Hvala na predlozenim preparatima. Koje si ti efekte osetio posto malo ljudi uopste oseca bilo sta, pa se efekat koriscenja sintetickih vitamina dovodi u pitanje?
Ono sto mi ne da mira to je sto svi sinteticki vitamini sadrze - stearat, kiselinu i druge hemijske dodatke, koji em sto sto su nezdrave, em smanjuju apsorpciju vitamina na manje od 10%. Inace ih koriste da bi pakovali vitamine, da bi izbegli lepljenje kapsula jedne za drugu i koji im pomazu u fabrickoj izradi. Nesto vise o tome imas ovde, mada sam isto citao i u mnogo drugih tekstova i istrazivanja:
http://www.mommypotamus.com/what-the-vitamin-industry-does-not-want-you-to-know/Za sada jedino sto sam video da moze biti korisno jesu alge spirulina i hlorela (osim B12) ali ne mogu da dokucim koje tacno kolicine vitamina mogu da se obezbede u jednoj dozi.