zdravo mršavljenje

Saznajte sve o nutritivnim svojstvima namirnica koje koristite, podelite svoja iskustva o popularnim dijetama, preparatima, namirnicama, napicima.

Moderatori: mr ph. Silvio, moderato, admin, vlada99

girl_from_nowhere
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 881
Pridružio se: Uto Dec 27, 2005 6:47 pm

Post od girl_from_nowhere »

Ka1 napisao:Ako nesto mrzim onda su to ljudi koji omalovazavaju ili na ruzan nacin komentarisu nesto (u ovom slucaju to su bilderi) ... ne moras da ih volis, ne moraju da ti se svidjaju ali moras da ih postujes
Hahaha! Znaci ne mogu da verujem da si ovo napisao!!!
Pogledaj prvo sebe i svoje postove pa onda komentarisi druge!
Ka1
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 931
Pridružio se: Ned Maj 22, 2005 9:18 pm

Post od Ka1 »

Ovde se radi o necemu konkretnom a ne o nekom kvazi vezbanju o kome si ti govorila. Zato sam se lose izrazavao prema tvom nacinu jer uopste ne priznajem nikakve kao sto rekoh, trt mrt varijante, zna se kako se trenira i sta se radi i zna se kakva se ishrana upraznjava... nego vi ste svi u fazonu mrzi vas da bilo sta radite a htele bi ste da imate extra dupe... nece da moze...

Inace, ni meni se bilderi ne svidjaju nista manje nego vama ali ih postujem jer volim bodi bilding kao sport. Nikada ne bih voleo da tako izgledam.
girl_from_nowhere
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 881
Pridružio se: Uto Dec 27, 2005 6:47 pm

Post od girl_from_nowhere »

Kao sto ti ne priznajes moj nacin ishrane i vezbanja i ne postujes ga, tako ne ko ne mora da prizna i postuje bildere i njihov nacin vezbanja i izgleda. Ako ne postujes druge i tudj nacin razmisljanja, tudje stavove, ne ocekuj ni da budes postovan.

"nego vi ste svi u fazonu mrzi vas da bilo sta radite a htele bi ste da imate extra dupe... nece da moze... "-izvrces mi reci. Ja vezbam i imacu telo kakvo zelim. E sad sto ti ne mozes da prihvatis da je to moguce postici jos necim sem teratanom-tvoj problem.
istina
Novi član
Novi član
Postovi: 36
Pridružio se: Čet Jul 12, 2007 10:14 am

Post od istina »

Hajde malo da se raspravljamo. Kad smo kod toga.

Znam dobro sta je whey protein i sam sam ga koristio. Mozda znam i vise od tebe, mozda znam neku informaciju sto veliki proizvodjaci ne zeli da masovni market sazna?

Recimo da je vecina suplemenata beskorisna.

Po meni, bilderi su "all show and no go".

Koliko je jadno da imas misic maksimalno napumpan a nemas kondiciju da podrzi to?

Postoji prica o dva poznata bodibildera 80'tih. Oboje su zeleli da saznaju ko je brzi, pa su priredili takmicenje u trcanju. Bila je to velika vest u ono vreme, skoro u svakom sportskom casopisu se pisalo o tome. Pogodi sta se desilo na kraju trke?

Nijedan od njih nije dosao do cilja.

Uglavnom, moja prica je da bodibilderi treniraju za izgled na bini. Atletski potencijal im uopste nije briga.

Ja sam uvek bio za fukncionalni misic. Ne za beskoristan misic napumpan raznim preparatima. Nemoj me pogresno shvatiti, takodje idem u teretanu, takodje treniram sa tezinama.

Ali mislim da je bolje da imas atletsko telo. Kao naprimer kod Brat Pita u Fight Club.

Drugim recima, zelim reci da; "Kralj mora nije kit, vec ajkula, kralj dzungle nije slon, vec lav"

P.S. Ne moram da ih postujem. Postujem ih jer je bodibilding najposveceniji sport. I bodibilderi su jedni od najposvecenijih ljudi.
Ka1
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 931
Pridružio se: Ned Maj 22, 2005 9:18 pm

Post od Ka1 »

@Girl Aman zeno, nisam nigde rekao da je to moguce postici samo teretanom!

@Istina Najverovatnije cu ovaj tvoj post linkovati na Pansport forum gde sam takodje aktivan cisto da bih ti dokazao da ovo sto si sada rekao nikada ali NIKADA ne govoris nigde u drustvu, posebno ne u drustvu ljudi koji vezbaju u teretani jer ce ti se svi smejati... onda cu ovde postaviti link da mozes da pratis... ja sam bukvalno ZAPANJEN koliko su ljudi zatupljeni i koliko pojma nemaju i koliko su puni predrasuda i razmisljaju kao retardirani... kao da iz tebe govori baba...

Vidi, ja definitivno nemam mnogo zivaca... i fitilj mi je jaaako kratak... pa da ne bih svasta pisao, bolje da prekinemo odmah... jer sta reci za nekoga ko kaze
Recimo da je vecina suplemenata beskorisna.
Koliko je jadno da imas misic maksimalno napumpan a nemas kondiciju da podrzi to?
Postoji prica o dva poznata bodibildera 80'tih. Oboje su zeleli da saznaju ko je brzi, pa su priredili takmicenje u trcanju. Bila je to velika vest u ono vreme, skoro u svakom sportskom casopisu se pisalo o tome. Pogodi sta se desilo na kraju trke?

Nijedan od njih nije dosao do cilja.

Uglavnom, moja prica je da bodibilderi treniraju za izgled na bini. Atletski potencijal im uopste nije briga.
Koliko je jadno da imas misic maksimalno napumpan a nemas kondiciju da podrzi to?
istina
Novi član
Novi član
Postovi: 36
Pridružio se: Čet Jul 12, 2007 10:14 am

Post od istina »

Naime, ako neko zeli da smrsa ili da se "izdefinise" ne treba da radi 15 i vise ponavljanja sa bucicama (taj savet je totalno sranje - da se razumemo) vec da trci.

Znaci trcanjem mozes bolje napredovati nego u teretani (u nekim slucajevima - ponavljam U NEKIM SLUCAJEVIMA).

Recimo za mene je beskorisno da radim ekstenzije sa nogama (za listove) umesto toga sprintujem po brdu. I onaj ko kaze da je obavezno za svakog da ide u teretani da bi ojacao noge (listove), taj je totalna budala.

Pogledajte naprimer listove od biciklista. Ogromni su, cak sta vise veci su im listovi od vecine bodibildera. I nije im potrebna teretana za to. Jeste da biciklisti imaju pripreme u teretani, ali listovima (kao i svakom drugom misicu) koji zeli da se oblikuje (a oblik jedino dolazi kad misic poraste) je potreban tezak rad.

Dakle, nije istina da u teretani mozes bolje napredovati nego u kuci.
istina
Novi član
Novi član
Postovi: 36
Pridružio se: Čet Jul 12, 2007 10:14 am

Post od istina »

@ka1 Cvrsto stojim iza svake moje recenice koju sam napisao.
I nista od toga nisam slagao. Imas mnogo primera da bodibilderi treniraju samo na bini. Uzmi primer velikog Roni Kolemana. On ne moze sebi ni dupe da obrise, kamoli da sprintuje nekoliko coska. Vazno je da je KRUPAN i da moze da digne MNOGO na benc pressu.

I Pokazi malo postovanja prema starijim osobama.

Veoma si drzak, svako ima prava na svoje misljenje. U sustini takva je nasa kultura ovde. Da kad neko postuje svoj odgovor, i ako se drugome ne svidja taj odgovor, gledaju da sto vise ponize tu osobu.

Medjutim normalna razumno-pametna osoba bi preskocila citat.

Naime, bolje biti slobodan retard, nego rob zatvorenog uma.
Uspeh
Stalni član
Stalni  član
Postovi: 93
Pridružio se: Pet Mar 16, 2007 4:40 pm
Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Lokacija: Beograd
Kontakt:

Post od Uspeh »

Da se ispravim.
AAAAAAAAAAA (ne)pokretni.
---------------------------------
Dobro došla u Beogradsku rernu, ja ne bih otišao sa Mauricijusa.
:: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: ::
Imam neki utisak da osoba koja je postavila temu :o ode :wink:
kikko
Novi član
Novi član
Postovi: 5
Pridružio se: Uto Dec 05, 2006 12:40 pm

Post od kikko »

istina napisao:Hajde malo da se raspravljamo. Kad smo kod toga.

Znam dobro sta je whey protein i sam sam ga koristio. Mozda znam i vise od tebe, mozda znam neku informaciju sto veliki proizvodjaci ne zeli da masovni market sazna?

Recimo da je vecina suplemenata beskorisna.

Po meni, bilderi su "all show and no go".

Koliko je jadno da imas misic maksimalno napumpan a nemas kondiciju da podrzi to?

Postoji prica o dva poznata bodibildera 80'tih. Oboje su zeleli da saznaju ko je brzi, pa su priredili takmicenje u trcanju. Bila je to velika vest u ono vreme, skoro u svakom sportskom casopisu se pisalo o tome. Pogodi sta se desilo na kraju trke?

Nijedan od njih nije dosao do cilja.

Uglavnom, moja prica je da bodibilderi treniraju za izgled na bini. Atletski potencijal im uopste nije briga.

Ja sam uvek bio za fukncionalni misic. Ne za beskoristan misic napumpan raznim preparatima. Nemoj me pogresno shvatiti, takodje idem u teretanu, takodje treniram sa tezinama.

Ali mislim da je bolje da imas atletsko telo. Kao naprimer kod Brat Pita u Fight Club.

Drugim recima, zelim reci da; "Kralj mora nije kit, vec ajkula, kralj dzungle nije slon, vec lav"

P.S. Ne moram da ih postujem. Postujem ih jer je bodibilding najposveceniji sport. I bodibilderi su jedni od najposvecenijih ljudi.
Gospode Boze...Sta sve necu cuti...
naporna
Novi član
Novi član
Postovi: 8
Pridružio se: Uto Jun 12, 2007 10:25 am
Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Lokacija: Beograd

Post od naporna »

juuuuuuuuuu,nemojte samo o tim napumpanim misicima ,kako je to odvratno ,meni se oni bilderi gade ,imam neki strah od njih i uopste nisu po mom misljenju vredni pomena ,mislim da su to osobe sa nekim kompleksom (mislim da znate na sta mislim)
atletski tip muskarca ili zene je sasvim OK ,ali bilderi BLJAK
:roll:
kikko
Novi član
Novi član
Postovi: 5
Pridružio se: Uto Dec 05, 2006 12:40 pm

Post od kikko »

naporna napisao:juuuuuuuuuu,nemojte samo o tim napumpanim misicima ,kako je to odvratno ,meni se oni bilderi gade ,imam neki strah od njih i uopste nisu po mom misljenju vredni pomena ,mislim da su to osobe sa nekim kompleksom (mislim da znate na sta mislim)
atletski tip muskarca ili zene je sasvim OK ,ali bilderi BLJAK
:roll:
Ko uopste prica o bilderima..Ovde se radi o pravilnoj ishrani i dodacima ishrani...A to sta ko voli-to je stvar ukusa...
Da li ce da ti se svidja Ronnie Coleman-ogromni bodybuilder ili Brad Pitt...to je stvar ukusa....Zajdnicko za obojicu je izuzetan trening u teretani i van nje(trcanje,voznja bajsa isl) i izuzetna,izbalansirana ishrana....
Odgovori