Ziban je ok probao sam ga i zaista mozete da ostavite cigarete,ALI na 3 meseca kada dejstvo leka prestaje.Sta je problem pusaca? Psihicka zavist zapamtite ova fizicka nestaje za 4 dana intezivne potraznje do 2 nedelje potpune.
Zasto sam ja ostavio pusenje (ima vec 12 godina) ?
Zdravlje,novac,ruzna navika jok jer to nije upalilo kod mene pa nece ni kod vas a kod koga to pali vec je ostavio.
Najvece zablude koje covek ima kod ostavljanja ne necu da kazem ostavljanja jer to implicira na odricanje a vi se NE odricete nicega,verujte,su 1.treba mi jaka volja 2.potrebna mi je strucna pomoc (u ovom slucaju priznajem samo psihologa ili hipno terapeuta) 3.pomaze mi da se opustim 4.ne mogu da vidim sebe u buducnosti bez cigarete to je deo moje licnosti 5.STRAH da necu sutra da zapalim nijednu,da necu nikada u zivotu da zapalim nijednu (boze moj pa vi ne sahranjujete sebe) 6.imacu krize -- e ta je omiljena KRIZE! ako mi verujete to su najslabije krize koje mogu da postoje.Zasto se ne budimo nocu da zapalimo cigaretu ako su tako jake?To je oko 8 sati a nikotin trazi na svakih 2-3?To je zato sto te krize nisu jake da bi te probudile ali ono najvaznije od svega tvoja PODsavest odmara.
Dok tvoja savest govori -to je stetno,nisu mi potrebne,nisam se rodio sa njima,nijedna druga vrsta ih ne koristi itd... tvoja pod savest kaze drugacije -moram da se smirim,moram da ubijem dosadu,ja volim miris dima...Kao prvo otkuda nam ovakvo misljenje? Kada smo probali te eksperimentalne cigare nismo hteli da u buducnosti budemo pusaci vec samo da zapalimo koju da vidimo kako izgleda.Ja volim bioskop ali ne planiram da ceo zivot provedem u njemu
To je ispiranje mozga npr. sta je rekao dusko dugousko kada ga izveli na streljanje?Upali mi cigaretu.Oni ratni filmovi sta prvo daju ranjeniku?Cigaretu! Slucajno? Mislim da ne.Vi jednostavno treba da pobedite STRAH ne treba snaga volje to ce samo da vam poveca strah.PRAVE ZAVISNOSTI NEMA ili je toliko slaba da se jedva primecuje upamtite to.Zapalite jednu cigaretu sada kada ste procitali i cestitajte sebi jer ste na dobrom putu cim ste posetili forum a moz\da cak i vec probali da ostavite.Ne ocajavaj te jednom kada zaista budete shvatili da cigarete nisu nista vise od predmeta upotrebe,kao zvake,neki sok,kafa...a da je ono sto vas tera vasa podsavest jer se plasite da verujete drugacije,mocice te bez bilo kakvog leka ili volje da zauvek pobegnete od duvana.Ako imate neke sumnje ili zelite dodatnu pomoc kontaktirajte me na pm-u.Ne zaboravite dan kada sam ostavio cigarete bio sam najsrecniji covek na svetu.Bilo je to kao MAGIJA.
Po onome sto je dr Borovic pricao, vecina njegovih pacijenata poslednjih godina prolazi kroz slicnu krizu, s obzirom da duvan prskaju amonijakom. Ranije nije tako bilo, pa su sada potrebne samo 2s da nikotinski otrov dopre do receptora u mozgu. On tvrdi, da odmah posle heroinske zavisnosti ide nikotinska!!! 
