Tresenje tela tokom spavanja i ustajanja

[malempic]

Svako vece u vreme spavanja kad nesvesno ili svesno hocu da promenim polozaj tela ili dela tela, meni se desi ukrucivanje tela kao da se misici stegnu u nogama i ledjima i onda se u tskvom stanju "protresem" i to traje par sekundi. Isto se desava kad ustajem i kad hocu da se uspravim da ispravim noge, dogodimi se to stezanje misica nogu i tela i "protresanje". Ovo protresanje prilikom ustajanja ja mogu da ublazim ako se postepeno uspravljam na nige tj. Ako ne ispravljam noge u kolenima odmah tada imam blaza protresavanja.
Najgore mi je nocu kad hocu savijrm nogu ili hocu iz boka da predjem na ledja kad mi se misici stegnu i kad me protrese pigotovo sto se sada lecim od diskus hernije. To me povredjuje i otezava oporavak.
Dali neko ima iskusta sa ovim problemom i kako da ga resim. Bromazepam ili mycocalm ne pomazu.

[aaaca]

Да пробаш са магнезијумом и калцијумом?

[malempic]

Ok, probacu.
Hvala