trudnica anemija?

[jasna dru]

Postovani, potreban mi je savet. U petom mesecu sam trudnoce, vec dva meseca hemoglobin mi je malo ispod donje granice, a gvozdje oko 30... sad su i eritrociti poceli da padaju.

Leukociti 7,39 ( 4,0-10,0 x10^9/l)
Eritrociti 3,38 ↓ (3,50-4,80 x10^12/l )
Hemoglobin 106 ↓ (120-160 g/l )
Hematokrit 0,307 ↓ (0,350-0,470 L/l MCV 90,8 80-100 fl)
MCH 31,4 ↑ (27-31 pg)
MCHC 345 (280-370 g/l)
Trombociti 297 (140-450 x10^9/l)

Gvozdje 30,02 (5,83-34,5 µmol/l)

[aaaca]

Треба да пијеш фолну киселину, витамин Б12 и Ц витамин. Немој да пијеш било какве препарате. Препоручујем ти да их купујеш у некој од продавница спортске исхране. Ако те занима конкретна препорука, реци.

И треба да боравиш напољу бар један сат свакодневно.

[jasna dru]

Hvala aaaca, vec to pijem dva meseca.

[aaaca]

Морало је до сада да има резултата. Можда препарати не ваљају или их пијеш на празан стомак.

[jasna dru]

Neka preporuka za vitamin C?

[aaaca]

Могу да препоручим онај који ја годинама користим (на фотки). Може да се купи у радњама спортске исхране (Панспорт, АМГ, ЛАМА). Важно је да се пије заједно са храном. Састав му је много добар. Можеш да га погледаш на Панспортовом сајту.