Najpre pozdrav svima, ovo je moj prvi post, nadam se da cemo se lepo druziti u buducno
Da prvo napomenem da sam potrazio i iscitao slicne teme, ali bih voleo da dobijem odgovor.Cesto imam bolove u vratnom delu kicme, i stalno mi krcka taj deo.Takodje mi je malo savijen taj deo.Pa mene prvenstveno zanima, da li je moguce da ispravim vratnu kicmu sa svojih sedamnaest godina?Mozda teretana ili tako nesto...
Vratna kicma
Moderatori: moderato, admin, vlada99, mr ph. Silvio, ModeratA
Re: Vratna kicma
svakako mislim da bi pomogao neki sport-pa i teretana al da napomenes treneru svoj problem--
no ako su to jaci bolovi onda treba da ides kod lekara.
MORAM DA NAPOMENEM DA JE MOGUCE DA TE VRAT BOLI I OD PUNO RADA NA KOMPJUTERU,AKO KORISTIS KOMPJUTER __VEROVATNO DA KORISTIS_onda povedi racuna o polozaju i odnosu monitora-tela i glave-verovatno trebas to uskladiti
DRUGA OPCIJA JE JASTUK NA KOME SPAVAS-i o tome treba da procitas i povedes racuna.
SRECNO
no ako su to jaci bolovi onda treba da ides kod lekara.
MORAM DA NAPOMENEM DA JE MOGUCE DA TE VRAT BOLI I OD PUNO RADA NA KOMPJUTERU,AKO KORISTIS KOMPJUTER __VEROVATNO DA KORISTIS_onda povedi racuna o polozaju i odnosu monitora-tela i glave-verovatno trebas to uskladiti
DRUGA OPCIJA JE JASTUK NA KOME SPAVAS-i o tome treba da procitas i povedes racuna.
SRECNO
Re: Vratna kicma
Redovno se bavim sportom, preprucili su mi neki ljudi teretanu ali sam hteo da cujem misljenje strucniijih.Hvalla na odgovoru!
Re: Vratna kicma
A sta da radim u vezi ove blage zakrivljenosti?Moze li to u mojim godinama da se ispravi?Dosta sam mrsav pa je mozda i to problem.