Dragi prijatelji sapatnici. Početkom septembra sam imala operaciju umnjaka i prepisan mi je panklav 650mg 10 dana, nisam koristila probiotike da se bar malo zaštitim i onda kreću moje muke. Prvo dijareja, gasov pa oda krkljanje u stomaku. Svašta su me ljudi savetovali ali sam ja otišla kod dr opšte prakse koja mi je dala dijeticu kuvan krompir, supica, pirinač i probiotik. Na svoju ruku kupim i ulje divljeg origana, reko nemoe da škodi. Medjutim problemi se nesmiruju već postaje sve gore. Jedne noći nisam mogla cele spavati od dijareje, odmah to jutro odem privatno i dam stolicu na analizu na sve što postoji. Nalaz je bio gotov posle 2 dana candida u malom broju. Pošto već imam iskustva sa raznim problemčićima odem naravno na forum. Prvo da se zahvalim Ikaru jer sam od njega prepisala i dijetu i terapiju. Dr opšte prakse sam odnela nalaz ali je samo prokomentarisala da ako mi da uput za gastroenterologa da će se naljutiti što mu šalje pacijente koji nemaju problema. Po njoj je to ništa. Već 6 dana se pridržavam stroje anticandida dijete Anita Šupe, stim što koristim kupovni kefir. Uz to pijem nystatin 2X3 nadan, ulje divljeg origana, probiotike. Poušaću da nabavim i onaj američki Threelack. Danas se već osećam bolje, imala sam nešto što može da liči na moju normalno stolicu. Posle 1 mesec dijareje prava je sreća. Svima želim da se što pre oslobodite od ove napasti. Ja ću vam dalje pisati kako napredujem.

Kod tebe je onda uzrok kandide relativno banalan, trivijalan, baš kao i kod mene (s tim da sam ja uzeo 10 kapsula Sinacilina po 500mg, a to je takođe antibiotik), to znači da ako jednom uspeš da počistiš kandidu, verovatno ti se više neće vraćati; mnogo veći problem je ako je nešto drugo uzrok kandide, npr. slabost imunog sistema kao što je to slučaj kod pacijenata sa HIV-om - kod njih lekovi za kandidu deluju na posledicu, a ne na uzrok ovog poremećaja crevne flore. Mada ja već mesecima muku mučim sa kandidom, ne uspevam da je počistim u potpunosi - simptomi jedno vreme odu, onda se vrate i tako stalno u krug, simptomi se pojavljuju i nestaju u ciklusima. A sada sam trenutno opet OK, stolica mi je formirana, gasova imam sasvim malo, krkljanje stomaka mi je sasvim umereno, mada znam da to neće biti dugog veka. Razmišljam da počnem da vodim dnevnik ishrane, možda je to pametno raditi i onda tražiti šablon na koju hranu kandida reaguje, a na koju ne.
A zahvaljujući kandidi i restriktivnoj antikandida dijeti do sada sam izgubio sigurno bar 7-8 kg, možda i 10 kg, dakle baš sam preterano smršao; zato od pre 2-3 nedelje jedem po 150 grama pečenih lešnika dnevno ne bih li nabacio koji kilogram; odlučio sam se za lešnike pošto oni imaju vrlo malo ugljenih hidrata, a 150 g pečenih lešnika ima i oko 1000 kalorija (otprilike kao dve Milka čokolade ili kao 2,5 l Coca Cole). Takođe, gledam da jedem što je moguće više ribljeg mesa koje takođe nema ugljenih hidrata. A pošto kući nemam vagu, sutra idem na merenje u jednu apoteku da vidim da li sam uspeo bar malo da se ugojim.

Vodi racuna da jedes sto vise namirnica koje stvaraju baznu sredinu u organizmu. Sto vise organizam zakiseljujes sa odredjenim namirnicama veca je sansa da kandida opstane. Ona ne voli baznu sredinu.

A koje namirnice stvaraju baznu sredinu u organizmu? Možeš li nam ostaviti ako imaš neki link na tu temu?
Hvala!

Npr: http://www.priroda-leci-sve.com/kisele- ... irnice.htm . Ali takodje vodi racuna da imaju sto manje secera u sebi. Recimo voce i povrce je gotovo sve bazno, ali sadrzi i dosta secera(voce).

Navuhodonosor a da li se striktno pridržavaš dijete i koliko dugo. Meni je danas 9 dan dijete i mogu reći da je 80% simtoma nestalo. Osećam se sasvim ok s tim što verovatno zbog namirnica koje ne(unosim) osećam da nemam energije kao inače malo mi je usporeniji tempo. Guram dalje pa ćemo videti. Inače HIV sigurno nemam pošto sam išla na više vantelesnih oplodnji i stalno sam radila test na HIV i naravno uvek je nalaz bio kako treba. Ono što želim da vas pitam kojim analizama ustanovljavate da li postoji i dalje candida Test na stolicu mi deluje nesiguran iako sam njom i saznala da je imam. Sve mislim da je test iz krvi sigurniji. Šta savetujete i da li posle jednog nalaza iz krvi možemo znati da je nema ili ni to nije dovoljno. Da li možda meriti kolonije na VMA?

Vrlo striktno, jedno 2 meseca, recimo hleb, slatkiše i alkohol nisam okusio već 2 meseca. A umanjeni unos ugljenih hidrata moraš obavezno nadoknaditi povećanim unosom proteina i masti (po mogućstvu onih "dobrih", nezasićenih masti), u suprotnom ćeš sigurno preterano smršati - ja sam pogrešio što sam maksimalno redukovao unos ugljenih hidrata, a pritom nisam povećao unos masti i proteina, zato sam izgubio 7-8 kg; jednostavno, ne može se živeti samo od boranije, brokolija, karfiola, kupusa, krastavaca i paradajza, na to se mora dodati neka hrana koja ima puno masti i proteina (recimo lešnici, bademi ili neko meso, najbolje je riblje meso).
I što se tiče HIV-a, to je bio samo slikovito pojašnjenje da shvatiš da je kandida uvek simptom nekog drugog problema u organizmu - to može biti neki banalan problem tipa uništenje dobrih bakterija od strane antibiotika širokog spektra dejstva, a druga krajnost je da može biti i neki mnogo, mnooogooo ozbiljniji problem poput HIV-a - virusa koji slabi imuni sistem čoveka i otvara put nekontrolisanom širenju kandide.
Evo ih nekoliko sajtova sa tablicama kalorija:
http://www.tablicakalorija.com/zitarice.html
http://www.servisinfo.com/tablica-kalorija
http://www.diabetes.rs/ishrana03.htm
Biraj samo one namirnice koje imaju:
1) malo ugljenih hidrata - pre svega povrće
2) malo ugljenih hidrata i istovremeno puno masti i proteina - pre svega meso i riba.

Puno hvala na iscrpnom odgovoru . Mada mi je čudno kako se još nisi otarasio tog sranja s obzirom da se striktno pridržavaš svega. Jesi proveravao nalaz stolice? Čitala sam da je jako dobar domaći kupus i kefir za ovu našu muku. Ja imam 31 i kontam da sam mlada kao i ti i da ćemo se brzo rešiti ove napasti. Želim biti pozitivna

Zanimljivo! Da li je onda najbolji izbor za nas sa kandidom limun tj. limunada (bez šećera, naravno)?
Tu piše da limun spada u izrazito bazne namirnice, a inače limun ima svega 3% šećera ili tako nešto; onda možda treba kupiti onaj električni uređaj za ceđenje limuna, svaki dan pravili po litru-dve limunade i nalivati se limunadom što je moguće više.

Limun je dobar protiv kandide, Plus ima C vitamin . Posto vidim da je pomenut i kupus... njegov sok koji odstoji 2-3 dana na sobnoj temperaturi je jedan od boljih prirodnih probiotika, a probiotici su i vise nego dobrodosli protiv kandide. Ide i zima, pa cepajte kiseli kupus

Не би требало користити куповни кефир. Не мислите ваљда да га праве онако како треба - са тибетанском гљивом?

@NavuhodonosJedan od dva antibiotika koji sam pio jre Panklav,kada sam imao zapaljenje pluca. Vidim da ga je jedna gospodja pomenula.
Duflukan koji mi je prepisao lekar sam pio,mislim,jednu dnevno od 100mg,nisam siguran. Fora je sto sam ja brzo imao negativne ,normalne rezultate Kandide, ali je boluckanje sa leve strane jos dugo trajalo,pa nestalo posle mesec dana,te sam probao da jedem normalno. Cvrc! Sve se vratilo sutradan,ali koliko kapiram,kandida se ne pojavi na testu (evo danas sam dobio rezultate,sve OK, a mene blucka tupo sa leve strane-kazu kraj d.creva) a ti moras da pazis na strogu ishranu.
Da li neko zna kod kog lekara u Grdsku u Beogradu da se javim? Danas mi kazu da je Dr Bojic otisla u inostranstvo.

Havuhodonosor, mozes li mi reci sta si jos izbacio osim secera i alkohola?

Ode mi post ranije ...

Htedoh da pitam, koje secere si konkretno izbacio? Je l i voce, i saharozu? Koristis li neko drugo brasno, tipa kukuruzno, heljdino?

Držim se ove ishrane:
http://istineilaziohrani.blogspot.com/2 ... -doba.html
Dakle, od hrane konzumiramo isključivo: brokoli, karfiol, šargarepu, boraniju, tikvice, zelenu salatu, kupus, krastavce, paradajz, maslinovo ulje, probiotski jogurt, paradajz supu napravljenu od soka od paradajza bez šećera i konzervansa, a od pića konzumiram isključivo: vodu, limunadu i čaj. Takođe, uzimam i probiotike Now Foods i 21st Century (to su oni što imaju po 100 kapsula i koštaju oko 1000-1200 dinara po pakovanju). A ono što sam potpuno izbacio iz ishrane su: hleb, slatkiši, sva brza hrana, gazirana pića, alkohol, od nedavno i grašak (pošto ima relativno dosta skroba).
Bar sam se do sada tako hranio, međutim to je razlog zašto sam za 2 meseca izgubio nekih 8 kg, zato sam od nedavno počeo da jedem 100-150 grama pečenih lešnika svaki dan i gledam da jedem što je moguće više ribljeg mesa i pilećeg belog mesa ne bih li se malo ugojio. A i od nedavno svaku večeru začinim sa po 5-6 češnjeva sitno iseckanog belog luka.
A što se tiče voća, do sada ga uopšte nisam jeo, od nedavno sam se ograničio na 2 voćke dnevno.
Uglavnom, promena režima ishrane je dala dosta dobre rezultate, dok nistatin dražeje nisu dale ama baš nikakav rezultat - zato sam nedavno prešao na nistatin kapi.