Pa što onda nisi za username uzeo XXL Black
Tek sam sad pročitao temu od samog početka
Pošto si rešio da se boriš i izboriš, mislim da nije loše da razmisliš o srebrnoj vodi u smislu da nabaviš/napraviš aparaturu pa da je sam praviš (praktično po ceni demi vode iz radnje). Tako ćeš se sigurno rešiti problema sa ustima i grlom, a svom organizmu olakšati borbu sa problemom u crevima i masom drugih problema (kijavice, gripovi, sinusi, kosinusi...).
Ako uspevam da hvatam logiku, ti si upao u problem jer si maksimalno forsirao organizam a hranu i piće unosio po stavkama (proteini, vitaminski preparati i sl) što ti je razvalilo imuni sistem.
Ne znam da li je dovoljno da se rešiš i problema sa crevima i uspešno nabaciš stare mišiće, ali možda je trik samo u tome da ne uzimaš vitaminske, mineralne i sl suplemente,
već kroz namirnice poput povrća i voća što ti neće doneti masti i ostalo što ne želiš. Povrće možeš u vidu bistrih sokova da piješ (pošto je kabasto i manje ukusno od voća),
ali samo sveže samoceđeno
Naročito dobra stvar za probavu (a i sve ostalo) su kašasti sokovi od povrća sa udelom tzv zelenja (kupus, kelj, brokuli, lišće celera itd), prilično je neukusno (kao trava) kad se konzumira u kašastom stanju, ali to je više za kasnije eksperimentisanje ako probaš ovo prethodno što sam napisao.