vuksa je napisao:
Jod - preporučljiva dnevna doza: 150 mcg.
Ovo mi nikako nije jasno:
http://www.udruzenje-jod.org je napisao:
Zbog toga je i mineralna voda "Minakva" jedinstvena mineralna stona voda kod nas jer sadrži prirodno rastvoren jod; količina joda u dve čaše Minakve podmiruje dnevne potrebe za jodom.
100 mililitara mineralne vode MINAQUA sadrži
PROTEINI
0,00 mg
UGLJENI HIDRATI
0,00 mg
MASTI
0,00 mg
ENERGETSKE VREDNOSTI
0 kJ
JOD
90 µg
Dakle, dve 2dl-ske case sadrze 360 mikrograma joda, sto je duplo vise od potrebne dnevne kolicine. Mora da postoji neko objasnjenje, ne verujem da bi sebi dopustili takav propust.
vuksa je napisao:
Danas su rijetki slučajevi nedostatka joda.
Sa ovim se ne bih slozio:
Bolesti usled nedostatka joda u
ishrani trenutno pogađa 740
miliona ljudi, 13% svetske populacije
a računa se da je još 30% u
riziku od razvoja
nekih od oblika bolesti zbog
nedostatka joda u ishrani.