Jos jednu preporuku bih rekao.
Gledajte da ovo stanje ignorisete sto vise mozete.
Sto vise osluskujete zujalicu, time zapravo postajete i osetljiviji na nju, jer tako funkcionisu nervi.
Npr. kada covek nedajboze oslepi, onda sve vise obraca paznju na cula mirisa i dodira, i ti nervni receptori mu postaju osetljiviji, i onda tako postepeno slepi ljudi dobijaju bolje razvijen sluh, odoir, miris od prosecnog coveka, ucestalim vezbanjem tih receptora.
Slicno tome, sto vise osluskujete zujanje, vise na njega postajete osetljivi, i razvijaju se receptori za njega, pa ga vise i osecate, i mozak postaje osetljiviji na njega, i sve u krug.
Ovo sve mi je pricao lekar neuropsihijatar, a razmislite, ima i logike.
Dakle, trudite se da ga ignorisete koliko mozete, na kraju se moze pretvoriti samo u neki pozadinski zvuk koji mozak registruje samo ako bas obratite paznju na njega, i vise na njega ne reaguje kao na neku opasnost. Postoji i posebna terapija u inostranstvu koja se bavi time.
Evo jedan link i o tome:
http://en.wikipedia.org/wiki/Tinnitus_r ... ng_therapy i pogledajte jos na netu ako hocete.
Sva ova prica je zapravo oko toga da ne treba previse paznje posvecivati ovom stanju, i truditi se da ga ignorisete koliko je moguce.