Trigliceridi

[Dragan64]

Sta su to trigliceridi i kako ih smanjiti bez lekova.

[danka]

trigliceridi su proste masti.
mozes ih smanjiti pravilnom ishranom.
a to znaci sto manje masnoca, ali je jos vaznije ne jesti nista slatko, niti piti alkoholna pica.
dijeta je vrlo slicna dijeti kod osoba sa dijabetesom.
a to znaci da treba biti umeren i kod konzumiranja voca - misli se na ono slatko voce, posebno grozdje.
povrce, bareno, pa preliveno kvalitetnim maslinovim uljem jedi koliko zelis.
pozdrav
danka

[balkanika]

Nabavi koru divlje kruške i kuvaj čaj: stavi u litru ključale vode dve manje kore neka poključa još minut sa korom i skini (treba da bude boje vinjaka). Čaj se pije u toku celog dana.
Mnogima je pomoglo pa se nadam da će i tebi a inače koru možeš da nabaviš kod travara.
Pozdrav