Problemi sa paznjom, koncentracijom i ucenjem

[Zelda21]

Student sam, i imam veliki problem sa paznjom i koncentracijom a samim tim i sa ucenjem. Godina je prosla, a ja sam JEDVA dala SAMO dva ispita. I to dva najlaksa moguca. Jako mi je tesko da organizujem sebi dan i vreme. Ceo dan mi se i svede u pocinjanju nekih aktivnosti i nezavrsavanju istih. Nista ne mogu do kraja da zavrsim. Ucim 15min., pola sata, pa ustanem i odem da gledam tv. Zatim uzmem da slusam muziku, i mislim u sebi kako cu sve da stignem da naucim. Pa odem da procitam nesto na netu, pa izadjem da setam, i to mi dosadi, i sve tako u krug...Jedva odrzim koncentraciju i tokom ispita, jer dok pricam profesoru pitanje, vise sam odsutna (dobro, u ovom slucaju manje ). Gledam prof. kroz maglu, pocinju da mi naviru neke misli koje nemaju nikakve veze sa ispitom..tipa sta mi radi cimerka, sta je tetka spremila za rucak, kako je lepo vreme, i sve takve nepovezane gluposti. I dok idem ulicama, i prelazim pesacki, non stop se zanosim i imam osecaj da mi se mozak skroz ispraznio, da nemam misli o necemu. Ne znam sta da radim, da li mozete da mi date neki savet? Razmisljala sam da uzmem neke stimulanse kako bih povecala koncentraciju (Piracetam npr.) A imam volju da studiram i da zavrsim fakultet, zbog sebe pre svega.

[shone koneri 70]

haha i ja istu muku mucim...pogotovo kad uzmem da ucim,sve mi je zanimljivije od knjige,procitam 5 recenica pa mi odlutaju misli,pa ucim 10 min i onda gledam u tv,blenem u zid i ti fazoni...ne znam ni ja sta da radim,uzimao sam i te tablete al verujem da je to vise ono psihicki satro ces sad da se bolje koncentrises i da pamtis ako ih popijes...ja mislim da samo nemamo naviku da ucimo zato se slabo i koncentrisemo sto se ucenja tice naravno

[Zelda21]

Moguce da su radne navike u pitanju (sto se tice ucenja) ne znam vise stvarno sta da mislim... A kazes da si pio Oikamid? Cula sam da su bas dobre za pamcenje i koncentraciju ali trebaju duze da se uzimaju kako bi se osetile promene na bolje. Jesi ih uzeo bez recepta i kolika ti je bila dnevna doza

[shone koneri 70]

pio sam Memoaktiv,jedna dnevno se uzima ujutru jer kao ako popijes predvece neces moci da zaspis :S pa ne znam za taj Okiamid,ovo sam pio 5,6 dana i iskreno isti mi je djavo bio...eo ja sad trenutno kao ucim,tako da mi nista ne pomaze mora to samo od sebe da podje da ti sednes i da se nateras da ucis jbm li ga...nema nam pomoci

[Zelda21]

Zato je tu doktor.rs, moramo negde i mi da potrazimo pomoc Tako kazes Za Memoaktiv... Cula sam da nikome nije pomogao. Samo moze glava da te boli od njega ako preteras., tj.ako ga pijes ,,dugo.'' Imas na netu o Oikamidu opsirnije ,izguglaj, mozes dosta da nadjes o njemu...i o Piracetamu uopste...da ne duzim ovde...procitaj ako te zanima.
Ja nisam nista pila do sada, ali razmisljam nesto da uzmem , stanje postaje nepodnosljivo.
Mozda nemamo dobre tehnike ucenja? Kako ti ucis kad ucis? Napamet, citas samo ili?

[shone koneri 70]

pa mene muci najvise sto ne mogu da se skoncentrisem,i kad citam fazon razmisljam o drugim stvarima i kao da nisam ni procitao u principu napamet,al opet nisam u srednjoj skoli pa sad da naucim 3 strane i exta...ne moze sve napamet da se nauci...vrv nemamo dobru tehniku neam pojma sta nam je ciniti