Evo nekih clanaka (stranih) koje sam ja nasla na internetu i linkova:
Folati dobri, folati loši
Novorođenčad i dojenčad majki koje su uzimale folnu kiselinu (folate) tijekom rane trudnoće mogla bi imati povišeni rizik od pojave dišnih bolesti, prema rezultatima studije provedene u Norveškoj.
Uzimanje folata u ranoj trudnoći može povećati izglede za pojavu sipnje (wheezinga) kod bebe. Dojenčad rođena od majki koje su uzimale folate u prva tri mjeseca trudnoće imaju veće izglede da će imati dišne probleme.
Folati se preporučaju zbog smanjenja rizika od pojave prirođenih defekata, i mnoge zemlje dodaju u brašno folnu kiselinu.
Istraživači su proučili podatke od više od 32 000 djece rođene između 2000. i 2005. godine koja su bila dio studije naziva Norwegian Mother and Child Cohort Study. Majke su bile promatrane što se tiče njihovih prehrambenih navika i uzimanja dodataka prehrani (uključujući i folate) u više vremenskih točaka prije i nakon rođenja djeteta.
Nakon prilagodbe u skladu s ostalim čimbenicima, istraživači su pronašli da su dojenčad čije su majke uzimale dodatke folata tijekom prva tri mjeseca trudnoće imala blago veće izglede u odnosu na drugu djecu da će imati pojavu sipnje i/ili respiratornih infekcija do dobi od 18 mjeseci. Ta su djeca imala i 24% veće izglede da će biti primljena u bolnicu zbog liječenje respiratorne infekcije.
Studija je objavljena u trenutnom izdanju časopisa Archives of Disease in Childhood.
Istraživači su istaknuli da folati i drugi vitamini utječu na biokemijski proces naziva metilacija, koja zatim mijenja genetsku aktivnost. Ne postoji sveobuhvatno istraživanje o utjecaju metilacije na imuni sustav i dišne bolesti. No ipak, nedavni dokazi upućuju na to da bi metilacija mogla igrati važnu ulogu u razvoju određenih imunih T-stanica i utjecati na razvoj upale dišnih putova u ranom djetinjstvu, što je pretpostavio tim iz Norveške.
Studije na miševima pokazale su da visoke razine folne kiseline i drugih sličnih tvari u ranoj trudnoći mogu povisiti rizik od pojave alergijske astme potomstva.
Za MojDoktor: Maja Vajagić, dr.med.
Net.hr
15.12.2008.
http://arhiva.net.hr/zdravlje/page/2008 ... 72006.htmlOvo o vezi folata i respiratornih problema je svjeza studija jesen 2008, tako da ne vjerujem da je itko ranije na to mislio.
Umjereni povremeni unos folne je OK (a narocito ako netko dokazano ima manjkova), no slazem se da s nicim ne treba pretjerivati.
Ovdje je link na originalni sazetak norveskog rada koji korelira bolest respiratornih problema u djece do 18mj i uzimanja sintetskih folata:
http://adc.bmj.com/cgi/content/abstr....2008.142448v2Evo na brzinu sam prevela mehanizam djelovanja objavljen u ovom clanku:
http://www.nutraingredients.com/Rese...-in-baby-Study"Komentirajuci potencijalni mehanizam, Haberg i suradnici kazu da komponente poput folata i folne kiseline djeluju kao metil donori, sto znaci da uticu na proces metilacije (biokemijski proces) koji modificira geentsku aktivnost.
Oni dodaju da uticaji metilacije na imuni sustav i bolesti respiratornog trakta jos nisu detaljno istrazeni.
Sintentska folna kiselina (PteGlu), najcesce koristini oblik folata u pripravcima, je razlicita od folata iz hrane i moze djelovati drugacije nego ti prirodni folati, kazu istrazivaci.
Apsorpcija PteGlu je proces koji dovodi do zasicenja i redovna uporaba suplemenata folne kiseline ce u mnogih subjekata rezultirati cirkuliranjem nemetabolizirane folne kiseline, koja moze imati uticaj na imune stanice".
I pored rezultata te studije, kazu da je umjeren unos folne koristan u sprecavanju spine bifide i neuroloskih problema i sl., pa englezi i dalje savjetuju unos 400mcg: "Dr Elaine Vickers, iz Asthma UK kaze: "Korist od uzimanja folne kiseline kod trudnica naveliko nadmasuje moguce rizike razvoja astme kod beba i mi jako preporučujemo trudnicama da nastave uzimati prema smjernicama "
( izvor:
http://www.asthma.org.uk/news_media/...linked_to.html )