Iustitia89 je napisao:
Šta bi vi meni mogli preporučiti, imate li neki savjet, iskustva i slično? Takodje me interesuje kakvim sportskim aktivnostima se vi bavite pošto sam bio veoma aktivan dok sam mogao? Pozdrav sapatnicima
Ništa posebno, sve je uglavnom rečeno. Pridržavaj se uputstava koja ti bude dr dao i to je to više-manje?
Sport? Mislim da ovde nema nikoga ko se bavi sportom. Ja vozikam bajk, ali to ne mogu baš da nazovem sportom znajući šta se podrazumeva pod bciklizmom i to rekreativnim.
Uglavnom, sve što se ne kosi sa (doživotnim) UPUTSTVOM (ne preko 90 stepeni, neprekrštati noge, bez naglog oslonca i/ili naglog pokreta, bez fizičkih stresova ...) je dozvoljeno. Ima aktivnosti koje su izvodljive a koje nisu preporučljive (kao što je, npr. trčanje). Ima ovde i onih koji tvrde da smeju da čučnu - meni je dr rekao da ne smem. Najbolje je da pitaš svog lekara za ono što te interesuje a i da se raspitaš (pa možda i proveriš pre operacija) koji se zglobovi i mišići najviše angažuju kod određene sportske aktivnosti.
Uz sve to, postoje neke stvari (aktivnosti) koje se razlikuju u zavisnosti od toga da li je u pitanju jedna proteza ili dve proteze: npr. ne savija se isto.
Kad sam kod bajka: Ako imate problema sa uglom (nikako da podesite sedište a korman ne može da se (dovoljno) podigne), pokušajte da sedište zakosite malo napred (normalno je da stoji ravno, ali trik je da se prednji kraj malo obori i tako smanji ugao i ... mtb bude sasvim po meri
...)