Prosirene vene na glavi tokom treninga

[Novica89]

Upravo sam primetio da mi se dosta izraze vene na desnoj strani glave tokom treninga (treniram kod kuce, trcanje, sklekovi, nesto malo tegovi, mada tegove nisam koristio danas, prestao sam sa treningom kada sam video vene, tako da nisam ni dosao do dela sa tegovima),pa ako neko zna iz kog razloga se ovo desava ( da li je normalna pojava ili ne) da mi kaze. Ranije nisam primetio da se toliko izdefinisu vene na glavi, mozda do toga sto nisam preterano ni zagledao, ali mi je cudno. Imam povisen secer u krvi, nemam dijabetes vec je dijagnoza hiperglikemija, pa moram da drzim dijabeticarsku dijetu. Da li je moguce da jednostavno zbog toga sto srce brze pumpa krv usled napora ili ? Meni se inace primeti vena uz slepoocnicu i kada ne treniram sa leve strane glave ( kada se sagnem pogotovo ).
Prilazem i sliku.

http://imageshack.us/photo/my-images/24 ... 185142.jpg

[aa_aca]

То је сасвим нормално. Да ли имаш некога у породици ко има проширене вене?

Читао сам да су неки решили проблем са шећером редовном употребом домаћег кефира.

[Novica89]

То је сасвим нормално. Да ли имаш некога у породици ко има проширене вене?

Читао сам да су неки решили проблем са шећером редовном употребом домаћег кефира.

E odlicno, hvala puno Uplasio sam se da nije nesto ozbiljnije. Nema niko u porodici probleme sa venama, jedino tetka, medjutim ona ima problema sa venama na nozi. Koliko sam upucen, niko drugi nema.

Hvala i za ovaj savet za secer Sta jos preporucujes? Neki caj mozda? Posto sam cuo da je dosta ljudi pilo cajeve za secer koji su ga u potpunosti regulisali, samo ne znam koji, jer ih ima dosta na prodaju.

[aa_aca]

Знам да је сусам одличан за шећер, исто као домаћи парадајз сок и цимет. За чајеве не знам. Можеш да провериш у Институту "Јосиф Панчић". Имаш адресу на мом сајту под Линкови, Здравље, Чајеви.

[tamaraft]

Hiperglikemija nema veze puno sa 'problemom' koji pominjete! Ali svakako da morate da ste na dijeti i da regulishete unos secera, i prostih i slozenih i vocnih! Potrazite pomoc nutricioniste ukoliko niste dovoljno upoznati sa sastavom namirnica koje jedete!

Naprezanje vena je sasvim normalno ukoliko ste u treningu, samo vodite racuna da pravilno trenirate, da imate pauze izmedju serija vezbi, da unosite dovoljno vode i da ne provodite previse vremena u statichkim kontrakcijama!