Imam 30 godina i od kada znam za sebe konzumiram pornografiju, međutim kako vreme prolazi shvatio sam da negativno utiče na mene, umesto da se potrudim da nađem pravu osobu ja u trenutku seksualne želje gledam pornografiju i masturbiram, što je najgore svaki put se osećam loše posle toga, imam osećaj niskog samopouzdanja posle konzumiranja pornografije a i erekcija mi slabija u poslednje vreme (možda zbog urinarne upale zbog koje trenutno pijem lekove), interesuje me na koji način da prestanem da gledam pornografiju i da upražnjavam masturbaciju uz nju?
Cilj mi je da ne gledam pornografiju i da ne masturbiram uopšte da bih naterao sebe da što pre nađem devojku i da seksualno pražnjenje dobijem jedino putem seksualnog odnosa.
Zavisnost od pornografije
Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99
Re: Zavisnost od pornografije
Ako znaš engleski guglaj "no fap", ima sajt, forum itd... Ukratko, gomila ljudi sa istim problemom kao ti, iskustvima, savetima, itd.
Ako ne uspes tako da sebi samopomogneš, potraži stručnu pomoć
Ako ne uspes tako da sebi samopomogneš, potraži stručnu pomoć