Evo, zašto je meni od jednog tosta sa margarinom onoliko skočio šećer !
Strošno, šta mi sve jedemo....
"Veza ugljikohidrata, debljine i dijabetesa. Smanjenje rizika za razvoj dijabetesa slijedi samo uz promjenu načina života, a prvenstveno prehrane, kojom se osigurava izlazak iz inzulinske i leptinske rezistencije. To ujedno podrazumijeva i održavanje optimalne tjelesne mase, koja pak znatno ovisi, kako o vrsti konzumiranih ugljikohidrata, tako i o njihovoj količini, posebno ako ni sadržaj, ni ukupni unos hrane nije uravnotežen. Visokokalorična po sadržaju i količini neuravnotežena prehrana, u kojoj pretežu rafinirani i koncentrirani ugljikohidrati s visokim glikemičkim indeksom, koji brzo podižu razinu šećera i inzulina u krvi, povećavaju rizik za dijabetes tipa 2, kod čega već i jedno dodatno slatko piće na dan ili 2-3 obroka 'fast-food' hrane na tjedan, nemaju zanemariv utjecaj. Transmasne kiseline sadržane u hidrogeniziranim biljnim uljima u obliku margarina i drugih proizvoda, te u procesiranoj hrani kao i preprženoj masnoj hrani, znatno povećavaju rizik za razvoj dijabetesa."
A ovaj sajt je odličan, mnogo toga je objašnjeno…..
http://www.zzjzpgz.hr/nzl/39/dodatak.htm
Potreban savet
Moderatori: moderato, admin, vlada99, Diabeta
-
jasbi
- Aktivan član
- Postovi: 285
- Pridružio se: Pon Jul 16, 2007 9:08 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Kontakt:
Jaoj, jaoj....lepi moj dr. Ivice....e,sad, mi dodje da plaćem...Al, zaista da plaćem...
Pa, znate li da sam ja od subote na noć do danas potrošila 46 traka! Sve sam prste izbola, sve me jagodice bole jer ja skoro 8,9 puta dnevno proveram šećer ! I ujutro, i pre i posle svakog jela, i još po koji put u toku dana.
Tako mi rekli ...
..
.To je za mene mnogo skupo, 2600 din. nedeljno bacim na trakice.
Ovakav način proveravanja šećera sad prvi put čujem...
Od sutra krećem ovako.
Svako dobro Bog vam dao.
Što se tiče one analize krvi kad se pije velika količina glukoze ( jel to OGTT ? ) tako su mi rekli da je to najpouzdanija analiza krvi. Tu se kao vidi kako se preradjuje šećer u krvi, a nisu mogli da ga urade dok mi je bio povećan. Ja nisam ništa znala o tome, pa sam otišla i to uradila. Bio mi je šećer tad 7,5 i rekli su da je super, jer je bolest u pitanju ako predje tek 8.
Pa, znate li da sam ja od subote na noć do danas potrošila 46 traka! Sve sam prste izbola, sve me jagodice bole jer ja skoro 8,9 puta dnevno proveram šećer ! I ujutro, i pre i posle svakog jela, i još po koji put u toku dana.
Tako mi rekli ...
...To je za mene mnogo skupo, 2600 din. nedeljno bacim na trakice.
Ovakav način proveravanja šećera sad prvi put čujem...
Od sutra krećem ovako.
Svako dobro Bog vam dao.
Što se tiče one analize krvi kad se pije velika količina glukoze ( jel to OGTT ? ) tako su mi rekli da je to najpouzdanija analiza krvi. Tu se kao vidi kako se preradjuje šećer u krvi, a nisu mogli da ga urade dok mi je bio povećan. Ja nisam ništa znala o tome, pa sam otišla i to uradila. Bio mi je šećer tad 7,5 i rekli su da je super, jer je bolest u pitanju ako predje tek 8.
-
dr ivica
- Stalni član
- Postovi: 3798
- Pridružio se: Čet Jul 27, 2006 6:20 pm
- Lokacija: Pozarevac
- Kontakt:
Jeste, OGTT je taj test, ali opet neko tamo zaokruzuje cifre, prava vrednost je 7,8, preko toga je slaba tolerancija secera, a preko 11 je dijabetes... 
I test nije nikako poseban, samo Vi uradite ovaj profil, pokusajte da zivite ritmicno, da obroci ne odstupaju vise od plus/minus pola sata od nekog zadatog vremena.
Pozdrav!
I test nije nikako poseban, samo Vi uradite ovaj profil, pokusajte da zivite ritmicno, da obroci ne odstupaju vise od plus/minus pola sata od nekog zadatog vremena.Pozdrav!
Primarijus dr med. Ivica Zdravkovic, specijalista opste medicine
NEAKTIVAN, osim za savete putem Facebooka.
NEAKTIVAN, osim za savete putem Facebooka.
Evo, moram i ja da se ubacim, kao liberalni dijabeticar hehe.. doduse, ne Chedin liberal.
Jasbi, slusaj svoje tijelo, sta ti govori kada ti je secer visok, sta kad je nizak, sta kada secer pada a sta kada se penje. Stalno ga slusaj i na kraju ces primijetiti kada ces trebati da vadis krv.
Ja sada u prosjeku izvadim krv jednom dnevno i to najcesce pred spavanje, jer sam imao dvije jake hipoglikemije tokom noci prije 4-5 godina, koje ne zelim da mi se ponove tako da uvijek idem u krevet sa malo visim secerom ali desi se da ga ne vadim nikako ako ne osjetim nijedan od onih signala koje ti spomenuh.
Ovaj program koji je gdin Dr. napisao je odlican da stvoris sebi sliku kretanja ali uporno i permanentno vadjenje krvi vise od 3-4 puta na dan bi bilo vise nego previse.
Jasbi, slusaj svoje tijelo, sta ti govori kada ti je secer visok, sta kad je nizak, sta kada secer pada a sta kada se penje. Stalno ga slusaj i na kraju ces primijetiti kada ces trebati da vadis krv.
Ja sada u prosjeku izvadim krv jednom dnevno i to najcesce pred spavanje, jer sam imao dvije jake hipoglikemije tokom noci prije 4-5 godina, koje ne zelim da mi se ponove tako da uvijek idem u krevet sa malo visim secerom ali desi se da ga ne vadim nikako ako ne osjetim nijedan od onih signala koje ti spomenuh.
Ovaj program koji je gdin Dr. napisao je odlican da stvoris sebi sliku kretanja ali uporno i permanentno vadjenje krvi vise od 3-4 puta na dan bi bilo vise nego previse.
Tip 1 od sept 1990. Minimed & Humalog od feb 1998.
