.[/quote]i sad mi nije jasno to oko nedostatka kiseonika,ja to nikada nisam čula niti mi je to padalo na pamet.
Sad ću zvučati kao dete :jel to treba da dišemo duboko:da se bavimo sportom kako bismo poboljšali cirkulaciju,samim tim i kiseonik u krvi ?
[/quote]
Ja nisam doktor, ali se prilično interesujem za načine ublažavanja stresa.
Zaključak tokom proučavanja istočnjačkih tehnika tipa joga i meditacija je da je
DUBOKO I PRAVILNO DISANJE NAJBITNIJA STVAR ZA ZDRAVLJE ČOVEKA
1.
http://www.youtube.com/watch?v=Pql7IdO_bmc Yoga centar Sombor, Uvod, zašto Yoga?
2.
http://www.youtube.com/watch?v=hsF6mzWZK68Vodjena meditacija: Udah, izdah, Yoga centar Sombor
Trenutno i ja imam glasno pretakanje creva, sve analize su mi ok, sterilne... verovatno IBS, ali videćemo... kad duboko dišem pretakanje se smanjuje, problem je što zaboravljam da to radim svakodnevno.. ali malo vežbe i sve predje u rutinu
...u svakom slučaju, čim završim sa analizama, krećem sa uzimanjem Matičnog mleča, jer jer sam već dva puta eksperimentalno dokazala na sebi da nije bitno koja je bolest, matični mleč pomaže jer deluje na nivou ćelije, odnosno obnavlja je celu, zbog čega sam na kraju naučila i da ga proizvodim, jer imamo pčele već 40 god.
Napomena: Matični mleč (nešto više na linku
http://www.medo-flor.hr/hr/pelinji-proi ... tioksidans )
je jako osetljiva supstanca, reaguje u dodiru sa sunčevom svetlošću, metalima, vazduhom, itd.. tako da onaj liofilizirani teško da može da zadrži svojstva u toku transporta i prerade. Ja svoje zalih čuvam na -20 C, u bočici od tamnog stakla, hermetički zatvoren.. ako nekom treba javite se na moj fejs nalog
https://www.facebook.com/snezana1 Posle otprilike 2-3 bočice sam imala snage da radim sa pčelama od 8h do 19h, i još da spremam ispite posle, i to samo jedno čitanje bez ponavljanja
Imala sam ranije candidu, nju sam regulisala ishranom... smanjiti šećere, testa i sl.. sve se može naći na netu. Ubaciti BELI LUK obavezno (njega možete i gutati kao tabletu da se ne bi osećao zadah), propolis (20 kapi ujutru i uveče, pomešano sa toplom vodom ako imate zatvor, sa hladnom ako imate proliv. To i matičnu mleč mi je preporučila doktorka sa onkologije u Nišu, i tako me navela da naučim da proizvodim mleč, kad sam videla da stvarno deluje, bez ijedne tablete iz apoteke)
Dakle, moje iskustvo govori da samo treba biti istrajan sa candidom albicans.. Ja je više nemam, bez obzira što se "ne leči"