Drage moje intolerantne dame,
Ja sam 9.dan na intolerantnom rezimu. Nova sam ovde, pa bih volela da me podrzite. Mogu Vam i napisati dozvoljene i nedozvoljene namirnice kasnije, ukoliko ima nekog ko je aktivan u ovo vreme na ovoj temi.
Ne pada mi mnogo tesko hrana, medjutim
KAFU koja mi je zabranjena ne mogu nikako da izbacim jer mi treba da se razbudim kad mi se prispava i da se koncentrisem, zbog ucenja tokom celog dana. Meni nije dozvoljena
ni kafa sa kofeinom, ni kafa bez kofeina, ni zeleni caj, ni crni caj, ni gazirana voda. Dozvoljena mi je obicna voda, a neutralni su mi biljni cajevi, medjutim oni me ne razbudjuju i skoncentrisu.
Pomozite....Sta da radim? Nije da inace ne mogu bez kafe, mogu bez nje ali kad ne ucim. Da li ako pijem kafu (dve dnevno, nes vruca bez secera i mleka koji su mi zabranjeni) mogu zbog toga da uopste ne smrsam ili na primer da ide mnogo sporije? Ili mislite da mogu da mrsavim i ako krsim test jedino zbog kafe i niceg vise?
HELP ME!
Kiss