Virtuelni kotlić

[Diabeta]

Hvala ti Mikalja! Gde samo nalaziš ove preslatke gif-ove

[Diabeta]

Stigli novi recopisi od Filosa u "Virtuelni kotlić": domaći hleb (mmm... ), zapečeni praziluk i Moćna (voćna) salata Uživajte!

[Diabeta]

Novi letnji recopisi u Virtuelnom kotliću, od majstora Filos: punjene tikvice, rizi-bizi sladoleeeeeed na 3 načina!

[iva5ra]

To je ono što se traži,vreli dani već su tu a Light tek pre neki dan krenuo lepši nego ikada...Baš su ga uradili alal im vera

[Diabeta]

Jupiiii! Konačno!!!

http://www.diabeta.net/index.php?option ... 7&Itemid=2

BRAVO FILOS!!!

[Filos]

[iva5ra]

Šta reći za knjižicu nego da je "extra" i mnogo će olakšati spremanje i računanje ne samo dijabetičarima nego i svima koji vode računa o svom zdravlju a takvih je bogu hvala sve više i više !!!Čestitamo

[dsara]

Svaka cast Filose!!!! Jedva cekam da se docepam knjige!!!

[Diabeta]

Nadam se da ste se već dočepali svog primerka prve knjižice. U međuvremenu, u pripremi je i druga knjiga, a nekoliko recopisa koji će se tamo naći nam je poslala Filos da stavimo na diabeta sajt: čorba od kopriva, pileća pasta i zeleni rolat možete probati odma' njama-njama

[janke100]

Bravissimo za knjigu, narucujem je jos kolko sutra putem maila (i nju i moj dzepni pankreas) Nadam se da su pretekli jos po koji primerci

[Diabeta]

Ima, ima... ne brini

[Diabeta]

Još dva veoma mljackava Filosova recopisa - Koh od griza i Čokoladna torta sa lešnicima - čekaju vas u Virtuelnom kotliću

[zeljkov tata]

Pošto se ovde govori o hrani, imam jedno pitanje za sve koji mogu da odgovore, a mislim da će to najbolje da učini gospodja Filos čiju knjigu posedujem, ali na žalost nema ono što me interesuje.Naime, pošto moj sin Željko voli burek, interesuje me koliko recimo jedno parče od 250 gr. (sa sirom a može i sa mesom) ima UH jer supruga i ja pokušavamo na sve moguće načine da to izračunamo, ali uvek postoji bojazan da to nije dobro izračunato.Nije toliko bitno za meso i sir jer sir ima malo UH, meso nimalo, luk malo , ali na znamo kako se računa testo za burek tj. kore u bureku.

Ne bi bilo loše da nam neko kaže i koliko ima UH recimo "pica na parče", mini pice, kifla, đevrek i sl.. proizvodi koji se kupuju u pekarama, jer nemamo problem da to izračunamo kada sami pravimo na pr. picu.

Hvala unapred

[Diabeta]

A jeste li probali da ukucate burek na SMS Nutri info? Imamo u bazi jednu količinu kombinovane hrane, koja se najčešće koristi kada smo van kuće, npr.:
pizza sa sirom
pizza sa šunkom i sirom
lazanja
špageti sa mesom
makaroni sa sirom
salata od tunjevine
pileća salata
ćuretina u sosu sa krompir pireom
supa iz kesice
čorba od paradajza
čorba od pasulja
pileća krilca na roštilju 3 komada
hot dog u kifli
pogačica 1 komad
burek sa sirom
sendvič (2 kriške crnog hleba, šunka 30 gr, buter 5 gr i paradajz 100 g)
milkshake banane 50 gr i mleko 150 gr
voćni jogurt - jagode 100 gr i jogurt 200 gr
kornflejks (pola šolje) sa 200 ml mleka
burek sa sirom 100 gr i čaša kiselog mleka
začinjene pečene paprike 2 kom. i parče hleba
pileća čorba
čorbast pasulj
karfiol sa mrvicama
sladak kupus bez mesa
španska pita, jedno parče
krompir pire
restovan krompir
srpska gibanica gužvara, jedno parče
špageti milanez
pohovane paprike punjene sirom, 2 komada
pastrmka u foliji
pohovani oslić
rizoto sa školjkama
plodovi mora sa pirinčem
teleća natur šnicla
punjene paprike
sladak kupus sa ovčetinom
musaka sa mesom i struganim krompirom
svinjski ragu
đuveč sa svinjskim butom
leskovačka mućkalica
rebra sa kiselim kupusom
ćuretina sa boranijom
pileći paprikaš
tarator salata
salata od cvekle sa renom
salata od pečenih paprika
salata od rotkve sa šargarepom
srpska salata
salata od krompira sa blitvom
krompir salata
šopska salata
grčka salata
valdorf salata
knedle od jabuka, jedan komad
vanilice, jedan komad
palačinke sa džemom, 2 komada

Znači, kucajte Nutri tražena namirnica i pošaljite na 6236. Dobićete info za 100 gr namirnice, a ako kucate Nutri tražena namirnica 30, dobićete vrednost za 30 (ili koliko god) gr tražite.

Takođe, ja sam u svojoj knjizi navela kako da se snađete u pekari. Osim toga, ako imate samo podatak o kalorijama, podelite ih sa 8 i dobićete gr UH. I to sam objasnila i knjizi.

Mnogo toga zavisi od načina pripreme i teško je tačno utvrditi, ali pomaže i ova "opšta" informacija. Bitno je da imate predstavu koliko bi to moglo da utiče na glikemiju, niko vam ne može reći sa 100% preciznošću.

[Diabeta]

Sa radošču vas obaveštavam da je objavljeno i drugo izdanje!!! Način nabavke je isti kao i za prvo. Čestitam Filosu!