11:58 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Alepu »

Pukice, Beki-Reki i Aca su zaista dali sve od sebe i toliko su se potrudili, da nema smisla da ih razocaras! Sve sto su napisali je tako istinito i tako iskreno, da im se divim i ukazujem duboko postovanje.
Sa Acom sam u kontaktu i sto se mojih problema tice, zaista je prvi koji odgovori svakom i da podrsku uz savet. Ono sto bih ja zelela da ti kazem, a sto ne znaci da ti njih dvojica nisu rekli, ja bih samo malo preformulisala: mlada si devojka, zivot je pred tobom, imas kvalitete i treba da ih razvijas, svakoga dana da radis na sebi, da se druzis, jer kako je rekao Beki-Reki, drustveni zivot je izuzetno vazan za mentalno zdravlje. Ja bih na tvom mestu odmah poslusala Beki-Rekija. Potrudi se da uzivas u svakom danu i da kad pocnes da razmisljas o brigama, budes svesna da tvoje brige i nisu zapravo velike, da nemas razloga za ocajanje, jer imas izbor. Seti se da ima mnogo ljudi koji nemaju izbor, i koji imaju samo jednu zelju, a to je da ozdrave, a ti si zdrava, nista ti ne fali, osim malo optimizma, zato menjaj svoje misli i zivi zivot!!!!
Alepu
Novi član
Novi član
Postovi: 27
Pridružio se: Sub Maj 11, 2013 11:58 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Alepu »

Pukice, Beki-Reki i Aca su zaista dali sve od sebe i toliko su se potrudili, da nema smisla da ih razocaras! Sve sto su napisali je tako istinito i tako iskreno, da im se divim i ukazujem duboko postovanje.
Sa Acom sam u kontaktu i sto se mojih problema tice, zaista je prvi koji odgovori svakom i da podrsku uz savet. Ono sto bih ja zelela da ti kazem, a sto ne znaci da ti njih dvojica nisu rekli, ja bih samo malo preformulisala: mlada si devojka, zivot je pred tobom, imas kvalitete i treba da ih razvijas, svakoga dana da radis na sebi, da se druzis, jer kako je rekao Beki-Reki, drustveni zivot je izuzetno vazan za mentalno zdravlje. Ja bih na tvom mestu odmah poslusala Beki-Rekija. Potrudi se da uzivas u svakom danu i da kad pocnes da razmisljas o brigama, budes svesna da tvoje brige i nisu zapravo velike, da nemas razloga za ocajanje, jer imas izbor. Seti se da ima mnogo ljudi koji nemaju izbor, i koji imaju samo jednu zelju, a to je da ozdrave, a ti si zdrava, nista ti ne fali, osim malo optimizma, zato menjaj svoje misli i zivi zivot!!!!
n89
Novi član
Novi član
Postovi: 5
Pridružio se: Pon Jul 15, 2013 7:05 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od n89 »

Jedino rešenje za tebe je društveni život, zbog toga i "toneš"..
To je zapravo tvoj jedini problem. Znam jer smo u sličnoj situaciji.
Nikakve terapije, bog, demoni ili šta već ne mogu ti pomoći jer si ti u suštini usamljena duša, i takva ćeš biti dokle god se ne potrudiš da promeniš to. TI SAMA!
Ja to sebi stlno govorim i trudim se, ali okolnosti mi ne dozvoljavaju da "napredujem"
Ukoliko želiš da komuniciramo, javi se slobodno bez ustručavanja ;)

Pozdrav..
Pukica
Novi član
Novi član
Postovi: 13
Pridružio se: Pon Jul 22, 2013 7:00 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Pukica »

n89, znam da si u pravu. Uvek sam samo ucila, nisam izlazila i mislim da sam se umorila od toga. Problem je sto ja nisam drustvena, previse sam stidljiva i nemam samopouzdanja. U skoli su me svi smatrali streberom i nisam imala tu srecu da upoznam nekoga ko bi imao slicna interesovanja kao ja. Ali najgore je sto ja nikada nisam bila klasican streber, uvek sam se trudila da pomognem ljudima i da se uklopim. Medjutim, ja ne volim da izlazim na zurke, uopste me ne privlace nocni izlasci, a drugovima iz skole to su bila jedina interesovanja. Na fakultetu sam upoznala puno divnih ljudi, ali ni sa kim nisam ostvarila neko dublje prijateljstvo. Uglavnom vec imaju prijatelje i ne traze nove. Samo sam sa jednom rodjakom imala izuzetno prijateljstvo, dok nije nasla decka i sada, normalno, vise vremena provodi sa njim, pa smo se malo udaljile. Problem je u tome sto ja ne umem bas da odrzavam kontakt sa ljudima. Uvek se povlacim u strahu da ne budem nametljiva. Hvala na razumevanju. Ja znam da je problem u meni, ali znaci mi kada vidim da postoje ljudi koji su voljni da mi pomognu, koliko je to moguce. Hvala jos jednom. :D
mamade001
Novi član
Novi član
Postovi: 3
Pridružio se: Pon Jul 29, 2013 2:54 am

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od mamade001 »

Bio si u pravu kada supposrr que rekao nrrr sam na nuli, star trek online i jeste tacno. Medjutim, povratiti veru ough sebe nije lako, verovatno znas we john. Ja verujem u Boga my spouse and i odlazim you crkvu, ali cini mi ze da michigan je dao teret koji je pretezak za mene we koji ne mogu idet podnesem. Znam fordi on najveci dilemma moj karakter, medjutim, ja ga nisam birala i mislim da nisam u stanju nrrr georgia promenim. Nisam birala nista od onoga star trek online imam, ni zivo
runescape gold
Gold für WOW Kaufen
Korisnikov avatar
aa_aca
Stalni član
Stalni član
Postovi: 5202
Pridružio se: Čet Dec 13, 2012 2:42 pm
Lokacija: Београд
Kontakt:

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od aa_aca »

Pukica, ако ће ти шта значити, написаћу ти да смо веома слични. Не подносим дим, буку, бесмислено скакање и сличне ствари. Срећом, кроз време, имао сам неколико другара сличних мени. Волели смо да се занимамо електроником, играмо баскет, билијар и слично. Када смо се разишли стицајем разних околности, морао сам да се сналазим. После су се јавили и проблеми. То је ваљда саставни део живота. Једни имају проблема са дрогом и алкохолом, а они други са самоћом. Да бирамо не можемо, јер је то условљено вишегодишњим васпитањем и начином живота, као и карактером личности. Подршка је увек добро дошла, али одлуке су на нама.

Немој да се бринеш него само полако гурај. Видела си да нас, бар на овом форуму, има неколико са којима можеш да попричаш, овако, електронски. А ето, има неких и са којима би могла да се видиш уживо и који су се већ понудили.
Pukica
Novi član
Novi član
Postovi: 13
Pridružio se: Pon Jul 22, 2013 7:00 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Pukica »

aa_aca, zaista cenim tvoju dobru volju i spremnost da pomognes. Moram priznati da se osecam malo bolje otkako sam se prikljucila ovom forumu. Ne znam puno ljudi koji su spremni da me posavetuju ili saslusaju, a da ne kazu da sam dosadna, previse ozbiljna i da stalno brinem. Prijatno sam iznenadjena time sto vidim da postoje oni koji mogu da razumeju u kakvoj sam situaciji i koji zele da saslusaju i pomognu. To mi, na neki nacin, vraca vraca veru u ljude, koju sam potpuno izgubila. Hvala vam svima zbog toga...
Jelisej
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 428
Pridružio se: Pet Jan 18, 2013 9:08 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Jelisej »

Osećamo ono šta mislimo, odnosno mišljenje najviše određuje ljudske emocije. Ne čine nas događaji sami po sebi tužnim, ljutim ili anksioznim, već nas ono što mi govorimo sebi o tim događajima uvodi u naša emocionalna stanja. Na primer: ljudi koji su socijalno anksiozni nisu uznemireni zbog ponašanja drugih ljudi, već sami sebe uznemiravaju govoreći sebi da će ih drugi odbaciti, povrediti ili biti zli prema njima, te da oni ne mogu podneti takvo njihovo ponašanje.

Mi uznemiravamo sebe pogrešnim razmišljanjem. Naši emocionalni problemi uzrokovani su disfunkcionalnim razmišljanjima kao što su preterivanje, crno-belo razmišljanje, pojednostavljivanje, rigidno mišljenje, preterane generalizacije, skakanje na zaključak, itd.

Menjanje našeg razmišljanja promeniće naša osećanja i ponašanja. Pošto nas misli uznemiravaju, neophodno je raditi na promeni naših uverenja o sebi, drugima i svetu.

Uverenja se mogu menjati. Pošto su ljudi prirodno skloni da razvijaju iracionalna uverenja, menjanje uverenja je nekada teško i zahteva upornost

Ovo je izvuceno iz "Kognitivno-bihejvioralna terapije", inace nije problem sto ti nemas veru u ljude- vec sto nemas veru u sebe, a to se nece promeniti samo od sebe.
Korisnikov avatar
aa_aca
Stalni član
Stalni član
Postovi: 5202
Pridružio se: Čet Dec 13, 2012 2:42 pm
Lokacija: Београд
Kontakt:

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od aa_aca »

Много ми је драго због тога што си бар мало боље.

Pukica, разних људи има. Једни су лакомислени и онда другима говоре да превише брину. Други су детињасти па си им превише озбиљна. Трећи не укључују мозак па по њима превише размишљаш. Да не идем до оних назови људи који су лопови па си превише поштена, или су убице па ти превише бринеш за људе око себе. Свима не можеш и што је још важније не треба да угодиш.
Pukica
Novi član
Novi član
Postovi: 13
Pridružio se: Pon Jul 22, 2013 7:00 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Pukica »

Jelisej, hvala! Pogledala sam sajt Psiholoski kutak, za koji si mi poslao link. Sajt je odlican, a tekstovi su mi se veoma dopali. Dobro znam da je ono sto sam procitala na tom sajtu, a i ono sto si napisao u prethodnoj poruci potpuno tacno. Medjutim, malo je reci da je to tesko primeniti. Divim se ljudima kojima to polazi za rukom. Ja se drzim mnogih uverenja koji mi vise stete, nego sto koriste, i svesna sam toga. Ipak, tesko je odbaciti neke svoje stavove, iako znam da su pogresni. Ocigledno je da svesno unazadjujem sebe...
Jelisej
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 428
Pridružio se: Pet Jan 18, 2013 9:08 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Jelisej »

Pukica napisao:Jelisej, hvala! Pogledala sam sajt Psiholoski kutak, za koji si mi poslao link. Sajt je odlican, a tekstovi su mi se veoma dopali. Dobro znam da je ono sto sam procitala na tom sajtu, a i ono sto si napisao u prethodnoj poruci potpuno tacno. Medjutim, malo je reci da je to tesko primeniti. Divim se ljudima kojima to polazi za rukom. Ja se drzim mnogih uverenja koji mi vise stete, nego sto koriste, i svesna sam toga. Ipak, tesko je odbaciti neke svoje stavove, iako znam da su pogresni. Ocigledno je da svesno unazadjujem sebe...
Pa po ovoj poruci bih rekao da si vec napravila veliki korak napred.

Cinjenica je da je promeniti nacin razmisljanja tezak i dug proces, ali ponekad i male promene mogu uciniti veliku razliku, drugim recima ne moras da se pripremas za Beogradski maraton, samo obicno kros-trcanje.

Mozes sama da radis na sebi, korak po korak i dalje ces stici vec da sedis. A da ce svaki tvoj korak biti tezak i spor- znam i sam jer sam i sam na klimavim nogama, i uvek kad se malo ucvrstim nesto drugo me opali, ali to je tako.
Korisnikov avatar
aa_aca
Stalni član
Stalni član
Postovi: 5202
Pridružio se: Čet Dec 13, 2012 2:42 pm
Lokacija: Београд
Kontakt:

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od aa_aca »

Pukica napisao:.......Ja se drzim mnogih uverenja koji mi vise stete, nego sto koriste, i svesna sam toga. Ipak, tesko je odbaciti neke svoje stavove, iako znam da su pogresni. Ocigledno je da svesno unazadjujem sebe...
На пример, која уверења и ставови?
Pukica
Novi član
Novi član
Postovi: 13
Pridružio se: Pon Jul 22, 2013 7:00 pm

Re: Potrebna mi je pomoc, molim vas.

Post od Pukica »

Ono cega se uvek pridrzavam jeste da nikada ne cinim drugima, ono sto ne bih zelela da se meni dogodi. Ja znam da je to ispravno, ali nije mi donelo nista dobro. Desilo mi se da ljudi kojima nisam nista lose uradila, budu zlobni prema meni.
Takodje, smatram da ne treba oprastati ili zaboravljati, i ja ne oprastam. To je pogresno i svesna sam toga. Zbog toga sto ne mogu da oprostim mnoge stvari, postajem puna gorcine, jer iznova prozivljavam te neprijatne stvari.
Kako se blizi kraj fakulteta, svi mi govore da moram da se uclanim u neku politicku stranku, ukoliko zelim da dobijem posao, inace je veoma tesko, gotovo nemoguce. Medjutim, ja sam potpuno apoliticna. Nikada ne bih mogla da postanem nesto sto nisam, samo da bih dobila posao. Ako propadnem, propascu posteno.
Isto tako, tetka mi je jednom prilikom rekla da sam previse moralna i da ostavim moralnost za starost, jer se u ovom nakaradnom svetu drugacije ne moze.
Mrzim lazi i uvek govorim istinu i zelim da je cujem od drugih, ali vidim da to ne vazi za druge ljude. Istina ih najcesce naljuti.
Cini mi se da sto ja vise pokusavam da budem pravedna, ljudi me sve vise gaze. Takvo moje ponasanje niko ne tumaci kao dobrotu, nego vise kao smotanost, nesnalazljivost ili ludost. Koliko sam samo puta cula: Dobar i lud su braca. Gledam ljude kako prepisuju na ispitima i polazu, a ja ucim, jer mi je odvratno da nesto dobijem ukoliko to ne zasluzujem.
Sve je cudno u ovom svetu. Zato se ja pitam isplati li se biti dobar? Mislim da mnogo bolje prolaze ljudi koji gledaju samo sebe i ne ukljucuju emocije.
Odgovori