Test intolerancije na hranu
Moderatori: moderato, admin, vlada99, mr ph. Silvio
Re: Test intolerancije na hranu
Tiki jednostvno podji u labaratoriju gdje si radila analizu i pitaj.
Re: Test intolerancije na hranu
Tek sad vidim koliko sam slovnih gresaka napravila u prethodnom postu, sorry zbog toga. Paralelno sam pricala na tel.
Tiki gdje si u Podgorici radila test i koliko je kostao, bas me zanima. Naravno moras poci tamo i sve ih detaljno ispitati, jer oni moraju da daju objasnjenje.
Inace meni je danas peta nedelja od pocetka rezima i povratilo mi se 1.2kg u odnosu na proslu subotu (kad sam imala 5kg manje, a sad 3.8kg
), pa sam se malo iznervirala, jer sam sve postovala, mada sam dosta jela suvog voca, cak uvece uz TV. To moram smanjiti i ostaviti samo za jutro. Sad sam malo razocarana, ima li ko ovakva iskustva.
I ako neko koristi proso treba mi savjet, ja kupila neoljusten a svi mi recepti sa oljustenim, zna li ko neki recept za neoljusten proso. Uigrala sam se oko hrane, ali malo su mi jednolicni dorucak i vecera, i nedostaju slatkisi a navalim na suve kajsije i smokve, a onda mi se povrati izgubljeni 1.2kg
...
Tiki gdje si u Podgorici radila test i koliko je kostao, bas me zanima. Naravno moras poci tamo i sve ih detaljno ispitati, jer oni moraju da daju objasnjenje.
Inace meni je danas peta nedelja od pocetka rezima i povratilo mi se 1.2kg u odnosu na proslu subotu (kad sam imala 5kg manje, a sad 3.8kg
), pa sam se malo iznervirala, jer sam sve postovala, mada sam dosta jela suvog voca, cak uvece uz TV. To moram smanjiti i ostaviti samo za jutro. Sad sam malo razocarana, ima li ko ovakva iskustva.I ako neko koristi proso treba mi savjet, ja kupila neoljusten a svi mi recepti sa oljustenim, zna li ko neki recept za neoljusten proso. Uigrala sam se oko hrane, ali malo su mi jednolicni dorucak i vecera, i nedostaju slatkisi a navalim na suve kajsije i smokve, a onda mi se povrati izgubljeni 1.2kg
...
Re: Test intolerancije na hranu
BEBO CG,
uvek u prodavnici zdrave hrane trazi proso za ljudsku ishranu i dobices oljusten. Pomogla bih ti, ali stvarno ne znam sta da radis sa tim.
Ja sam ga uvek kuvala sa vodom, malo zasladim i to je to, ali sam pre neki dan malo eksperimentisala, pa sam u proso skuvan u vodi na kraju dodala solju mleka od heljde i malo cimeta! Mmmmm....
Skoro, pa kao pravi sutlijas!
uvek u prodavnici zdrave hrane trazi proso za ljudsku ishranu i dobices oljusten. Pomogla bih ti, ali stvarno ne znam sta da radis sa tim.
Ja sam ga uvek kuvala sa vodom, malo zasladim i to je to, ali sam pre neki dan malo eksperimentisala, pa sam u proso skuvan u vodi na kraju dodala solju mleka od heljde i malo cimeta! Mmmmm....
Skoro, pa kao pravi sutlijas!Re: Test intolerancije na hranu
Hvala, ubuduce cu traziti oljusten. Eto, sta cu sjutra za dorucak naravno ova kombinacija sa cimetom i mlijekom.
naravno ova kombinacija sa cimetom i mlijekom.Re: Test intolerancije na hranu
Proso!
Do ovog testa, nikad u životu nisam ni probala proso. Sad ga jedem često, za doručak ili večeru. Na pr. posolim i sipam malo maslinovog ulja; nekad sipam samo jogurt; nekad stavim samo ajvar preko; može i kombinacija sa tofu sirom ili tofu namazom..... Da, ponekad ostatak sipam u čorbicu! Deci se sviđa. Nisam do sada jela sa nečim slatkim, nešto mi više vuče na slano, kao kačamak... Probaću i to. Ako neko ima još ideja za proso, neka napiše, pošto je ta žitarica spas za one koji ne smeju kukuruz.
Do ovog testa, nikad u životu nisam ni probala proso. Sad ga jedem često, za doručak ili večeru. Na pr. posolim i sipam malo maslinovog ulja; nekad sipam samo jogurt; nekad stavim samo ajvar preko; može i kombinacija sa tofu sirom ili tofu namazom..... Da, ponekad ostatak sipam u čorbicu! Deci se sviđa. Nisam do sada jela sa nečim slatkim, nešto mi više vuče na slano, kao kačamak... Probaću i to. Ako neko ima još ideja za proso, neka napiše, pošto je ta žitarica spas za one koji ne smeju kukuruz.
Re: Test intolerancije na hranu
Ja evo samo da se pohvalim da u sl. utorak idem na kontrolni test.Moram da priznam da mi je malo dosadilo da jedem jedno te isto za dorucak i veceru,za rucak je jos i raznovrsno 
.Trudicu se da se pridrzavam novog testa ali ne obecavam da nikad necu zgresiti,prosto,malo mi je komplikovano da stalno nosim hranu i da nista ne mogu daa kupim od konkretne hrane kada sam ceo dan van kuce.Mada mislim da ce puno znaciti da u velikoj meri izbegavam ono sto mi smeta.Zaista nisam krsila,jedino sto sam dva puta kada sam bila na putu jela pirinac,koji smem ali verovatno da je bio na suncokretovom ulju,koje ne smem.I jednom neko meso koje sam tek kasnije saznala da je bilo junece koje ne smem.Da li neko zna da li ce mi to pokvariti novi rezultat?
Inace,s obzirom da nisam na ovom rezimu zbog kilaze,smrsala sam moko 3.5 kg i sad mi je skroz super a zaista nisam pazila i jela sam kao nenormalna.U sustini,prija mi ovakva ishrana samo bih volela da mi vrate nesto kako bi bila raznovrsnija.Pozdrav!
.Trudicu se da se pridrzavam novog testa ali ne obecavam da nikad necu zgresiti,prosto,malo mi je komplikovano da stalno nosim hranu i da nista ne mogu daa kupim od konkretne hrane kada sam ceo dan van kuce.Mada mislim da ce puno znaciti da u velikoj meri izbegavam ono sto mi smeta.Zaista nisam krsila,jedino sto sam dva puta kada sam bila na putu jela pirinac,koji smem ali verovatno da je bio na suncokretovom ulju,koje ne smem.I jednom neko meso koje sam tek kasnije saznala da je bilo junece koje ne smem.Da li neko zna da li ce mi to pokvariti novi rezultat?Inace,s obzirom da nisam na ovom rezimu zbog kilaze,smrsala sam moko 3.5 kg i sad mi je skroz super a zaista nisam pazila i jela sam kao nenormalna.U sustini,prija mi ovakva ishrana samo bih volela da mi vrate nesto kako bi bila raznovrsnija.Pozdrav!
-
crnogorka77
- Novi član
- Postovi: 26
- Pridružio se: Uto Avg 18, 2009 3:21 pm
Re: Test intolerancije na hranu
Majobg,
Cula sam da oni u Holitimedu nece da rade kontrolni test ako se nisi pridrzavao striktno. Iz onoga sto si napisala, moglo bi se reci da si ispostovala 99,9%. U svakom slucaju ce te pitati koliko si se pridrzavala pa ce ti reci hoce li ti raditi test ili ne. Tako sam bar cula. Mozda nije tacno. Videces. Zivo me interesuje sta ce ti pokazati. Obavezno obavesti.
Pozdrav svima i samo napred !!!!
Cula sam da oni u Holitimedu nece da rade kontrolni test ako se nisi pridrzavao striktno. Iz onoga sto si napisala, moglo bi se reci da si ispostovala 99,9%. U svakom slucaju ce te pitati koliko si se pridrzavala pa ce ti reci hoce li ti raditi test ili ne. Tako sam bar cula. Mozda nije tacno. Videces. Zivo me interesuje sta ce ti pokazati. Obavezno obavesti.
Pozdrav svima i samo napred !!!!
Re: Test intolerancije na hranu
Danas sam išla u "Analizu" da dam krv za kontrolni test (6 meseci). U upitniku nisam označila nikakve tegobe, pa se nadam da će rezultat pokazati šta tačno ne prija mom organizmu, bez dodatnog programskog štelovanja (na pr. za višak kilograma, depresiju, opstipaciju, hronični umor...). Ukoliko mi se opet pojave neke smetnje, uvek mogu da se vratim na prvu listu. Da li je neko to već radio (test s praznim upitnikom) i kakva su mu iskustva?
Uzgred, sada se rezultati dobijaju za 10 do 15 dana, a ne 7 kao ranije.
Uzgred, sada se rezultati dobijaju za 10 do 15 dana, a ne 7 kao ranije.
Re: Test intolerancije na hranu
Iscitala sam ovaj forum tako slatko i mogu Vam reci, ohrabrile ste jos jednu buducu clanicu intolerantnih!
Sta vise, i supruga sam nagovorila, te stoga, odosmo mi od ponedeljka da se testiramo!!!!! Javljamo utiske i veeeliki pozzzz!
Sta vise, i supruga sam nagovorila, te stoga, odosmo mi od ponedeljka da se testiramo!!!!! Javljamo utiske i veeeliki pozzzz!
-
PC NENSI
- Novi član
- Postovi: 37
- Pridružio se: Sre Jul 22, 2009 8:57 am
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: beograd
Re: Test intolerancije na hranu
Sapatnici moji,
moram da vam priznam da sam u poslednjih nedelju dana varala kako nisam za skoro tri meseca, tj. jela sam dosta toga sto ne treba i opet sam smrsala jos 1kg....nije mi jasno kako, ali mi je svakako drago
Prodje slava i sada se vracam na staro...test svakako necu raditi jos tri-cetri meseca, tako da cu se "isprati" do kontrole..
Upravo sam pojela pitu koja mi ni po jednoj stavci nije dozvoljena i stvarno mi je tesko, ali te puste oci.. samo traze..Lagano PMS prejedanje...
Idemo dalje, bice sve Ok...
Pozz svima...
moram da vam priznam da sam u poslednjih nedelju dana varala kako nisam za skoro tri meseca, tj. jela sam dosta toga sto ne treba i opet sam smrsala jos 1kg....nije mi jasno kako, ali mi je svakako drago
Prodje slava i sada se vracam na staro...test svakako necu raditi jos tri-cetri meseca, tako da cu se "isprati" do kontrole..
Upravo sam pojela pitu koja mi ni po jednoj stavci nije dozvoljena i stvarno mi je tesko, ali te puste oci.. samo traze..Lagano PMS prejedanje
...Idemo dalje, bice sve Ok...
Pozz svima...
Re: Test intolerancije na hranu
Bebo CG sa prosom sam se prvi put susrela hraneci pokojnog papagaja (neoljusten), tako da kada sam saznala da ja treba da ga jedem, nije mi bas bilo sve jedno. Medjutim vrlo je koristan, i nije loseg ukusa. Sadrzi dosta stvari koje su korisne za nas organizam. Ja sam ga uglavnom koristila u jelima, kao zamenu za pirinadz. Npr. sarma (junece mleveno +proso), musake sa karfiolom i brokolijem, i kao dodatak čorbicama. Jednom sam ga kombinovala sa pasuljem i kuvanim leblebijama, uopste nije lose. Mozda ti je ovo dalo neku ideju...Pozdrav
Re: Test intolerancije na hranu
Hvala Zoza, vrlo je zdrav. Cackajuci po internetu sam to nasla. Posebno za ten, kosu i nokte. Spremala sam ga vec i ok je, probacu i ove tvoje kombinacije. Hvala jos jednom i poz! Idemo dalje!
Re: Test intolerancije na hranu
Zdravo!
Meni za koji dan ističe i drugi mjesec,( u prvom mjesecu spalo 3 kg) na vagi nema pomaka cijeli mjesec, ali šta je tu je,jer ja intoleranciju na hranu i ne shvatam kao dijetu i ne vjerujem da ću još omršaviti ako nešto ne promijenim u ishrani. Od danas smanjujem porcije, jedem samo do 18h i izbacujem kokice. Migrena mi je potpuno nestala, zbog čega sam prezadovoljna, ali bi voljela smršaviti još 4 kg, koji su mi ostali od poroda. Prije godinu dana imala sam ja 15 kg viška, ali sam dojila bebu, količinski smanjila porcije i trčala na stadionu 4 puta sedmično i skinem za nekoliko mjeseci 12 kg. Ali kako sam prestala trčati, bilo kojom dijetom, nisam uspjevala odražati kilažu, čak sam se i ugojila 2-3 kg. Sad radim pa za stadion nemam vremena. Zato cure ako hoćete rezultat mora se odvojiti kašika od usta i vrlo je važno fizička aktivnost!
Meni za koji dan ističe i drugi mjesec,( u prvom mjesecu spalo 3 kg) na vagi nema pomaka cijeli mjesec, ali šta je tu je,jer ja intoleranciju na hranu i ne shvatam kao dijetu i ne vjerujem da ću još omršaviti ako nešto ne promijenim u ishrani. Od danas smanjujem porcije, jedem samo do 18h i izbacujem kokice. Migrena mi je potpuno nestala, zbog čega sam prezadovoljna, ali bi voljela smršaviti još 4 kg, koji su mi ostali od poroda. Prije godinu dana imala sam ja 15 kg viška, ali sam dojila bebu, količinski smanjila porcije i trčala na stadionu 4 puta sedmično i skinem za nekoliko mjeseci 12 kg. Ali kako sam prestala trčati, bilo kojom dijetom, nisam uspjevala odražati kilažu, čak sam se i ugojila 2-3 kg. Sad radim pa za stadion nemam vremena. Zato cure ako hoćete rezultat mora se odvojiti kašika od usta i vrlo je važno fizička aktivnost!
Re: Test intolerancije na hranu
Cao!
Mesec dana je od kako sam pocela sa novom, izmenjenom ishranom. Radila sam test na intoleranciju i izbacila sve sa spiska sto je stiklirano... Ali sam posle nedelju dana nesto ipak ubacila. Moj cilj je bio da izgubim 12 kg viska. Za mesec dana sam izgubila 4 kg
.
Tako da mogu da kazem da oni koji se dobro osecaju i imaju problem samo sa viskom kilograma, mogu da jedu i ponesto od zabranjenih stvari.
Ja ne jedem slatkise uopste i ne jedem psenicu, nesto od zabranjenog voca i povrca sam vratila, pa ipak uspevam!
Mesec dana je od kako sam pocela sa novom, izmenjenom ishranom. Radila sam test na intoleranciju i izbacila sve sa spiska sto je stiklirano... Ali sam posle nedelju dana nesto ipak ubacila. Moj cilj je bio da izgubim 12 kg viska. Za mesec dana sam izgubila 4 kg
. Tako da mogu da kazem da oni koji se dobro osecaju i imaju problem samo sa viskom kilograma, mogu da jedu i ponesto od zabranjenih stvari.
Ja ne jedem slatkise uopste i ne jedem psenicu, nesto od zabranjenog voca i povrca sam vratila, pa ipak uspevam!
Re: Test intolerancije na hranu
Bez obzira što si dobro omršavila, trebala bi da očistiš organizam, tako da 3 mjeseca samo trošiš dozvoljenu hranu.
Svi su se prestali javljati, a baš bi voljela čuti kako stari forumaši napreduju, ima li pomaka, ili svima dosadi o ovome pisati.
Mene baš zanima, da li postoji neko ko u II mjesecu nije oslabio ni grama, a onda u III mjesecu ipak omršave-nadam se (hoću da skinem još 4 kg, a ovo mi je najlakši način)
Čak sam mislila sledeće sedmice uzeti neku dijetu da kombinujem sa dozvoljenim namirnicama.
Svi su se prestali javljati, a baš bi voljela čuti kako stari forumaši napreduju, ima li pomaka, ili svima dosadi o ovome pisati.
Mene baš zanima, da li postoji neko ko u II mjesecu nije oslabio ni grama, a onda u III mjesecu ipak omršave-nadam se (hoću da skinem još 4 kg, a ovo mi je najlakši način)
Čak sam mislila sledeće sedmice uzeti neku dijetu da kombinujem sa dozvoljenim namirnicama.