Test intolerancije na hranu

[petite]

Ja sam za dorucak ubacila voce, pojedem npr dve manje kruske... Mada iskreno, vec je druga sedmica prosla od kad sam na rezimu i cini mi se da nema efekta... Posle koliko se obicno vide bar male promene? Pocinjem da gubim motivaciju ovako...

[Miki_18]

Pozdrav svima! Pre 2 nedelje sam radio test intolerancije u BioMedica laboratoriji na predlog doktorke koja je sumnjala da sam intolerantan na psenicu, zbog moje reakcije na njene proizvode kao sto su nadutost, dijareje, grcevi. Sumnje su se naravno i ispunile i ja sam inotlerantan na istu. Da li to znaci da sam intolerantan tj alergican na gluten uopste? I da li treba da radim neki poseban test da to otkrijem ili je to to? Hvala!

[ivab10]

Trebas ,ako vec imas takve simptome

[aras]

vec dugo razmisljam da uradim test,imam celog zivota problema sa viskom kilograma, a ono zbog cega bi prvenstveno htela da ga uradim je moj povisen pritisak koji imam od malena i kojem se ne zna uzrok.Uradila sam silne analize i ispada da je kao nasledan,Vec nekoliko godina pijem lekove.
E pa sad volela bi da cujem da li je neko imao isti problem koji je resio kada je izbacio hranu na koju je intolerantan

[Sonja F]

Ja sam uradila test, bez nekih posebni razloga, u BG (BIO MEDICA) i dobila nalaz za dan.
Iskreno, djeluje mi kao glupost, imam osjecaj da je samo prepisana pozeljna ishrana za moju krvnu grupu - nultu, a meni to sto sam ranije citala nikad nije djelovalo logicno. NPR, sve vrste MESA mi odgovaraju po tome, a ja NIKAD NISAM BILA LJUBITELJ MESA, ne volim ga, ne prija mi. Kakvog to smisla ima???

Inace, NISTA od mlijecnih proizvoda osim PACIJEG jajeta (???) za mene nije idealno, SA OPREZOM treba da unosim jogurt i sve sireve, a to je nesto sto svakodnevno unosim ((

Cokolada i seceri su mi zabranjeni,,a cokoladu obozavam ((

Sta raditi i koliko ovo ozbiljno shvatiti???

[ivab10]

I ja sam nulta grupa ali mi se bas ne poklapaju nalazi IT
E sad , ko da su me posmatrali ukinuli su mi skoro svu hranu koju ja inace jedem
I dalje je ostala gomila koju smem ali nisam bas ljubitelj
Jedno 2 nedelje sam se bas pridrzavala jer mi je vise bitno da se spasim nekih alergija .... i tu pomaze definitivno
Onda sam pocela da brljam i alergije se vratile .
jako mi je tesko da se odreknem mleka i sireva
hleb mesim i tu nije problem
uvela banane koje nikad nisam htela ni da pogledam , kilogrami idu .... 3 dole za sada ali nisu mi oni prioritet ni bili
cak mislim da sad mnogo vise jedem
jos uvek nisam resila problem dorucka ili nekog prvog jela
kuvanje za rucak je lako
i jos uvek se usaglasavam ali jesti 5 puta dnevno mi izgleda previse

polako , jos ucim .... bice to u redu

[Sonja F]

I ja sam nulta grupa ali mi se bas ne poklapaju nalazi IT
E sad , ko da su me posmatrali ukinuli su mi skoro svu hranu koju ja inace jedem
I dalje je ostala gomila koju smem ali nisam bas ljubitelj
Jedno 2 nedelje sam se bas pridrzavala jer mi je vise bitno da se spasim nekih alergija .... i tu pomaze definitivno
Onda sam pocela da brljam i alergije se vratile .
jako mi je tesko da se odreknem mleka i sireva
hleb mesim i tu nije problem
uvela banane koje nikad nisam htela ni da pogledam , kilogrami idu .... 3 dole za sada ali nisu mi oni prioritet ni bili
cak mislim da sad mnogo vise jedem
jos uvek nisam resila problem dorucka ili nekog prvog jela
kuvanje za rucak je lako
i jos uvek se usaglasavam ali jesti 5 puta dnevno mi izgleda previse

polako , jos ucim .... bice to u redu

Da li je tebi neko pojasnio znacenje rezultata? Zabranjena mi je cokolada, ok, mogu da razumijem. Moguce da mi je malo bio secer preko granice jer sam uvece pojela nesto slatko, zaboravila sam se i desilo se a nisam mogla odloziti testiranje (ali su mi rekli da mogu da uradim, iako je proslo 10 sati a ne 12)

ALi sta znasi oprez sa mlijecnim prozvodima? Na sta to treba da ukaze, kakav problem imam? To je i meni najgore, svakodnevno pijem jogurt i jedem sir ?!

Jos nesto, zabranjen zeleni caj ??? Moguce je da imam nizak holesterol, mozda zbog toga, jer ga on spusta?

[ivab10]

A sve zavisi sta si htela da postignes za tom intolerancijom
Ja sam to radila u Holitimedu. Slucajnim izborom .
Povod su bile neke koleginice koje nisu debele i koje kazu da se odlicno osecaju i pritom izgubile neki mali visak .
Ja sam imala 3-4kg viska , ima jos 1 i totalno mi je nejasno pored ovolike kolicine da se to desilo .
Ne da nisam gladna nego mi se cini i da ima previse hrane .\
Cokolada je alergen veliki i uglavnom je skoro svima zabranjena .
neko moze kakao , vidi sta mozes pa napravi neku smesu

Kod ovih je prilicno restriktivno u smislu da ima MOZE I NE MOZE . nema varijacija u boji pa kao dozvoljeno , manje dozvoljeno , ne preporucuje se i slicno

Meni su se alergije vratile cim sam pojela par nekih dvopeka od psenice koju nesmem .
Pravim hleb i nije uopste problem . Nasla odgovarajuce brasno . Napravim i traje mi nekoliko dana .
Sir sam takodje malo jela .... mozda 200 gr za sve ovo vreme .... ali

Tacno vidim da mi smeta sve ono sto su napisali

uz rezultate sam dobila i uputstvo koje donekle objasnjava razloge ukidanja nekih namirnica i sve to ima neke logike
neznam kako je kod tebe

e sad .......... dok sam bila tamo .... ima ljudi koji imaju prekomernu tezinu ali bas .... njima treba veca pomoc i mogu i porazgovarati dodatno ( dal se placa , nemam pojma )
Imas jos raznih sajtova pa potrazi recepte .... nije to tako strasno
ali ako su ti rekli da nesto ne moze ..... onda valda treba da se pridrzavas toga
ja se definitivno kafe nisam i necu odreci ali zato moram da napravim i neki ustupak po njihovom

[Sonja F]

Nervira me sto ja nisam dobila nikakvo pojasnjenje, samo listu namirnica i boje. Sto se tice cokolade, nisam znala da je alergen ali nisam prijavila da imam neku od alergija jer su me pitali za par njih da li ih imam. Ostaje secer kao objasnjenje, moracu obratiti paznju na njega, posebno sto ga imam u porodici.

Sto se tice moje kilaze, napisano je da je moja idealna tezina veca 3 kg od moje trenutne i uobicajene, tako da tezina ne moze biti razlog zabrane.

Kako god, najvise me nerviraju ovi mlijecni proizvodi, jer ih volim i cesto unosim ))

Pozzic i hvala

[petite]

Bila sam mesec dana na ovom rezimu ishrane i nikakve rezultate nisam postigla. Zanimljivo je to da su mi bile zabranjene one namirnice kojim sam se hranila celo leto (tuna, piletina, parajiz, krastavac, paprika itd.)... Iskreno mislim da je to cista glupost! Zavaravanje!

[ivab10]

Negde si sigurno gresila
ja tacno znam kako se osecam kad sam pridrzavam i kad pravim izlete
preispitaj ponovo svoju listu

[Sonja F]

Negde si sigurno gresila
ja tacno znam kako se osecam kad sam pridrzavam i kad pravim izlete
preispitaj ponovo svoju listu

Kako se osjecas kada se pridrzavas - imas vise energije, ili sta?

[ivab10]

Lakse .... nekako kao oslobodjena otrova koje nosimo u sebi .
prvo su mi prestale jutarnje alergije , nadutost
ja i ne postizem da jedem 5 puta kako preporucuju , a opet u ni jednom trenutku nisam gladna cak naprotiv a opet lagana
nemas onaj osecaj neke teske hrane u stomaku

nije lako ni meni ... uglavnom sam zivela na povrcu i sirevima
meso nikad nisam nesto ni volela bez obzira na 0 grupu
sad ga cesto jedem i vec mi je dosadilo
i ovih dana sam se vratila na neke nedozvoljene
i sta
oci upaljene , nos curi , sva naduta

jasan pokazatelj da tu nesto ne stima

[Navarro]

Nisam siguran ali mislim da imam neke simptome koji ukazuju na postojanje intolerancije na neku hranu
Primetio sam(pretpostavka) da kad god jedem ribu(u zadnje vreme)javljaju mi se gasovi koje ne mogu da zaustavim.Inace uzasno su neprijatnog mirisa,sto je najgore i kad podrignem smrdi.Sad mi je zapusen nos pa moja okolina trpi teror koji ja ne osecam.I ponekad imam osecaj kad podrignem da sam pojeo pokvarena jaja...Da li postoji mogucnost da sam intolerantan na neki protein koji riba sadrzi u sebi?

[lanmibg]

Odradio i ja ovaj test za vikend. Na zalost po testu vise hrane ne smem da jedem nego sto smem. Tamo pise a uopste ne smem mlecne proizvode, zitarice takodje, samo neke zitarice za koje prvi put cujem, onda slatko, secer, cokoladu, alkohol, dosta vrsta mesa ne smem, od voca takodje banane, sljive i svasta jos ne smem... Nisam jos skupio dovoljno hrabrosti (a i para) da bih se bacio na tu ishranu koja je preporucena, post po njihovom bar 3 meseca bi trebalo da se pridrzavam te preporucene hrane...