gusenje

[vinetu]

Imam 20 godina i veliki problem. Od juna, znaci vec 5 mjeseci me muci gusenje. Pojavilo se iznenada. Obisla sam sve moguce doktore, i svi mi kazu da sam zdrava,da je sve na nervnoj bazi.Ali,ja nesto u to ne vjerujem. Da je tako, prestalo bi do sada. Pogotovo kada su mi rekli da mi nije nista. Ljekar mi je prepisao zaxan, jos u avgustu. Ali nema nikakve promjene, poboljsanja. Ja se i dalje gusim, ne mogu da udahnem vazduh punim plucima. Gusenje osjecam tokom cijelog dana, i noci. Nekada je slabije, nekada se pojaca, ali uvjek je tu,nikada skroz ne prestane. Disanje mi pricinjava napor, jer za svaki uzdah moram da se borim i naprezem. (Nemam mucninu,vrtoglavicu, ubrzano lupanje srca ... )..
Ne znam sta da radim. Pitam se da li ce ovo ikada prestati. Strah me da ce se gusenje jednog dana povecati do te mjere da cu se ugusiti, a da niko nece moci da mi pomogne, jer niko zapravo i ne zna sta mi je . Da li je moguce da mi nije bas nista. Da li je moguce da neko ima gusenje pet mjeseci , a da mu nije nista. I kako da se lijecim. Kako da prestane?
Unaprijed hvala.

[dr ivica]

Na zalost, sasvim je moguce da imate gusenje ne samo pet ili sest meseci, nego i pet ili sest godina, jer ako zaista nema plucnih promena (pocev od RTG pluca, sporometrije, preko visokorezolutnog skenera pluca, do difuzionih testova itd.), onda je najverovatnije da imate anksiozno-depresivni poremecaj sa somatizacijom. Naravno, treba iskljuciti i boilesti srca, krvi, poremecaje u strukturi kicme, ecproveriti stanje gastroduodenuma... Ali, Zaxan i slicni antidepresivi su najcesce ono sto je potrebno, mozda i uz sedtive i veoma ostru promenu stila zivota, koja ukljucuje promenu kako aktivnosti (ukljucujuci posao, hobije, navike), tako i okruzenja (socijalnog, mozda radnog, a ponekad i geografskog).

Na zalost - i srecu - ovo govorim i iz licnog iskustva jer sam od gusenja patio skoro deste godina, iako sam sve vreme radio, stvarao porodicu, profesionalno se usavrsavao, cak i vodio sportski klub i bavio se sportom.

Dobra vest - necete se ugusiti, ovakvi poremecaju ne skracuju zivotni vek. Losa vest - ako se ne lece blagovremeno, dovode do panicnih napada, agorafobije, potom i do socijalne izolacije i na kraju invaliditeta u smislu potpune nesposobnosti da radno funkcionisete.

Sve najbolje.

[vinetu]

proslo je 3 mjeseca od mog poslednjeg javljanja, ali promjena nema. stvarno ne znam sta da radim i kome da se obratim. ponovo sam krenula sa vadjenjem nalaza> krvna slika u redu, spirometrija VC 79%, FEV 80%. poslije udisanja lijeka koji se daje prije proba na alergije, vrijednosti su se malo povecale* za nekih 5%) . utvrdjena je osjetljivost na grinje 10mm, prasinu 6mm, i polen korova3mm.rendgenski snimak pluca u redu. imam mali deformitet grudnog kosa, koji mi do sada nije pravio probleme, a doktori su mi poslije pubertete rekli da su se organi dobro razvili i da to ne smeta. ljekari, posto vise ne znaju sta bi moglo biti, hvataju se za taj deformitet. ali , ja smetnju ne osjecam tako, i strah me da ih to ne skrene sa pravog puta da otkriju sta mi izaziva gusenje, jer im ionako ne ide od ruke. simptomi su , kao sto sam vam vec rekla>ne mogu da udahnem normalno vazduh, imam utisak da su mi pluca stegnuta, i svaki put kada treba da udahnem, imam utisak da mi se sve zategne.po cijeli dan se borim za vazduh. nemam napade, kasalj, skripanje u plucima.ne znam da li umisljam, ali kad lezim nekad imam utisak da mi je malo lakse. ne znam sta da radim , imam utisak da ovo nikad nece prestati, jer traje vec 8 mjeseci, ili da ce me dokrajciti. a niko u stvari i ne zna sta mi je. ranije sam mislila da mi je na nervnoj bazi, tj povjerovala sam u to prvi put, i ubjedjivala sebe da je to to, ali i poslije terapije zaxanom, sulpiridom nije bilo promjene tako da sad vise ne znam u sta da vjerujem. pomozite mi, molim vas.

[vinetu]

inace, nisam depresivna osoba, ali od ovoga me hvata panika, jer mi se sada vec javljaju strahovi da cu se ugusiti a niko mi ne moze pomoci, ili da cu se muciti do kraja zivota. Stvarno mi je potrebna pomoc. Zelim da ovo gusenje prestane. doktorica mi je prije 5 dana dala pumpicu, tj lijek koji se kroz plasticnu komoru za inhalaciju dala lijek koj uzimam po jedan do dva udaha ujutro i uvece. ali nema promjena, vec 4 dan ga uzimam. Pomozite mi, molim vas.

[vinetu]

pomagajte

[zidar]

imam iste probleme,

pokusaj ovako, ako ne mozes da udahnes,

ispravi se, ruke na potiljak(kao za trbushnjake), glava blago zabacena pozadi i trudi se da sto vise razvuces grudni kos,

...
pokusaj da udahnes...


problem je 100% psihicke prirode.

[vekana]

Moja mama ces sedam meseci ima napade gusanje,toliko jako da moramo odmah kod lekara!Pritusak joj uglavnom bude normalan,javlja se tahikardija,otkucaji budu oko sto,kaze da je jako gusi,ima gnedlu u grlu,mora pored sebe da ima vodu obavezno jer je hvata napad panike,neka da je sve to preceno i jakim grcenjem misivca.Radila je testove za stitnu zlezdu i u redu su,ekg joj je dobar.ali napadi gusenja su sve cesci.tada dobije bensedin,diklofenak,i deksazon!svi kazu da je na nervnoj bazi,ali niko joj nedaje nikakav lek da joj bude bar malo bolje!Molim vas reci te mi sta bi mogla da pije ,da se oseca bolje!jako sam u strahu da taj napad moze da dobije kad bude negde sama i da nece biti nikog da joj pomogne,bojim se da bi to moglo nedaj boze da je ugusi!

[Nikola horna]

Ja imam identican problem kao korisnica Vinetu, i nemogu da resim taj problem sa disanjem vec jako dugo skoro vise godina, a najintenzivnije je poslednjih godinu dana. Sve sam probao i neznam sta da radim..Soda bikarbona mi malo pomogne ali opet nakon manje vremena se navrati...ima puta kada nemam simptome uzdisanja ali jako retko..Molim vas neka se neko javi ko je bar na neki nacin uspeo resiti to ili ima neki savet...sta raditi vise, pobogu!

Pozdrav za sve dragi prijatelji!

[Nikola horna]

Imam 20 godina i veliki problem. Od juna, znaci vec 5 mjeseci me muci gusenje. Pojavilo se iznenada. Obisla sam sve moguce doktore, i svi mi kazu da sam zdrava,da je sve na nervnoj bazi.Ali,ja nesto u to ne vjerujem. Da je tako, prestalo bi do sada. Pogotovo kada su mi rekli da mi nije nista. Ljekar mi je prepisao zaxan, jos u avgustu. Ali nema nikakve promjene, poboljsanja. Ja se i dalje gusim, ne mogu da udahnem vazduh punim plucima. Gusenje osjecam tokom cijelog dana, i noci. Nekada je slabije, nekada se pojaca, ali uvjek je tu,nikada skroz ne prestane. Disanje mi pricinjava napor, jer za svaki uzdah moram da se borim i naprezem. (Nemam mucninu,vrtoglavicu, ubrzano lupanje srca ... )..
Ne znam sta da radim. Pitam se da li ce ovo ikada prestati. Strah me da ce se gusenje jednog dana povecati do te mjere da cu se ugusiti, a da niko nece moci da mi pomogne, jer niko zapravo i ne zna sta mi je . Da li je moguce da mi nije bas nista. Da li je moguce da neko ima gusenje pet mjeseci , a da mu nije nista. I kako da se lijecim. Kako da prestane?
Unaprijed hvala.

draga Vinetu, citao sam tvoje komentare i iskusto tesko koje te muci. Ja imam apsolutno isti problem i dugo me muci do uzdisanje, neznam vise sta da radim...:/ Voleo bih da mozemo stupiti u kontakt da razmenimo iskustva, da pomognemo bar malo jedno drugom...ja vise neznam sta da radim, sta sve nisam probao i i dalje tegobe..Molim te ako vidis ovu poruku, nekako se javi znacilo bi mi puno, a sigurno mozemo bar malo da se pomognemo. Pozdravljam te, Nikola

[aaaca]

То је проблем са кичмом и то оним горњим делом - између лопатица. Вероватно и укљештење на неком од спојева ребара и кичме.

[comornikolic]

Postoje neke psihološke tehnike koje ponekad mogu pomoći. Neću se upuštati u njihovo objašnjavanje, ali evo šta sam otkrila da meni pomaže jednostavnim rečnikom.
Sednem stavim ruke na grudi i pitam sebe neku od ovih rečenica: Šta osećam kad pomislim na svoj život? Šta osećam kad pomislim na svoju kći? Šta osećam kad pomislim na svoju budućnost? Šta osećam pri pomisli na moju majku? i td. Držite se vašeg ključnog pitanja sa rukom na grudima i pokušajte da osetite i naglas izgovorite, što je vrlo važno, šta osećate. Nekada treba minut dva, nekad petnaestak minuta da bi bilo šta osetili, a zatim i nekoliko minuta da imenujete naglas taj osećaj. Ne razmišljajte, pokušajte da osetite unutar sebe emociju i verbalizujte je. Zatim ćete plakati i plakati. Posle toga bar dva dana nećete imati gušenja i dispneje. Ako je psihosomatika u pitanju ovo će pomoći. Meni pomaže, mada mi treba stručno vodjenje ove tehnike za šta nemam para. Pokušajte sami sebi da pomognete prvo.
Srećno.

[Igor992]

Sve je u glaVI JA SAM IMAO ISTI PROBLEM SA 20 GODIINA I SHVATIO DA JA UMISLIM DA NE MOGU DA UDAHNEM RADITE NESTO STO CE VAM SKRENUTI MISLI SA TOGA I AKO UHVATITE SEBE DA SE NE GUSITE ONDA KAD NE MISSLITE NA TO znaci da je sve u glavi i da morate da obracate paznje na to sto je manje moguce zato sto su to gluposti koje vam unistavaju zivot umesto da uzivate u necemu drugom a ne po ceo dan da razmisljate o tome kako nemate dosta vazduha...

[Hiperaktivan]

Imam 18 godina i takodje imam gusenje, u toku celog dana i noci. Uradio sam sve preglede, od spirometrije, snimanja pluca pa sve do ekga i sve mi je u redu, treniram fudbal oko 6-7 godina ako ne i vise i nikad nisam imao ni slicne probleme. Jako mi bi znacilo kada bi mi neko odavde dao neki savet ko bi se resio ovog problema, jer postajem veoma panican. Osecaj je stezanje u grlu, nedovoljan kapacitet pluca, iako pregledi pokazuju drugacije. Molim sve koji vide ovaj komentar da mi pomognu u koliko su u mogucmosti

[Nikola horna]

Na zalost, sasvim je moguce da imate gusenje ne samo pet ili sest meseci, nego i pet ili sest godina, jer ako zaista nema plucnih promena (pocev od RTG pluca, sporometrije, preko visokorezolutnog skenera pluca, do difuzionih testova itd.), onda je najverovatnije da imate anksiozno-depresivni poremecaj sa somatizacijom. Naravno, treba iskljuciti i boilesti srca, krvi, poremecaje u strukturi kicme, ecproveriti stanje gastroduodenuma... Ali, Zaxan i slicni antidepresivi su najcesce ono sto je potrebno, mozda i uz sedtive i veoma ostru promenu stila zivota, koja ukljucuje promenu kako aktivnosti (ukljucujuci posao, hobije, navike), tako i okruzenja (socijalnog, mozda radnog, a ponekad i geografskog).

Na zalost - i srecu - ovo govorim i iz licnog iskustva jer sam od gusenja patio skoro deste godina, iako sam sve vreme radio, stvarao porodicu, profesionalno se usavrsavao, cak i vodio sportski klub i bavio se sportom.

Dobra vest - necete se ugusiti, ovakvi poremecaju ne skracuju zivotni vek. Losa vest - ako se ne lece blagovremeno, dovode do panicnih napada, agorafobije, potom i do socijalne izolacije i na kraju invaliditeta u smislu potpune nesposobnosti da radno funkcionisete.

Sve najbolje.

Hvala dr Ivice puno na odgovoru!!
Uspeo sam u proteklom periodu eliminisati sve bolesti, srca, pluca, i drugih kardio vaskularnih problema. Moja konacna dijagnoza je da imam hiatus herniju, hronicni gastritis a uz to se i pridrzavam bezglutenske dijete. U mnogome mi je bolje. Naravno puno toga je doprinelo kako ste i sami napisali psihosomatski, malo panika frka zbog svega, imam i sada poteskoga pri disanju ali to sve dolazi ako se prejedem radim nesto fizicki naporno, sportske aktivnosti ne umerene sto mi otezava umnogome, ali moram se nositi sa time. Ima tu jos mnogo zavrzlama nasta trebam paziti i dr. ali vi to znate i vise od mene. Nadam se da ce ici na bolje.
Lep i srdacan pozdrav! Nikola

[aaaca]

Imam 18 godina i takodje imam gusenje, u toku celog dana i noci. Uradio sam sve preglede, od spirometrije, snimanja pluca pa sve do ekga i sve mi je u redu, treniram fudbal oko 6-7 godina ako ne i vise i nikad nisam imao ni slicne probleme. Jako mi bi znacilo kada bi mi neko odavde dao neki savet ko bi se resio ovog problema, jer postajem veoma panican. Osecaj je stezanje u grlu, nedovoljan kapacitet pluca, iako pregledi pokazuju drugacije. Molim sve koji vide ovaj komentar da mi pomognu u koliko su u mogucmosti

Пробај да се позабавиш кичмом у смислу свакодневног истезања.