Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 72 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2, 3, 4, 5
Autor Poruka
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Ned Jan 15, 2012 10:28 am 
OffLine Aktivan član Aktivan član
Pridružio se: Čet Jan 11, 2007 2:01 am
Postovi: 198
Koja je to druga vezba? Jel jelq- ta je osnovna.

Imas 4 osnovne stvari kod ovog programa, od kojih mozs imati samo koristi, ali moras biti uporan, vezbati redovno par meseci, pa kad vidis rezultate sigurno ces i nastaviti.
Prva stvar zagrevanje, 5-10 minuta peskirom natopljenim toplom vodom obmotas penis, cim se malo ohladi, ponovo namocis. Nije lose da prethodno malo nadrazis penis do nekih 50%.

Drugo jelq ti je najbitnija vezba i radi samo nju prvih par nedelja, kreni sa 50 ponavljanja, pa povecavaj za 10 nedeljno. Penis treba biti na nekih 70-80% erekcije, ako ti se potpuno ukruti, stani na par trenutaka.
Ako si neobrezan onda se radi ovaj suvi jelq, jedna ruka na korenu penisa u O palac i kaziprst, a drugom povuces kozicu na dole, pa onda zamenis ruke i tako redom.
Ako si obrezan onda mozes i ovaj wet jelq, ali prvo moras da nabavis vazelin ili nesto slicno i samo teras, jedna pa druga ruka. Mislim da moze wet jelq i kod neobrezanih, ali nisam probao, ai nemam vazelin.

Nakon par nedelja i kada dostignes nekih 100 ponavljanja, kada ti je penis u kondiciji, mozes da dodas i istezanje, gore,dole,levo,desno, pod svim uglovima, kreni lagano , sa slabijim pritiskom i kraceg trajanja, jedno 10sec, pa povecavaj do 30.

Sve vreme je pozeljno raditi kegelove vezbe.
Na kraju vezbe ponovis ono sa toplim peskirom sa pocetka.

Ne savetuje se masturbacija pre i posle vezbanja.
Za pocetak radi vezbe svaki drugi dan, pa onda 2-1, 3-1 rezim i tako povecavas intenzitet.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Čet Jan 19, 2012 1:44 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Pon Jan 16, 2012 7:42 pm
Postovi: 6
jesu li deletvorne ove vezbe?koliko dugo treba da se rade da bi se videli bilo kakvi rezultati?zanima me misljenje nekog doktora,da li ima svrhe raditi ove vezbe ili je to samo gubljenje vremena ?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Uto Mar 20, 2012 3:22 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Pon Mar 19, 2012 8:11 pm
Postovi: 1
Koje su vezbe ? Recite sta da radim da bi mi bio veci :)) hvala unapred


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Sre Jun 13, 2012 9:01 am 
Korisnikov avatar OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Sre Jun 13, 2012 8:57 am
Postovi: 14
Mene zanima da li je neko probao one proteze koje se namontiraju na penis pa ga izduzuju?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Sre Avg 15, 2012 10:57 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Sre Avg 15, 2012 10:48 pm
Postovi: 1
Zdravo svima,imam 16.godina i imam gadan problem.Naime kada sam bio klinac bio sam jako gojazan imao sam do pre pola godine 85kg,onda sam pomocu dijete koju mi je dao nutricionista da smrsam jer imam srcanu manu,izgubio sam 13kg.Oko mog penisa ima dosta sala,da li to salo smeta u rastu penisa jer mi se uopste ne povecava niti se udebljava?Ali sam napipao da ga ima jos dosta u salu.Molim za pomoc,vala unapred. :cry:


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Čet Sep 27, 2012 11:18 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Sub Sep 22, 2012 12:42 am
Postovi: 1
Lokacija: Beograd
Pozdrav, nov sam na forumu i vidim da dosta ljudi ima problem sa velicinom, neki u glavi a neki i realan problem.... u svakom slucaju za sve koji imaju realan problem postoji prilicno jednostavno i jeftino resenje kad uzmemo u obzir benefit. dakle 100% provereno resenje je proteza za penis tj. penilni ekstender. istrazivao sam godinu dana i na kraju nabavio od jedne medicinske kuce, proveren proizvod. Rezultatima sam prezadovoljan, ali i dalje koristim. Nisam bio pri finansijama, tako da mi je pomogao jedan doktor (inace otac od najboljeg prijatelja) tako sto mi je dao popust. Ako neko od momaka ima bas veliku potrebu, a u slicnoj situaciji je kao ja, moze da mi se javi pa cu ga spojiti sa doktorom. Radi se o dobrom popustu, ali na zalost necu moci svima da pomognem, jer jos maksimalno 2 te sprave moze da mi da sa popustom.. ako nekoga interesuju detalji, moze privatna poruka.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Sre Nov 27, 2013 6:19 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Sre Nov 27, 2013 6:17 pm
Postovi: 1
100% BESPLATNI PORNICI
http://jebacina.tv/


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Ned Avg 03, 2014 5:36 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Ned Jun 19, 2011 11:41 am
Postovi: 38
Evo malo da oživim temu:

http://www.muskimagazin.com/wp-content/ ... ok_srp.pdf

Na linku se nalazi opis vežbi, kao i plan vežbanja.

Pošto je tema započeta pre 4 godine, jel ima neko da se javi što se tile rezultata, da podeli neka iskustva? Planiram da počnem sa ovim, pa me zanima da li ima svrhe raditi te vežbe, da li su bezbedne, itd.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Pon Avg 04, 2014 7:14 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Pon Jul 28, 2014 7:21 pm
Postovi: 44
tilulilu je napisao:
Evo malo da oživim temu:

http://www.muskimagazin.com/wp-content/ ... ok_srp.pdf

Na linku se nalazi opis vežbi, kao i plan vežbanja.

Pošto je tema započeta pre 4 godine, jel ima neko da se javi što se tile rezultata, da podeli neka iskustva? Planiram da počnem sa ovim, pa me zanima da li ima svrhe raditi te vežbe, da li su bezbedne, itd.



Ja radim vezbe drugu nedelju,rezultate ti imas odma posle prvih vezbi...


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Ned Avg 23, 2015 2:01 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Sub Maj 23, 2015 7:33 pm
Postovi: 3
Koje su vezbe za jace ejakuliranje i kako se to resava!?Kad je ejakulacija slaba isprekidana u komadice.Cak i posle visednevne apstinencije bude bez mlaza,isprekidana,usporena dosta...
Pozdrav.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Sub Feb 20, 2016 12:34 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Sub Feb 20, 2016 12:28 am
Postovi: 1
Ljudi, vidim da ste pokrenuli temu o "Povecanju polnog organa".
Treba mi pomoc, kako je najlakse to postici, ali bez posledica?
Takodje mi treba pomoc oko izdrzljivosti, moj prosecan sex traje 3-6 minuta. Kako mogu da produzim seksualni odnos?

Ako neko ima neki savet, molio bih ga da mi pomogne.


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vjezhbe za povecanje penisa - rezultat !
PostPoslato: Uto Jul 02, 2019 11:43 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Uto Jul 02, 2019 11:40 am
Postovi: 4
Tablete za povećanje penisa - https://rs.memberxxl.com


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 72 Posta ] 
Idi na stranicu   Prethodni  1, 2, 3, 4, 5

Izdvajamo za vas:


Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 2 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: